孕妇可以吃当归不
当归是一种滋补活血型中药材，可以发挥出保健养生的作用，在日常生活中很多家庭都喜欢把当归当做一种调味品，放在食材里面一块吃，例如用当归炖鸡。
对于正常人来说，吃当归无可厚非，的确会给身体带来很大的益处，但孕妇是不能吃当归的，有研究显示，当归中含有挥发油、有机酸、氨基酸、维生素等成分，当归中的挥发油有兴奋子宫平滑肌的作用，孕妇在吃了当归之后可刺激子宫收缩，严重时可引起阴道出血、流产。
除了孕期不能吃当归外，女性在经期以及恶露期也不能吃当归，当归有补血、活血的功效，很大可能会导致血量增多，体内失血过多，对身体产生不利影响。而当归入药时往往用于治疗女性月经过少、经期延后、闭经和痛经等。
作为孕妇，在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
当归的功效 这种药物能够活血化淤
相信大家对当归并不陌生，它是很常见的中药，我们也会经常听到别人提起，当归本身具有很多的功效，可以为我们的身体增加免疫力。关于当归的吃法有很多，每一种的功效都不同，食用当归的禁忌有很多，下面会有详细的介绍。
当归的功效
1.润肠通便
经常出现便秘的朋友可以多吃一点当归，人们会出现便秘很有可能是因为血虚肠燥所引起的，当归中的物质到了我们的身体之后，能够当促进排便、排毒，还能够起到滋润肠道的功效作用，当归可以用于治疗老年性便秘和习惯性便秘。
2.活血化淤
很多人应该不知道，其实当归中的物质能够帮助我们起到活血化瘀的效果，如果在生活中我们的身体有虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等症状，这个时候大家可以适当的吃当归，当归有活血化瘀、温经通络和镇痛解痉的功效作用。
3.调经止痛
现在很多的女性朋友应该都有痛经的症状，出现了痛经我们会感觉自己的身体非常难受，这个时候大家可以用归常来缓解症状，当归也被人们用来治疗妇科疾病、补血活血、调经止痛的药材，它具有补血、活血和行滞止痛的功效。
4.补血活血
当归被称为补血之圣药，具有治疗因血虚引起的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等诸多病症功效作用。
5.增强免疫
当归的萃取物中的阿魏酸钠和多醣可以刺激人体内的巨噬细胞来增强机体免疫的作用。
6.美容养颜
当归的水溶液可以抑制酪氨酸酶活性从而能防止黄褐斑、雀斑生成，把当归研磨成粉敷在脸上，可以促进血液循环，起到美容养颜的作用。
当归的吃法
一、归参猪心汤
材料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
用法：吃猪心喝汤。
功效：本方有益气、养血、补血之功效。适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，当归可以说是很常见的一种药物，到了我们的身体之后能够起到调理肠胃的效果，还可以治疗女性朋友的痛经，不过吃当归要知道它的禁忌。当归泡水可以天天喝吗
当归是生活当中一种比较常见的药材，但实际上也有一定的养生和保健效果，就算是不生病也是可以用来泡水喝的。尤其是对于女人来说，平时用当归泡水喝或者是用来煲汤，也会给身体带来不少的好处。那么，当归泡水可以天天喝吗？接下来就为大家解答这个问题。
当归泡水可以天天喝吗
当归泡水不可以天天喝。当归虽然能补血，能调经，还能促进免疫力，不过量过多也会适当其反。天天用当归泡水喝的话，可能会出现疲倦、打瞌睡等问题。另外，当归也算是滋补，肝火旺盛的人群要是天天用当归泡水喝的话，可能会上火。当归是可以用水泡着喝的，直接用水泡着喝能够帮助人体润肠通便、活血补血，特别对女性月经紊乱、痛经等症有很大的帮助。但当归的食用方法建议最好与其他食材一起炖煮，这样能够将当归的效用更大更好地发挥出来。
知识拓展：当归泡水喝有什么好处
1、温通经脉
当归有温通经脉、活血止痛的功效。因此，无论虚寒腹痛，或风湿关节疼痛，或跌打损伤瘀血阻滞疼痛，都可使用当归。
3、调经止痛
当归性温、味甘辛，它具有双向调节作用，既能补血活血，还可调经止痛，当归对凋治女性便秘的效果也很好，适合身体虚寒的女性。
以上就是关于当归泡水可以天天喝吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
当归的功效 这种药物能为身体补血
当归是一种比较名贵的中药，可以帮助我们滋养身体，它能够为我们的身体带来很多的功效，帮助人体预防癌症的出现。生活中关于当归的吃法其实是有很多的，每一种的效果其实都不一样，不过我们应该知道食用当归是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍。
当归的功效
1、补血养血
