简单好做好喝有营养的香菜鸡蛋汤做法
食材
- 香菜 适量
- 鸡蛋 适量
首先准备好食材，香菜一至两根，鸡蛋一个，如图所示。
香菜去根，用清水洗净，切成小段备用，如图所示。
鸡蛋先打入碗里，在用筷子搅拌均匀，如图所示。
取适量淀粉放碗里，加清水调成汁备用，如图所示。
锅里放入适量的水，水开后，先放入淀粉，如图所示。
然后再倒入蛋液，蛋液最好顺时针或逆时针转圈倒，这样蛋液在汤里比较均匀，也可以用筷子稍微搅拌一下，如图所示。
然后放入精盐、鸡精，再放入香菜，如图所示
关火，再滴上几滴香油，用筷子搅拌一下，如图所示。
盛碗，一道简单又好喝的香菜鸡蛋汤就做好了，如图所示。
骨折为什么不能吃鸡蛋
骨折的早期，不可以吃鸡蛋，因为在发生骨折以后，有些脂肪，包括骨骼里边的油性成分就会被机体所利用，会造成机体一过性的血脂升高，再加上鸡蛋的脂肪量也较高，就容易造成血脂升高。
在骨折发生以后过了一周后，就可以吃鸡蛋。鸡蛋里边的蛋白质非常的丰富，可以增强身体的抵抗力，促进骨折的恢复。
胆结石手术后可以吃鸡蛋吗
胆结石手术后一般不建议吃鸡蛋，虽然鸡蛋的营养价值较高，但是其蛋黄内含有大量的胆固醇和卵磷脂，这些成分需要胆汁进行乳化。
胆结石手术以后胆汁的储存受到一定的影响，鸡蛋可能会影响消化功能不良，引起上腹部的饱胀感、恶心等消化道症状，应该多吃新鲜的蔬菜水果，还要保持劳逸结合，以促进胃肠道功能的恢复。
糖尿病可以喝鸡蛋和奶吗
牛奶和鸡蛋都是营养价值很高的食物，可以补充人体所需的多种营养素。那么糖尿病可以喝鸡蛋和奶吗？
糖尿病可以喝鸡蛋和奶吗
糖尿病患者可以吃鸡蛋和牛奶。蛋奶的主要成分是蛋白质，含糖量不多，所以对血糖影响不大。少吃含糖量高的食物。蛋白质和脂肪类食物对血糖影响不大，这些东西可以吃。但需要注意的是，对于糖尿病患者来说，每天鸡蛋的摄入量控制在一两为宜。避免更多的胆固醇会对健康造成更大的危害。在日常生活中养成良好的饮食习惯非常重要。糖尿病患者要正常吃一日三餐。控制糖和热量的摄入是避免病情加重的关键。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖症是由胰岛素分泌缺陷或生物功能受损引起的，或者两者都有。糖尿病长期高血糖导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管和神经。饮食、运动、药物是主要因素。糖尿病患者要少吃多餐，每天不少于三餐。并严格控制每天的食量，避免暴饮暴食。以谷类为主食，避免脂肪和糖分含量高的食物。
另外，糖尿病患者需要戒烟戒酒，平时多喝白开水。饭后适度运动更好。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
胰腺炎能吃鸡蛋吗
胰腺是人体重要的消化腺。主要分泌胰蛋白酶和脂肪酶来消化蛋白质和脂肪。鸡蛋主要含有大量的白蛋白和胆固醇，这可能会增加胰腺的负担。那么胰腺炎能吃鸡蛋吗？
胰腺炎能吃鸡蛋吗
胰腺炎不能吃鸡蛋。胰腺炎是肠道消化类疾病，此病会导致自身消化系统能力下降。鸡蛋含有大量胆固醇，很难消化。此外，还应注意减少高脂肪和高胆固醇的饮食摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，以及一些高蛋白和低脂的饮食，这可以有效防止胰腺炎的复发。
因此，不建议在胰腺炎过程中食用鸡蛋或其他油炸食品。尽量吃清淡的食物，多喝水，多休息。如果胰腺炎的血清淀粉酶和脂肪酶较高，也需要胃肠减压，并给予生长抑素和抑酸药物进行对症治疗。一般情况下，治疗约一周后需复查胰腺功能，约一个月后需复查胰腺彩色多普勒超声，以确定是否有胰腺并发症。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
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