鼻炎可以跑步吗

网友投稿养生常识 2022-06-09

鼻炎是一种常见病。大多数人是因为过敏而患上这种疾病。一旦患上鼻炎，就很难彻底摆脱，患有鼻炎在饮食和生活上也会有很多禁忌。那么，鼻炎可以跑步吗？

鼻炎可以跑步吗

鼻炎可以跑步。跑步对鼻炎引起的鼻塞有帮助。跑步可以促进血液循环，缓解鼻粘膜充血和鼻塞。跑步运动，健身都可以，但是要坚持。鼻炎，日常生活中要避免感冒。避免呼吸道感染，加重鼻炎。鼻塞也可以按摩，包括迎风穴、风池穴、合谷穴。建议鼻涕过多时可用正常海水冲洗鼻腔，可减轻鼻粘膜水肿和鼻塞。

适当的体育锻炼有利于恢复，患了慢性鼻炎，这个时候鼻甲不是很肿，但是充血也会引起鼻塞。在这种情况下，运动可以起到积极的作用。虽然跑步可以改善鼻炎的症状，但还是要用药物治疗。同时，早上用冷水洗脸，注意改善工作生活环境，注意气候变化，及时添加衣物，保持心情舒适。不要总是用手抠鼻子，也不要长期使用有缩血管作用的滴鼻剂。

患者平时要注意饮食，平时忌食辛辣刺激性食物，多吃清淡食物，多喝水，以免上火感冒。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

怎么判断鼻炎和鼻窦炎

鼻炎是指发生在鼻腔黏膜的炎症性改变，鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎初期可有打喷嚏、流鼻涕等症状，在急性鼻炎时可以并发发热等全身症状。如果急性鼻炎控制不好，有可能蔓延至鼻窦，引起急性的鼻窦炎，急性鼻炎时鼻涕多为清水样，后期可为粘液样，如果转成了鼻窦炎，可以有大量的黄脓鼻涕，同时仍会有比较严重的鼻塞鼻痒。鼻窦因为鼻子临近，所以鼻炎和鼻窦炎有时症状难以严格区分，但大量的黄脓鼻涕是鼻炎和鼻窦炎一个比较明显的区别。

蒿草过敏性鼻炎怎么办

　　蒿草过敏性鼻炎一般可通过远离过敏原、外用药物、口服药物等方式进行改善。

　　1、远离过敏原：蒿草过敏性鼻炎通常是吸入蒿草花粉导致的。另外，蒿草带有比较浓烈的挥发性香气，长期吸入这种气味容易对鼻黏膜形成刺激，引起蒿草过敏性鼻炎。建议患者远离过敏原，避免接触蒿草，以免病情反复发作。

　　2、外用药物：蒿草过敏性鼻炎者可在医生指导下用生理盐水冲洗鼻腔，将鼻腔分泌物清洗干净，保持鼻腔清洁，同时外用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素进行治疗。

　　3、口服药物：蒿草过敏性鼻炎，如果症状比较严重，外用药物改善效果不明显，患者除了外用药物治疗，同时可遵医嘱口服马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

　　除此以外，蒿草过敏性鼻炎还可以选择免疫治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议患者遵医嘱治疗。

辅舒良可以治愈过敏性鼻炎么

辅舒良也就是丙酸氟替卡松，是一种鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状，可应用于其他药物治疗无反应，或不能耐受全身药物的患者，与鼻用抗组胺药及口服抗组胺药，可联合应用治疗中、重度变应性鼻炎。过敏性鼻炎是指易感个体接触过敏原以后，由免疫球蛋白E介导，机体免疫活性细胞和细胞因子参与诱发的疾病，主要症状是阵发性喷嚏，流清水涕、鼻痒、鼻堵。如果过敏性鼻炎出现了咳嗽、气喘的症状，我们考虑合并了咳嗽变性哮喘，此时我们需要吸入支气管舒张剂以缓解临床症状，减轻气道高反应性。

过敏性鼻炎吃脱敏药好吗

在治疗上患者首先需要对症抗过敏治疗，可以口服开瑞坦、氯雷他定、息斯敏、朴尔敏，同时鼻腔需要使用辅舒良鼻气雾剂，内舒拿鼻气雾剂进行局部外用，就可以缓解鼻部症状，患者还需要锻炼身体提高免疫力以及抵抗力，即可逐渐治愈。当过敏性鼻炎属于发作期时，需要使用短期的抗过敏药物，有效的缓解症状，比较常用的有氯雷他定胶囊、西替利嗪。过敏性鼻炎吃脱敏的药物是治疗的方法之所谓吃脱敏药就是免疫性的治疗。

过敏性鼻炎会引起眼睛痒吗

过敏性鼻炎引起的眼睛痒，在治疗上大致是一样的，眼睛局部可以用脱敏的药物，比如双氯芬酸钠滴眼液或者妥布霉素地塞米松滴眼液等，不仅能够达到消炎的目的，而且能够缓解过敏的症状。本身是由于是过敏性的体质，再者就是接触到过敏原的刺激，出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕还有眼睛痒充血、红肿的情况，可能还不停的流眼泪，影响正常的工作和生活。过敏性鼻炎，也称为变应性鼻炎。

鼻炎自己会好吗

鼻炎时最常见的一种疾病，多发于免疫力低下的人群，鼻炎疾病由病毒感染引起的。不及时治疗势必会造成更为严重的症状。那么鼻炎自己会好吗？

鼻炎自己会好吗

鼻炎自己会不会慢慢好起来，临床上要看鼻炎的类型。有些类型的鼻炎是可以的，有些则不行。如果是急性鼻炎，可能与病毒感染诱发上呼吸道感染等有关。这种病在临床上是自限性的，部分患者可能一周左右就能自行好转。当然，如果部分患者出现全身症状，需要干预治疗，否则会加重病情。慢性单纯性鼻炎可能跟气温的变化有关系。这种鼻炎也是可以自己好的。随着患者抵抗力的提高，温度的升高，病情也可能会好转。

慢性肥厚性鼻炎临床上很难自愈，需要药物治疗。有些患者可能需要用手术治疗，因为药物治疗无效。过敏性鼻炎本身很难治疗好，可能与患者的过敏体质有关。症状可能包括打喷嚏、鼻子发痒等。要避开过敏原，同时给药治疗和治疗。萎缩性鼻炎患者临床上不容易感觉好转，干燥性鼻炎可能与环境因素有关。临床上尽量保持环境湿润，避免干燥。有些患者如果症状较轻，可以慢慢自行缓解。

建议患者生活中多锻炼身体，增强自身免疫力预防疾病。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！