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痛风可以吃南瓜吗

网友投稿 养生常识 2022-05-23

在日常的生活中,有不少朋友患有痛风这种疾病,痛风是临床上常见的一种疾病,严重影响着人们的日常生活,以身体健康,平时痛风的患者要忌口;那么,痛风可以吃南瓜吗

痛风可以吃南瓜吗

南瓜是一种营养非常丰富的蔬菜,嘌呤含量非常低,适合痛风患者食用。 嘌呤类低的蔬菜有白菜、卷心菜、黄瓜、茄子、土豆、西红柿、芹菜等,这些蔬菜应该多吃。 生活中常见的食物如动物内脏、豆制品、虾、沙丁鱼、啤酒、肉汤等,这些食物中嘌呤含量高,痛风患者应尽量避免食用。 痛风患者吃牛肉、鸡肉、羊肉等中度嘌呤含量的食物,建议烧水食用。

痛风治疗分为急性期和慢性期。 急性期的治疗首先需要药物以外的治疗,患肢制动、低嘌呤饮食、戒烟、戒酒,还有大量饮水。 一些药物治疗可分为抑制急性发作、消炎和镇痛。 主要是秋水仙碱、非甾体消炎止痛药、糖皮质激素。 慢性期治疗主要为降尿酸治疗,符合长期尿酸标准。 对于只有痛风发作、无痛风石或尿路结石的患者,尿酸长期控制在360mol/L以下。 出现尿路结石、痛风聚集、痛风石的患者,尿酸长期控制在300mol/L以下。

痛风患者,应注意日常的饮食营养的搭配,不要吃太过辛辣和嘌呤高的食物,以免痛风严重影响到日常的生活,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

痛风能吃鲍鱼吗?

  痛风的患者在急性关节炎发作期的时候,是不建议吃各种鱼虾,贝类海鲜的,当然最好也不要吃鲍鱼。鲍鱼营养非常丰富,含有丰富的蛋白等元素,所以在痛风的缓解期,可以适当的吃。

  痛风的患者平时要多喝水,来促进体内尿酸的排泄,同时要避免高嘌呤的饮食。饮食上要以低嘌呤饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。如果症状比较严重,可以去当地的三甲科医院通过医生的诊断之后,对症进行治疗。

痛风吃什么药见效快?

  痛风在急性发作期,出现关节的红、肿、热、痛,患者可以选择秋水仙碱来快速的止痛。同时在饮食上,一定要以清淡易消化的食物为主,不要吃嘌呤含量比较高的食物,比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品。

  可以多吃新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋都可以吃的,平时一定要以低嘌呤的饮食为主,平时也要多喝水,有利于体内尿酸的排泄。

痛风与黑豆

  黑豆是属于豆类,豆类是富含嘌呤的,痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的,所以痛风的患者是不可以吃黑豆的。

  在平时的饮食上,痛风的患者要注意控制不要吃嘌呤含量比较高的食物,比如动物内脏,海鲜,豆类制品,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,有利于体内尿酸的排泄。

  在痛风的缓解期,患者可以适当的做一些锻炼,有利于提高自身的抵抗力,同时痛风的患者一定要注意防寒保暖,避免受凉。

痛风患者为什么不能吃三文鱼?少吃盐多喝水可预防痛风吗?

痛风是一种由单钠尿酸沉积引起的晶体相关关节疾病,直接关系到嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少引起的高尿酸血症。目前无法治愈,患者朋友只能通过治疗缓解症状,防止复发。因此,痛风患者必须注意饮食调理,避免因饮食不当引起的痛风发作。

痛风能吃三文鱼吗?

答案是否定的。痛风不应该吃鲑鱼,因为海鲜是一种高嘌呤的食物,尤其是沙丁鱼。动物内脏、骨髓、海鲜等嘌呤最丰富;鱼、虾、肉、豌豆、菠菜也含有一定的嘌呤,所以痛风患者应尽量避免饮食。此外,还应注意:

1.少吃高脂肪的食物,因为脂肪会减少尿酸的排泄。痛风并发高脂血症的,脂肪摄入量应控制在总热量的20%至25%以内。

2.少吃盐多喝水也是预防痛风的关键。我们应该每天喝2万水ml至3000ml,促进尿酸排除。每天的盐量应限制在2克到5克以内。

3.禁酒。少用刺激性强的调味品或香料。酒精容易在体内积聚乳酸,抑制尿酸排出,诱发痛风。此外,抑制尿酸排出的药物不宜使用。

4.避免吃火锅,因为火锅的原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,然后喝啤酒,自然会在火上加油。调查证明,的嘌呤摄入量是晚餐的10倍甚至几十倍。

此外,痛风患者应注意保持理想体重;注意多喝水;痛风患者应定期测量血脂,避免高脂肪食物,必要时服用降脂药物,使血脂恢复正常,减少心血管并发症,预防痛风发作。

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