当归可以帮助我们补血，也被人们当做补血第一药，如果在平时那我们因为心肝血虚证出现了面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩等症状。那么这个时候可以用当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，食用之后可以缓解症状。
2、润肠通便
其实当归可以帮助我们润肠通便，在中医方面来讲精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。食用当归可以缓解这样症状，当归可以与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;它还可以和防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。
3、调经活血
生活中适当的吃一点当归可以帮助我们调经活血，既可通经调经，还可以缓解头痛，比较适合女性使用，特别适合月经不调、痛经等症状，被古人称为“妇科圣药”。一旦出现了痛经的情况，这个时候可以将当归与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，能够缓解痛经。
4、对子宫平滑肌的作用
当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩。
5、抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。
6、抗老防老
当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症。
7、防治冻疮
中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效。
8、免疫作用
当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
当归的做法
当归生姜羊肉汤
大补气血
这是医圣张仲景在《金匮要略》里面推荐的一个方子，这是补气血经典也是效果确切的汤品，除了补血，还能强筋除痹，大家也可以根据自身气血情况进行调整，若是气不足可以加党参和黄芪，若是血不足则可以多放一些肉桂和熟地。
食材：当归30克，生姜60克，羊肉500克，葱30克，黄酒50毫升，盐15克。做法：将羊肉切块焯水备用;当归清水洗净，葱姜切片备用。羊肉、葱、黄酒、当归同放砂煲内，加水至盖过材料，武火煮沸后，改用文火煲一个半小时左右，放盐、米酒调味后即可食用。
功效：当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》，中医认为，此汤补血调血、散寒开胃、益气健脾功效，对产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞，月经不调、食欲不振也有辅助疗效。冬天腿脚不灵、关节疼痛的朋友，常喝这碗汤，也大有补益。
上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，喜欢吃当归的朋友在平时可以适当的吃一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效，可以说是很有营养的一种药物了。
中药常识 有关中药当归的传说你知道吗
当归是一种常见的中药材，我们都知道的，它的补血作用是非常好的，但是对于当归的传说你知道多少呢?它有什么样子的传说呢?当归泡水喝的功效又有哪些呢，下面就由小编给大家介绍一下吧，一起来看看。
当归是常见的补血药，它有三种用法，补血的时候我们可以用当归的身体部位，破血的话可以用当归的尾部，活血的话就用整个当归。
当归口感有点发麻，可是补血调经常用要药。通常以甘肃产的为质量上乘。其实关于当归的命名还有一个非常有意思的传说。
当归的传说
有座大山里，虽说长着许多的贵重药材，因为山里盘踞着很多毒蛇猛兽，很少有人进山采药。
山外有个村庄，村里年青人在一快闲聊时，有个小伙子说：“我的胆量大”。
别人不信激他说：“你胆大，敢进山采药吗?”
“怎么不敢!等我采来药，治治你们的‘胆小病’!”
“得啦，你要是让毒蛇猛兽咬死，我们还得给你找‘还魂药’去呢!”
那青年很不服气，发誓要进山采药。可是，回家一说，他妈妈很不赞成：
“我就你一个儿子，你要有个三长两短，咱家不就绝了后吗?”
儿子说：“我已发过誓，如果不去，在村里就抬不起头来了”。
母亲想了想说：“要去就去吧!不过你已定了亲，先把媳妇娶进门，一旦你有个好歹，我们也算个人家”。
就这样，儿子暂时没进山，先把定好亲的姑娘娶了来。婚后，小夫妻感情很好。年轻人不忍心抛才新婚的媳妇，所以，一直没提进山的事。
一晃过了几个月。有天，村里的年青人又凑在一起，大夥数落了那小伙子：
“这回服气了吧，吹牛大王!”
“谁吹牛?”小伙子变了脸。
“你啊”!
