首页 > 养生常识

尿酸高可以吃肉吗

网友投稿 养生常识 2022-05-19

尿酸高是指血尿酸水平超过正常上限,尿酸高不一定是高尿酸血症。 因为尿酸水平与性别、年龄密切相关。那么尿酸高可以吃肉吗?

尿酸高可以吃肉吗

尿酸高是能吃肉的。尿酸高的患者尽量选择鸡肉、鸭肉。另外,建议去皮、去除油脂、选择草鱼、河虾,不要选猪肉、牛肉、羊肉。相对而言,猪肉、牛肉、羊肉多为嘌呤类。另外,尿酸高的患者建议不要吃动物内脏和海产品,平时多吃新鲜蔬菜和水果。

也有人担心尿酸值难以控制,放弃吃肉,其实这种食谱成分不合理。为了每天保持营养平衡,像红肉这样的蛋白质必须摄取。否则,容易发生营养不良、铁、钙的不足。因此,对尿酸高的患者,主要尽量限制高嘌呤类食物,非尿酸高的患者不得吃肉。

但是,如果患者尿酸水平高,也没有进行药物治疗,即使饮食控制尿酸水平也没有下降,患者就不能吃肉。因为吃肉会进一步提高尿酸水平。患者可以喝牛奶,吃鸡蛋补充蛋白质,建议用降尿酸药治疗。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


女人尿酸高是怎么引起

女性患者尿酸高,主要是与尿酸生成增多和或尿酸排泄减少有关系。

尿酸生成增多,首先饮食是一个来源,如摄入过多的高嘌呤的食物,动物内脏、海产品以及肉类等等会导致尿酸水平的升高。与遗传背景也有很大的关系,一些女性同志体重超重或肥胖,以及家族当中有代谢性疾病的发作史,如高血压、糖尿病、高脂血症等等,这些女性患者就容易在体内出现尿酸的代谢障碍,出现尿酸的生成增多。女性患有一些肾脏疾病的时候,会导致尿酸的排泄减少,如慢性肾功能不全或是泌尿系梗阻时,会导致尿酸水平的升高。

不管什么原因,一定要从生活方式入手,首先,如果体重超重或肥胖,要选择合适自己的运动,帮助控制体重,控制体重以后,尿酸水平会有一定程度的下降。第二,在饮食上建议要减少高嘌呤类食物的摄入,每天多吃一些新鲜蔬菜和水果,每天多喝水保持尿量在两千毫升以上,可以促进尿酸排出,必要时应该在医生指导下进行药物治疗。

尿酸高和血糖高有关系吗

虽然高尿酸血症和高血糖是内分泌代谢疾病,但属于两种不同的疾病。那么尿酸高和血糖高有关系吗?

尿酸高和血糖高有关系吗

尿酸高和血糖高有一定的关系。两者是以胰岛素的抵抗为主要生理变化的疾病,多见于超重或肥胖患者。如果高尿酸伴有关节痛,还会导致痛风,严重者还会引起尿酸性肾病,对人体危害很大。同样是高血糖的患者,如果不控制好血糖,会导致各种急慢性并发症,对人体的伤害也是很大的。所以要注意控制自己的体重和饮食,这是最基本的治疗。然后根据高尿酸高血糖的具体程度和情况,选择合适的降尿酸降血糖药物。

如果有尿酸升高的情况,首先要问有没有出现过关节疼痛,比如第一跖趾关节或者足背。如果痛风易发部位没有关节不适,就是高尿酸血症。如果有可能,需要诊断为痛风。或者痛风高尿酸血症。注意低嘌呤饮食,多喝水。可以喝苏打水。

高尿酸高血糖患者应注意低盐、低糖、低脂、低胆固醇的饮食。不吃动物内脏,不喝啤酒,不抽烟。主食摄入要定时定量,不要暴饮暴食。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


尿酸高什么原因引起的

嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高或降低。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(的最佳生化标志。那么尿酸高什么原因引起的?

尿酸高什么原因引起的

尿酸高的原因有,一肾排尿酸减少:表现为尿酸生成大多正常,但是肾小球滤出的尿酸减少,肾小管排泌尿酸减少或重吸收增加,从而导致高尿酸血症,此类患者以肾小管排泌尿酸能力下降。二尿酸生成增多:考虑为嘌呤代谢酶缺陷,从而使尿酸生成增多,比如家族性肾病伴高尿酸血症,这是常染色体显性遗传病,与基因有关。

继发性高尿酸血症:主要继发于先天性代谢性疾病。继发于其他系统性疾病,比如白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、溶贫、肿瘤化疗。放疗之后由于肿瘤细胞大量坏死,出现尿酸增高、慢性肾小球肾炎、铅中毒、高血压晚期、糖尿病酸中毒。继发于使用某些药物,比如速尿、氢氯噻嗪、阿司匹林等。

酒精和铁对尿酸的合成和排泄有影响。饥饿会引起一过性的尿酸增高。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


尿酸高可以喝苏打水吗

高尿酸已成为现代常见代谢疾病,与高血压、高血糖、高血脂并列第四高。尿酸高的东西在饮食方面需要注意很多事项。那么尿酸高可以喝苏打水吗?

尿酸高可以喝苏打水吗

尿酸高的人可以喝苏打水。尿酸是弱酸高尿酸患者,尿常呈酸性,苏打水为碱性饮料,不降低机体对尿酸的排泄能力。所以,尿酸高的人可以喝苏打水。苏打水也可以适量饮用。苏打水的主要成分是碳酸氢钠,可以用胃肠道和酸性物质中和;多余的碳酸氢钠进入尿液后,尿酸会溶解并从体内排除。苏打水对尿酸高的人群有碱化尿作用。

高尿酸血症,特别是急性痛风发作者,建议在医生指导下进行正规治疗。无症状高尿酸组以改善生活方式为主。首先需要饮食管理。你可以吃蔬菜、水果、奶类、蛋类等低嘌呤类。不要吃或不要吃菌类、豆类、豆制品、肉类、鱼类、粗粮等含有中嘌呤类的食物。请不要吃动物内脏、浓肉汤、海产品、啤酒等高嘌呤类。其次,要多喝水、戒烟戒酒、坚持运动、控制体重等。

出现症状,需在医生指导下合理应用消炎镇痛、降尿酸等药物,并需对症防治相关代谢危险因素。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


推荐阅读:

  1. 女人尿酸高是怎么引起
  2. 尿酸高和血糖高有关系吗
  3. 尿酸高什么原因引起的
  4. 尿酸高可以喝苏打水吗
  5. 尿酸高吃什么食物最好最佳,尿酸最怕的三种水果(附不能吃的食物)
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/changshi/138331.html
本文标签:尿酸高 尿酸高吃肉 尿酸高可以不可以吃肉