痛风可以吃银耳吗

网友投稿养生常识 2022-05-25

银耳也是白木耳，日常生活当中很多人特别喜欢吃白木耳，因为白木耳具有美容养颜的功效还可以给人体增加很多营养成分。但是听说有痛风的人是不可以吃银木耳的。那么，痛风可以吃银耳吗？

痛风可以吃银耳吗

痛风可以吃银耳，痛风是由于长期高尿酸血症控制不好，导致尿酸盐沉积在软组织、关节和肾脏。对于痛风患者来说，饮食上要限制高嘌呤食物的摄入，主要是动物内脏、海鲜和一些肉类。银耳不是高嘌呤食物。痛风患者可以吃银耳。

鼓励痛风患者每天多吃新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，保证尿量在2000 ~ 3000毫升，有助于促进尿酸的排泄。对于超重患者，要积极锻炼，控制体重。同时，痛风患者也应坚持使用降尿酸药物。只有将尿酸水平控制在理想范围内，才能减少痛风的发作。

如果患者食用了太多的高蛋白质，高脂肪或者是碳水化合物高的食物，可能会摄入大量嘌呤。加工过的碳水化合物，比如白面粉制成的面条，很少含有嘌呤，但会增加体重。因此，建议食用含有纤维碳水化合物，如燕麦、土豆、豆类和蔬菜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

痛风断根汤有用吗？

　　痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的，它是没有办法根治的，而民间所说的痛风断根汤，是没有办法能够根治痛风的。

　　痛风只能是通过药物来进行缓解，可以选择非甾体类的抗炎药物，缓解患者的症状。

　　在平时要多喝水，以低嘌呤的食物为主。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃高嘌呤的食物。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，以清淡易消化为主。平时可以适当的锻炼，有助于提高自身的抵抗力。

痛风可以吃狗肉吗？

　　痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的，狗肉是属于嘌呤含量比较高的食物，建议痛风的患者不要吃狗肉，在平时的饮食上也要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆制品。

　　可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以低嘌呤的食物为主，平时可以多喝水，有利于体内尿酸的排泄，在疾病的缓解期，患者可以适当的做一些体育锻炼，有利于提高自身的抵抗力，同时患者要保持愉悦的心情，要有战胜疾病的信心。

痛风能喝茶吗

　　长期食用高嘌呤的食物，会使身体中的尿酸含量升高，部分人会引发痛风。患有痛风的人关节有肿痛的症状，疾病会反复发作，长期不治疗，关节发育畸形，关节处有积液，尿酸结石较多。

　　痛风的患者可以适量地饮用茶，茶中的嘌呤含量较低，少量饮用不会加重痛风的症状，茶是碱性的食物，适量饮用能够降低尿酸的浓度，有助于减轻病情。但是患有痛风的人最好不要喝浓茶，含有较多的咖啡因，会影响人的神经系统，使病情加剧。茶有利尿的作用，痛风患者适当地饮用，能够促进排尿，帮助排出体内的尿酸，缓解关节疼痛的症状。

　　患有痛风的人最好不要饮用浸泡时间较长的茶，天气炎热时，茶水容易变质，会影响身体健康。空腹时，最好不要饮茶，容易引起肠胃不适，使痛风的情况加剧。患有痛风的人还要注意饮食方面的调节，避免食用辛辣刺激的食物，可以多吃含有蛋白质的食物，补充身体所需，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，增强身体素质，缓解病症。

　　痛风的人不要用茶水服药，容易降低药效，不利于治疗疾病。痛风患者要多喝白开水，能够稀释尿酸的浓度，促进排尿，排出体内的尿酸，缓解痛风。

大蒜治痛风吗

大蒜具有杀菌的作用但是并不能用来治疗痛风。

因为痛风属于一种慢性代谢性的疾病，是由于嘌呤代谢障碍所引起来的。痛风性关节炎的急性发作虽然也表现为红、肿、热，但是不是一种感染性的炎症，而是一种非感染性的炎症。对于痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积软组织关节和肾脏所引起来的，所以只有将血尿酸水平长期控制在理想范围之内，才能够避免痛风性关节炎的急性发作。

首先在饮食上要限制高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品以及些肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。平时可以吃些鸡肉、鸭肉、草鱼等等，鼓励患者每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，可以少量吃些大蒜，另外每天多喝水，保持尿量在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出，对于体重超重和肥胖的患者，建议积极运动控制好体重，还应该在医生的指导下，坚持使用降尿酸的药物进行治疗。