脂肪肝能吃豆制品吗
脂肪肝是近几年来发病率较高的肝脏疾病，不只在中老年人当中可见，就是一些年轻人，也有出现脂肪肝的现象，而脂肪肝的发生可以给患者带来很大的影响。那么脂肪肝能吃豆制品吗？
脂肪肝能吃豆制品吗
脂肪肝是指多种原因导致肝细胞内脂肪过多堆积，造成肝脏损伤，引起肝炎。脂肪肝患者饮食，主要以高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食为主，常见豆制品中富含维生素和氨基酸，脂肪肝患者可食用豆制品。但是，请注意不要一次吃太多。注意控制量，不要引起腹胀等不适症状。
会脂肪肝的豆制品目前还不能准确地说豆制品对脂肪肝的减轻程度，豆制品的营养主要体现在其丰富的蛋白质含量上。豆制品中人体必需氨基酸与动物蛋白质相似，还含有钙、磷、铁等人体必需的矿物质，含有维生素Bl、B2、纤维素。
脂肪肝不仅要注意饮食的调节，还要注意病因的控制。例如，酒精性脂肪肝，必须戒酒治疗。在那之后，必须调整生活节奏。即使早睡早起，心情舒畅，积极治疗，很多脂肪肝也会慢慢好转。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
中度脂肪肝是怎么回事？
中度脂肪肝的患者会有一些比较明显的症状，如果朋友们在生活中发现这样的症状，应该及时的到正规医院进行检查。明显的症状会有发热，恶心的情况出现，大家要对这个疾病引起重视。
脂肪肝的症状有很多，针对患病轻重的不同，具体表现也随之而异，其中度脂肪肝的症状如下:
轻—中度脂肪肝往往无任何症状，或偶尔感到肝区不适，肝功能只有轻度异常，因此难以引起人们重视，忽略了治疗。中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。脂肪肝的症状不比其他病来的明显，我们日常生活中应多加留意，最好隔一段时间到医院体检一次，做到提早发现，提早治疗。
中重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、疲倦乏力、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛或叩击痛等症状。肝脏轻度肿大可有触痛，少数病人可有脾肿大和肝掌。
当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、叩击痛、发热、白细胞增多，而这些症状易误诊为急腹症，所以，应与肝胆胃系统疾病相鉴别，如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急慢性胃炎等。以明确诊断，及时进行对症治疗。
一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。
三、在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食。每日三餐膳食一定要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
二、控制能量摄入:对于脂肪肝患者，能量供给不宜过高。从事轻度活动，体重在正常范围内的脂肪肝患者每日每公斤应供给126～147KJ(30～35kcal)，以防止体重增加和避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重者，每日每公斤应为84～105KJ(20～25kcal)，以控制或减轻体重，争取达到理想或适宜体重。合理饮食预防脂肪肝，吃一些粗粮，比较甜的就不要吃了。
怎样可以去掉脂肪肝
脂肪肝大多都是因为肝脏内脂肪堆积太多而引起的，和人们大量酗酒也有关系，所以想要去掉脂肪肝一定要注意运动锻炼，运动锻炼有利于脂肪的燃烧，能够缓解脂肪肝的问题。另外要从饮食方面来改善，因为脂肪肝和肥胖是有关系的，所以要注意吃一些低脂肪的食物，避免饮酒、油脂的摄入。除了生活方面的调理以外，脂肪肝还可以吃一些保肝药物。
脂肪肝会引起转氨酶高吗
有脂肪肝不一定会引起转氨酶升高，并非所有的转氨酶都是由于脂肪肝引起的，还是需要进一步检查，了解引起转氨酶升高的原因。转氨酶升高可能与肝硬化、病毒性肝炎等疾病有关系，脂肪肝不是很严重，没有炎症反应，转氨酶正常，平时只要是调节好生活方式加上合理的运动，脂肪肝能好起来甚至完全恢复正常。如果脂肪肝比较严重，有脂肪性肝炎，转氨酶升高，单纯的食疗与运动，不能恢复正常，需要进行保肝治疗。
脂肪肝可以喝蜂蜜水吗
生活中有些朋友平时喜欢体检，体检之后会查出脂肪肝的状况，脂肪肝据说不可以喝蜂蜜，那么脂肪肝可以喝蜂蜜水吗？
脂肪肝可以喝蜂蜜水吗
脂肪肝的人可以喝蜂蜜水。要是对蜂蜜不过敏就好了。每天适量饮用蜂蜜水，具有通便、养颜的功效，对健康有益。脂肪肝大多是由肥胖引起的，也有可能是由饮酒引起的。如果是酒精引起的脂肪肝，建议戒酒，但是如果是肥胖引起的脂肪肝，就需要注意减肥。蜜水不会伤害肝功能，蜜水还有润肠通便的重要作用，可以将体内毒素排出体外，对脂肪肝有一定的好处。
脂肪肝的危害是轻度脂肪肝，无炎症、无肝硬化、危害小，持续炎症发展为肝功能衰竭、肝硬化甚至肝癌的肝硬化，会影响大脑功能，引起肝性脑病的脂肪肝一旦影响肝脏整体代谢功能，就会影响血管和心脏损伤虽然也会出现高脂血症、糖尿病等，但高脂血症患者可能发展为动脉硬化，同时出现糖尿病会对肝脏产生危害，它们互为因果。
在日常的生活中应多注意，如发现身体有异常的状况，请及时到医院检查并接受治疗，以免影响到身体的健康，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
推荐阅读：
- 上一篇:皮肤过敏可以吃香菇吗
- 下一篇:喝酒后关节疼怎么回事
