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正常人会低血糖吗

网友投稿 养生常识 2022-05-25

血糖,是血液中葡萄糖的浓度,能反映身体血糖的高低。葡萄糖是可以直接利用供给能量的主要能源,特别是大脑的功能。那么,正常人会低血糖吗?

正常人会低血糖吗

正常人会低血糖,常见于空腹不能正常进食或食物来源不足的情况。身体的能量来源主要是碳水化合物、蛋白质、脂肪,主要是碳水化合物供给。如果没有足够的碳水化合物供给,血糖会下降,身体会发生一连串的反应。此时,兴奋交感神经,动员体内积蓄的糖原,转化为葡萄糖释放到身体中使用。如果一段时间没有外源能量的补充,身体会消耗脂肪和蛋白质,患者会出现酮症和消瘦。

低血糖可导致头晕、烟火出汗,双脚和双手无力,甚至晕倒。是由于饮食不规则造成的。发作时喝糖水或吃巧克力可以缓解症状。

正常人低血糖首先要合理饮食,注意肉与肉的搭配。平时可以多吃枣、糖等可以补血的食物。另外,还可以适量补充盐分,经常吃高蛋白和高胆固醇类食物,避免低血糖。其次,要注意多运动。锻炼可以提高抵抗力和免疫力,低血糖症状逐渐改善。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!

血糖16.5是什么概念?

  血糖16.5,如果能够排除应激性的高血糖,这个血糖值就应该诊断为糖尿病。

  如果血糖值是空腹血糖,一般要建议立即启动胰岛素治疗。因为早期使用胰岛素治疗,可以更有效的控制代谢异常,延缓并发症的发生、发展。还有助于降低高糖毒性,改善胰岛B细胞的功能。如果是一型糖尿病,当然也是必须要使用胰岛素治疗的。

孕妇血糖高吃什么能降下去?

  妊娠糖尿病的患者,首先建议要控制饮食。可以适当增加富含纤维食物的摄入,比如粗粮、豆制品、蔬菜等这些食物,有助于降低餐后血糖。

  如果在积极的饮食控制和运动治疗基础上,血糖仍然不能恢复正常的,建议要联合胰岛素降糖治疗。因为妊娠期的糖尿病可能会对孕妇和胎儿都造成不良影响。而妊娠期糖尿病目前在我国并不建议使用口服降糖药物治疗。

吃苹果吃血糖高吗

吃苹果时血糖会上升,因为糖尿病的患者最好要限制水果。因为水果的糖分一般来说都相对比较高,容易导致血糖升高,所以比较甜的食物最好不要服用。像黄瓜、西红柿这样不升高血糖的食物是可以进行替代的。因为糖尿病是以糖代谢为障碍的一种慢性代谢性疾病。当血糖控制在正常范围左右,是可以适量吃一些苹果的,但是只是吃的时间要在两餐之间,不要随餐就吃。所以吃的水果除了苹果、橘子、猕猴桃这些甜的水果,我们一定要控制的量,相对应的主食的量要也进行减少。

空腹血糖6.5高吗

  空腹血糖的正常值应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间,而如果大于6.1,但尚未超过7毫摩尔每升,考虑已经存在空腹葡萄糖受损的现象。

  如果两次空腹血糖大于等于7.0毫摩每升,伴或不伴有明显的三多一少症状,考虑已存在糖尿病的诊断,对于该患者空腹血糖达到6.5毫摩尔每升,已经处于空腹葡萄糖受损的阶段,也属于糖尿病的一种前期病变。要进行严格的糖尿病饮食控制,并建议适当加强体育功能锻炼,动态行血糖复测。

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