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尿酸高吃什么可以降下来

网友投稿 养生常识 2022-05-20

尿酸高是生活中一种比较常见的病症,这样不易被察觉,非常容易被人所忽视,当人们察觉到的时候,尿酸已经非常高了,那么尿酸高吃什么可以降下来?

尿酸高吃什么可以降下来

尿酸高吃以下食物和药物可以降低尿酸。首先实在尿酸水平明显上升时,可以使用降尿酸药物治疗。包括非布司他、别嘌醇和苯溴马隆或者适量的碱化尿液有利于尿酸的排出。其次是吃嘌呤类较少的食物、新鲜蔬菜、粗粮、食品、鱼等食品。控制体重,有助于尿酸的排出。

另外,需要多喝水。每天喝2升以上有助于尿酸水平的排出。要喝水,最好是白开水、热水和小苏打水。此外,避免饮用葡萄酒、啤酒、白酒等含酒精的任何饮料,有助于促进尿酸尿酸高尿酸的。而且尿酸高的患者,在平时进行适当的体育锻炼,但是不建议剧烈运动,一定要选择自己合适的体育锻炼项目。

以上药物仅供参考,药物具体使用应在医生的指导下进行使用。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


尿酸注意事项

  尿酸注意事项包括多饮水、不要暴饮暴食、不可吃高嘌呤食物等。

  1、多喝水

  痛风、血尿酸偏高的人应该多喝些白开水,不要喝太多的肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水能够有效的稀释尿酸,加快排泄,降低尿酸水平。饮用后,不仅不会降低体内的尿酸,还会增加体内的尿酸含量。

  2、不要暴饮暴食

  尿酸高的人在日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。如果吃得太多,可能会造成人体的循环不畅,同时还可能会造成消化不良,从而造成尿酸的积聚,不能及时的排出体外。在日常生活中,一日三餐要有规律,尽量避免吃宵夜。

  3、不可吃高嘌呤食物

  日常尽量不要食用高嘌呤的食物,因为这些食物中含有大量的嘌呤,比如牛肉、狗肉、沙丁鱼肉、动物内脏等。除此之外,还需要避免食用含有高嘌呤的肉汤。

  此外,还需要注意不要喝酒。保持规律运动,能够提高人体的代谢水平,同时还能缓解尿酸高的症状。



尿酸正常了可以停药吗

  尿酸正常了,一般可以停药,但还需要长期进行监测,定期去医院进行复查,避免尿酸再次升高。

  尿酸是机体嘌呤的一种代谢产物,一般正常男性尿酸在210μmol/L到420μmol/L之间,正常女性在150μmol/L到360μmol/L之间。尿酸偏高可能是因为吃了过多高嘌呤食物引起,还有可能是因为嘌呤代谢异常导致。对于尿酸偏高患者,可以考虑在医生指导下口服降尿酸的药物进行治疗,如丙磺舒片、苯溴马隆片等,前提是患者没有药物过敏史。如果患者通过药物治疗尿酸降到正常水平,可以在医生指导下进行停药,但需要定期复查,长期监测。

  对于尿酸高患者来说,平时要注意保持清淡、合理的饮食,避免吃一些辛辣刺激性食物以及含有嘌呤的食物,忌酒烟。平时注意适当运动,多监测尿酸水平。

青少年尿酸过高是什么原因造成的

  青少年尿酸过高与遗传因素、饮食不当、运动量过少等有一定关系。

  遗传因素是造成尿酸增高的部分因素,其次过量使用嘌呤含量高的食物,包括海鲜、啤酒、动物内脏;运动量减少、新陈代谢减慢等是尿酸不易排出体外的重要原因。

  发生青少年时期的高尿酸血症时,应给予重视。在饮食当中,少吃高嘌呤食物,并遵医嘱使用相关药物,促使尿酸接近正常水平。

隆鼻假体取出后多久可以打玻尿酸

隆鼻假体取出后至少半年才可以打玻尿酸。

将鼻子中假体取出,需要通过有创手术来进行,取出假体后局部会留下伤口,而且周围的组织也会受到刺激。如果过早在鼻子部位注射玻尿酸,会加重皮肤组织受到的伤害,而且由于此时鼻子的形态尚未固定,填充的效果也不理想。通常在假体取出半年左右,局部皮肤的状态基本稳定,而且鼻子的形态也基本固定,这时可以考虑注射玻尿酸。

建议在注射玻尿酸前,要对鼻子进行系统的检查,排除手术禁忌症后,再进行注射。

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