吃什么会导致尿酸高

网友投稿养生常识 2022-05-19

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。那么吃什么会导致尿酸高？

吃什么会导致尿酸高

猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等嘌呤类含量高，会导致尿酸高。海鲜、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、毒蕈、花生等也含有一定量的嘌呤，也会引起尿酸高。主食类：米、麦、面类成品、面粉、穗、通心粉、土豆、红薯、山药等。乳品：牛奶、奶酪、冰淇淋等。肉食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成。

尿酸高会引起肾功能有较大损伤，长时间血尿酸高的患者肾功能逐渐下降，甚至坏死。初期症状是慢性肾炎的出现。所以在日常生活中，要注意尿酸高的症状。及时发现，及早治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

得了痛风尿酸高能吃西红柿和醋吗？

　　得了痛风尿酸高的患者，是可以吃西红柿和醋的。醋是不含有嘌呤的，而西红柿是碱性的食物，所以痛风的患者是可以吃的。

　　在平时的饮食中，痛风的患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品。同时不要吃辛辣刺激的食物，以清淡易消化的食物为主。可以多喝水，有利于体内尿酸的排泄，同时要保持愉悦的心情，要有战胜疾病的信心。

尿酸高吃什么能降尿酸

身高一般是没有什么症状的，所以很容易被人所忽视，导致了很多人都不重视高尿酸，出现关节疼痛的时候，人们才会发现这种疾病，那么尿酸高吃什么能降尿酸?

尿酸高吃什么能降尿酸

高尿酸血症患者一般需要使用合理有效的降尿酸药物进行治疗，可以选择促进尿酸排泄的药物，例如苯溴马隆、丙磺舒等，也可以应用抑制尿酸生成的药物，例如别嘌呤醇、非布司他等。

此外，还可联合使用碱药如苏打片碱化尿液，促进尿酸排泄。在生活上，要注意节制饮食，不要大量吃嘌呤类多的食物，如各种动物的内脏、海产品、肉类、锅、浓肉汤等。严格戒酒，必须多吃碱性食品和饮料，多喝水促进尿酸排泄。肥胖患者应减轻体重，锻炼身体时，不要选择无氧运动或剧烈运动，以有氧运动、适度拉伸、瑜伽、松弛运动为主，身体体温稍高，以轻汗为主，适度锻炼以增强体质。

以上药物仅供参考，药物具体使用应在医生的指导下进行使用。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

尿酸高可以吃什么肉

目前高尿酸血症的患者是逐年升高，尿酸高的病人需要调整生活方式和饮食习惯，需要避免高嘌呤饮食。在饮食方面尿酸高的病人不知道可以吃什么药，那么尿酸高可以吃什么肉？

尿酸高可以吃什么肉

很多人都是喜欢吃肉的，一顿不吃肉，心里闷得慌，肉类中猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等畜肉和鸡肉、鸭肉、鹅肉等禽肉都是中嘌呤食物，吃可以但不能摄入太多。另外，水产品鱼类当中的带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、沙丁鱼是高嘌呤食物一定要很少量的吃或者别吃。水产品当中的草鱼、鲤鱼、比目鱼、鲈鱼是中嘌呤食物，可以适当的吃。

尿酸主要从肾脏排泄，因此肾脏有问题的时候，特别是肾功能不全时，容易出现尿酸排出过少产生的继发性高尿酸。另外一种就是产生尿酸过多，也有两个原因，一个是体内组织过多破坏，比如白血病化疗时，大量白血病细胞分解死亡；现在高尿酸血症更多的是原发性，是指尿酸代谢出现异常，而产生尿酸的物质摄入过多，比如嘌呤物质，嘌呤物质分解完后可形成尿酸。尿酸是人体内一种物质。尿酸高的原因通常分为产生尿酸过多、尿酸排泄受阻两方面。

如果患者出现此类症状，一定及时去医院进行检查。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

尿酸高的人能吃韭菜吗

在日常生活当中，尿酸高是一种很常见的病症。尿酸高一般都是通过饮食引起的。有些患者想吃韭菜，但是不知道对病情是否有影响。那么尿酸高的人能吃韭菜吗?

尿酸高的人能吃韭菜吗

韭菜是属于低嘌呤的食物，不会引起尿酸波动的，而且韭菜里边含有大量的纤维素和矿物质成分，能为身体提供营养成分，也有利于肠道的蠕动，改善便秘，所以尿酸高的患者是可以吃韭菜的。

豆制食品和奶制品也可以造成血尿酸的增高，但是近些年的研究显示，豆制食品和乳制品食用之后，不但不造成尿酸的升高，有部分甚至可以将降低血尿酸。所以说适当的或者是较多量的应用豆类或者奶制品是可以的。再就是说，果糖的摄入是其实是对高尿酸血症是非常不利的因素，果糖一个是造成体内的胰岛素抵抗，第二造成血尿酸的明显升高。比如说一些含果糖比较高的水果、饮料，甚至是说含果糖苏打水都不建议食用。

尿酸高的患者在饮食上尽量要以清淡为主，不能吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜和啤酒。如果体内尿酸异常增高，就会引发患者出现痛风的症状，而且还会伴有关节疼痛和关节肿胀。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!