“胡说”!
“得啦，我们大伙看得清，你就会恋媳妇。”
年青人都爱面子，这种话谁受得往?小伙子回家就对媳妇说：
“你帮我准备一下，我明天上山采药去”。
“我不让你去……”媳妇一头扑进他怀里，呜呜地哭了起来。
“我得有个男子汉的样子，不能让人家戮脊梁骨，骂我说话不算数，只恋媳妇”。
“那，丢下我一个，可怎么办呀?”
这样吧，我跟妈说好，你等我三年。三年不回来，你就改嫁走吧!
笫二天，青年辞别母亲、妻子，上山去了。婆媳二人，在家过活。一年过去了，青年没回来;两年过去了，还是没有音信。媳妇等啊，盼啊，整天哭哭啼。由于忧虑悲伤、血虚气亏，得了严重的妇女病。眼看第三年又过去了，婆婆很不忍心，对媳妇说。
“你巳经等了他三年，看样子他回不来了。你别耽误了自已，嫁人去吧。”
起初，媳妇不肯，后经婆婆再三劝说，又以为丈夫不在人世，就回到娘家另嫁了他人。
可是，没过几天，采药的青年忽然回来了。整个村子都轰动起来。大伙见他采回许多药草，都称赞他胆大、有本事。青年一进家门不见媳妇，忙问媳妇哪去了。他母亲说：
“你有言在先!她等了整整三年，你连个音信也没有。如今，她又嫁人了”。
儿子万分后悔，恨自巳为什么不早点回来。他心里忘不了媳妇，就托村里的人传话过去，要求再见一面。
媳妇闻听原来的丈夫还活着，哭得死去活来。人们劝她说：生米巳经煮成熟饭了，后悔也没用。你还是见他一面吧，这也算有情有义。
后来，两人见了面。媳妇哭成了泪人儿，对青年诉苦说：
“这三年让我等得好苦啊!我天天望你回，日日盼你归，三年当归你不归，片纸只字也未回，如今我己改嫁人，心如刀剜恨又悔!”
青年长叹了一口气说：“别难过了，这不怪你。我这趟进山，挖了很多贵重药材，其中一些是很少见的东西。我本想多挖一些，回来卖掉，给你做几身衣裳。唉，现在我给谁去呢?你把这些药材拿去卖钱吧!盼你今后的日子过得美满。”
青年说完，转身就走了。
媳妇本来有病。怎受得这样的打击，她一下子瘫软在地。过了会儿，她看见青年留下的药材，心想，活着也没意思，不如胡乱吃些药，中毒一死得啦!于是，他抓了几颗不认识的药草根子，一口一口地吃了。谁知她不仅没有中毒，过了些日子，脸上渐渐有了血色，妇女病竟然好了。
有人问她：“你的病怎么好啦?”
她把青年人采回的药草拿给人看，说;“就是吃了这个好的。”
人们记住了这种专治妇女病的药草。以后，还有人栽种这种药，并给它取名叫“当归”。这就是为了记住“丈夫当归而不归，闹得老婆改嫁人”的故事。
当归泡水喝的九大功效
当归是一种我们生活中经常使用到的药材，具有很好的活血补血以及调经止痛等功效，另外对女性月经不调或者是血虚等情况具有很好的治疗效果。日常生活中，很多人喜欢将当归泡水喝，这样不仅操作更加的简单，同时还能够调养身体。今天，小编就来和大家一起说说当归泡水喝的功效，来了解下吧!
提高身体免疫力
现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复。除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康。
抗贫血
中医方面认为当归具有很好的补血活血作用，并且用开水冲泡之后水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠，这两种物质能够很好的促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成，具有很好的抗贫血作用。
美容养颜
当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好的清除身体之中的自由基，并且抑制出现氧化的情况，减少自由基生成的可能，减少自由基对于身体组织的损害。所以说，只要有时间好都能够用当归泡水喝，这样不仅对身体有着很好的保健作用，同时还具有美容养颜的功效，令你越来越漂亮。
看完之后，你是不是发现，原来当归还有这样的传说啊，它的名字和这传说也有关系啊，不管是不是真的假的，我们都了解一下还是有好处的。除此之外，我们还需要知道当归泡水喝的好处有哪些。
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