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尿酸高可以吃罗非鱼吗

网友投稿 养生常识 2022-05-19

随着生活水平的提高,在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象,不仅对身体造成了伤害,还严重影响了生活和工作,了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以吃罗非鱼吗?

尿酸高可以吃罗非鱼吗

尿酸高不建议吃罗非鱼。食物根据嘌呤的含量分为三种。一种是高嘌呤食物,一种是低嘌呤食物,另一种是中嘌呤食物。体内血尿酸实际上是嘌呤代谢产物,以高嘌呤饮食为主食用容易引起痛风发作。罗非鱼是嘌呤含量高的食物,所以不推荐给尿酸高的人。

除罗非鱼外,其余嘌呤含量较高的食物还有海鲜类、动物内脏类、肉类、汤类等。黄花菜、鲫鱼、鲣鱼、鲣鱼、牡蛎、扇贝、虾、蟹等海鲜;猪肚、心、肝、百叶等动物内脏类;牛羊肉、牛排、羊排、鸡鸭肉等肉类;肉汤、肉汤、鱼汤另外,酒精和碳酸饮料中的嘌呤量不高,但摄入体内会代谢产生乳酸,妨碍体内尿酸的代谢,也有患高尿酸血症的风险。因此,酒类和碳酸饮料不推荐饮用白酒、啤酒、米酒、黄酒等。

日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


尿酸高的患者能吃鸡蛋吗

  尿酸高正常情况下能吃鸡蛋,但是一次性不可以吃太多,避免导致胃部不适。具体分析如下:

  尿酸高的患者通常不可以吃嘌呤过高的食物,避免尿酸进一步增高,导致身体不适,比如高尿酸血症、痛风、关节疼痛、红肿等。而鸡蛋含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、铜、碘、锌等,属于低嘌呤食物,适当吃可以补充营养,帮助增强免疫力,所以通常能吃鸡蛋,但是如果一次性吃太多,可能会使胃肠道压力过大而出现消化不良。

  尿酸高的患者日常需要注意,不可以抽烟、喝酒,


尿酸高关节炎挂什么科

痛风往往是由于嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸增高而引起的一组疾病,患者常有家族遗传史,而且多会伴有肥胖,高脂血症,糖尿病,高血压病,动脉粥样硬化及冠心病等。建议到正规医院肾内科就诊,需要进行肾功能检查。如果出现痛风石,而且痛风石很大,需要手术治疗,要挂关节外科、手足外科

手指肿胀,关节疼痛该去哪个科室检查

出现这种情况的话,建议可以到骨科看一下,或者是通过手术外科做一个诊断,大概是由于出现了腱鞘炎,或者是出现创伤性关节损伤所造成的,建议按照医生的医嘱通过药物的方式治疗。建议你注意休息,保持充足的睡眠,前往医院查一个尿酸、血沉、类风湿因子和抗链O,根据结果制定治疗措施,你的情况考虑可能是风湿性关节炎引起的。

脚踝肿痛挂什么科

出现脚踝肿痛,患者可以挂骨科排查原因,具体引起脚踝肿痛的原因有:踝关节韧带扭伤或撕裂;早晨起床时踝关节受凉,关节滑膜炎急性加重,可引起关节疼痛,负重行走时疼痛较剧烈。脚踝疼应该挂骨科,如果骨科分科比较细可以挂足踝外科。

尿酸高看什么化验指标

尿酸高主要是看血尿酸这个指标,如果血尿酸水平超过了420微摩尔每升,则要考虑存在高尿酸血症。高尿酸血症是一种慢性代谢性的疾病,是由于嘌呤代谢障碍所引起来的,无论是内源性的尿酸生成过多,或者是由于肾脏性因素导致尿酸排泄减少,都会导致血尿酸水平在体内出现升高的表现。

那么,长期的高尿酸水平如果不予控制,则会导致尿酸盐逐渐沉积到软组织、关节和肾脏当中,诱发患者出现痛风性关节炎、痛风性肾病。痛风性关节炎一旦发作时,会导致关节的红肿热痛,患者难以耐受。而痛风性肾病,甚至可以导致患者出现慢性肾功能不全,导致尿毒症的恶果。尿酸水平升高的患者,还容易出现一些心脑血管事件。

所以,对于尿酸高要引起重视。在生活方式上,要限制高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏、海产品以及一些肉类。平时多吃新鲜蔬菜和水果,每天多喝水,促进尿酸排出。对于体重超重和肥胖的患者,要积极运动,管理好体重。如果通过生活方式干预以后,血尿酸水平并不能控制理想,还应该及时加用一些降尿酸的药物进行治疗。

尿酸高可以吃桔子吗

生芸香科植物的果实,平常生活中常见的水果之一,颜色鲜艳,酸甜可口,很受人们的喜欢,那么尿酸高可以吃桔子吗?

尿酸高可以吃桔子吗

尿酸高的人是可以吃桔子,鼓励尿酸高的患者适量吃水果,但是要控制进食数量,建议尿酸高的人每天摄入少量的水果,可以在两餐之间适当的吃桔子。因为桔子含有糖分,过多摄入容易出现总热卡超标,尿酸高通常属于慢性代谢性疾病,总热卡超标仍然对代谢指标的控制有影响。

尿酸高的人少量进食桔子可以促进胃肠道蠕动,补充维生素和纤维素,水果可以适当补充水分,帮助机体排出尿酸。多数尿酸高的患者是因为尿酸排泄障碍,进食水果、多饮清水都有帮助。尿酸高的人在饮食上要限制高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏、海产品、瘦肉,瘦肉主要指猪肉、牛肉、羊肉,但鸡肉、鸭肉可以少量摄入。

尿酸偏高的人还可以吃一些低嘌呤的水果,比如梨子、柠檬、苹果、香蕉、猕猴桃以及柚子等,适当吃些不会导致尿酸升高。平时还可以吃荞麦、小米、红薯、山芋、牛奶、核桃、杏仁以及薏米等食物。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


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