精子质量差能恢复吗

网友投稿养生常识 2022-07-06

精子的质量可以通过做精液分析检查可看出精子质量的好坏。包括精子计数、精子活力、液化时间。那么，精子质量差能恢复吗？如何恢复呢？

精子质量差可以恢复，需要配合一定的治疗，包括饮食治疗、药物治疗、行为治疗等。

①饮食治疗

可多吃含有锌元素的食物改善精子质量差的状况。生活中比较常见的食物有豆制品，动物肝脏，海鲜类食物，有助于提高精子质量。锌元素是精子代谢活动都必备物质，同时也能够增强精子的活动能力。

②药物治疗

针对比较严重的精子质量差患者，此时需要口服药物来恢复，常用的药物有左卡尼丁口服液、葡萄糖酸锌片、五子衍中丸等。

③行为治疗

精子质量差跟个人的行为习惯有关，比如长期纵欲手淫，久坐，熬夜抽烟等，加上精液缺乏营养，生精功能减弱，精子质量自然不好。想要恢复精子治疗，则需要改变自己的不良习惯。

精子质量差会流产吗？

　　精子质量差是会导致流产的。因为精子对于怀孕非常重要，精子为胚胎提供了一半的遗传物质。如果精子质量差，就容易导致胚胎发生染色体异常，造成胎停育，从而就会引发流产。

　　建议女性在怀孕前，夫妻双方最好去正规的三甲医院做详细的孕前检查。另外，在怀孕后也要定期去医院做产检，及时观察胚胎的发育情况。

精子质量差能恢复吗

精子质量差可以恢复，去除病因和诱因，保持良好生活方式和饮食习惯，配合药物促进精子活力恢复。精子质量差是指我们精液里边前向运动的比率，A加B的比例低于50%，这是我们的第四版的指南，精液质量差它有很多原因，它是可以恢复的，比方说我们生活方面的原因，我们要戒除烟酒，要尽量的少熬夜，还有尽量的适度的运动，通过这些生活方式的调整，再配合我们一些足够的营养的摄入，加强锻炼等等，我们的精液的活动能力，精液质量差的表现是可以得到恢复的。另一个方面我们还可以配合一些药物的治疗，比方说我们加上一些改善精子活动率的药物，来改善精子微循环的药物，还有一些改善代谢的药物等等，都可能在一定程度上使得我们精子的活动力变差的情况得以扭转，从而使得我们的生育能力进一步的增强。因此大家如果出现了精子活动率差，也不要过度的担心，我们还是有方法能够解除精子活动率差的，只要我们治疗是得体的、合规的或者是有效的，我们的精子的弱精的情况是可以得到改善的。