尿酸高可以吃花生吗
在生活中有一些尿酸高的患者想要吃花生，花生具有很高的营养价值，含有丰富的脂肪和蛋白质，也含有丰富的多种维生素和矿物质，但是患者不知道是否能吃。那么尿酸高可以吃花生吗？
尿酸高可以吃花生吗
花生含有人体所需要的必需氨基酸，尿酸高的患者是不能够吃太多坚果类，所以适当的可以通过补充花生，来保证身体的营养。但是吃的太多，也容易导致脂肪含量过高，导致身体发胖。
多种原因所导致的尿酸生成过多，以及尿酸排泄减少，都会造成体内血尿酸浓度的升高，往往会由于遗传因素、环境因素、地理因素、内分泌代谢因素以及饮食因素等等有关。所以要积极的寻找和去除诱发因素，也要根据患者具体病情采取相应的治疗措施，针对尿酸高的治疗要因人而异，比如无症状的高尿酸血症，不用用药治疗的，但要坚持随诊。
如果患者出现此类症状，则需要积极的应用降尿酸药物进行治疗，同时要监测相关的指标。同时在平常一定要养成良好的饮食习惯。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
降尿酸的8种食物
没有说食物就会降尿酸，因为我们食物里面都是含嘌呤，高高低低的，我们刚才说到了高嘌磷的食物，那我们最好多吃一些，含嘌呤比较少的食物，比如说蔬菜，还有一些粗粮，这样的一些食物，它可能嘌呤含量就比较低一些，那么我们的饱腹感也比较好，而且有利于体重的一个减轻，和促消化和促代谢的一个作用。如果我们高尿酸血症的病人，想降尿酸可能性不大，如果说通过饮食的控制，比如说之前他是一个高嘌呤饮食，我们通过低嘌呤饮食的控制，可能使得尿酸水平降20%左右，但是代谢一旦出现紊乱，降20%还是降不到420的话，我们需要药物来降尿酸。一般来说，其实血尿酸它也是波动的，因为饮食或者是运动，所以我们一般是空腹去查血尿酸，餐后的尿酸也高，现在也有止血测尿酸，虽然不准，但是它也标志着尿酸水平的变化，所以我们往往就是说，可以过一段时间测，但是大部分，我们可能一个月测一次血尿酸，降下来就是非常好的。
尿酸的克星
尿酸高的患者可以通过饮食来控制尿酸，一般要避免吃海鲜，动物内脏，也不能喝啤酒，这样尿酸会有所降低。
如果尿酸过高则可以通过药物治疗，常见的药物有抑制尿酸生成的药物比如别嘌醇、非布司他，还包括促进尿酸排泄的药物比如苯溴马隆，尿酸高的患者平时也要多喝水，这样能够减少尿酸盐结石的形成。
吃什么菜可以降尿酸
蔬菜中含有的嘌呤类食物比较少，高尿酸血症、痛风的患者吃蔬菜一般没有严格限制，但是蔬菜也没有降低尿酸的效果。
高尿酸血症的患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，加速尿酸的排泄。发生高尿酸血症时，患者要少食用尿酸含量高的食物，同时应该到医院进行正规的诊治，可以用加速尿酸排泄的药物、抑制尿酸合成的药物进行治疗，达到降低血尿酸的目的。
尿酸高可以吃豆芽吗
尿酸高的发病机制有可能和饮食、遗传还有运动有关系，那么尿酸高可以吃豆芽吗？
尿酸高可以吃豆芽吗
尿酸高可以吃豆芽，豆芽不是高嘌呤食物，高尿酸患者可以吃。导致尿酸高的因素是因为摄入了的比较多的高嘌呤的食物。只要患者吃的食物当中嘌呤的含量不是很高，都是可以适当食用的。所以说尿酸高的患者也不要有太大的心理负担，感觉什么都不可以吃。
高尿酸患者强调饮食均衡，饮食中的总热量一定要得到控制，建议低嘌呤、低脂肪、低盐饮食。蔬菜和水果是健康饮食的重要组成部分，所以应该注意的选择。不应该吃太多含糖饮料和含糖量高的水果，可以多吃樱桃。樱桃都能在一定程度上降低尿酸，所以要多吃西瓜、椰子、草莓等含糖量低的水果。
如果患者通过生活方式干预尿酸依旧很高，同时无心血管病，但尿酸水平超过540mol/L，需开始药物治疗。 使用促进尿酸排泄的苯基溴，但是需要在医生的指导下服用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
