痛经吃止痛药好不好啊

网友投稿养生常识 2022-04-25

多数女性患者在月经来临时会出现痛经的情况，部分女性患者痛经的情况比较严重，通常会采用使用止痛药物进行缓解，痛经吃止痛药好不好啊？

痛经吃止痛药好不好啊

痛经吃止痛药多数是不好的，容易对肝脏造成一定刺激，造成患者出现过敏的现象发生，患者避免在月经出现痛经时使用止痛药，对身体带来一定的危害。

痛经可分为原发性和继发性。原发性是指初潮开始出现的疼痛，与生殖系统的先天发育有关，如子宫后位、宫颈管狭窄等，一般产后缓解。其次是因为性炎症引起的，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫内膜炎等。也有可能是由于精神因素、情绪低落、经常发脾气或过度抑郁等因素引起，都可能引起痛经。

月经期间要注意吃清淡易消化的食物。避免吃生冷刺激性食物，不要洗冷水澡，不要剧烈运动。由于在月经期间身体虚弱，容易引起感染。要注意个人卫生，经常更换内衣，勤换洗内裤，将内裤进行阳光暴晒，经期不要同房可以进行适量运动，可以增加自身的抵抗力以及免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

吃藕粉的禁忌消化功能低下经期痛经腹泻者慎吃

藕粉，原材料是新鲜莲藕，经过一系列加工之后，莲藕变成藕粉，藕粉保留了莲藕中的部分营养成分，包括蛋白质、膳食纤维、钙、铁、钠、钾等微量元素，以及碳水化合物，食用藕粉后可以为女人的身体补充能量、促进代谢。但吃藕粉也是有禁忌的，接下来就让我们来一起了解看看吧!

吃藕粉的禁忌有哪些?

1、消化功能低下者忌吃。藕粉作为一种常见的食品，一般人都可以食用，但是由于其中的主要成分以淀粉为主，比较难以消化，因此建议消化功能低下者最好少吃，否则可能会增加消化负担，加重消化不良的症状。

2、经期痛经者忌吃。藕粉性质偏凉，若是女性正处于月经期间，且有痛经症状者最好不要食用，否则可能会导致体内寒气增加，导致痛经症状加重;另外藕粉中富含维生素K和单宁酸，这两种物质有收缩血管和止血的功效，中医认为莲藕止血而不留淤，对于经期女性而言最好不要吃，以免影响正常经血量的排出。

3、腹泻者忌吃。藕粉中含有很多的膳食纤维，在食用之后可在胃肠内大量的吸水膨胀，能湿润粪便，刺激胃肠蠕动，促进排便，适合于老年人、孕妇等习惯性便秘者食用，但若是本身在腹泻期间的话，则不建议吃藕粉，以免加重病情，影响身体康复。

4、减肥期间忌吃。藕粉属于高热量食品，而且吃的时候还会加很多糖或高热量的坚果一起吃，食用后给人的饱腹感也不强，容易想吃更多其他高热量的食物，对于想要减肥的人来说，这种食品最好少吃，以免影响减肥。

5、忌和过于寒凉的食物大量同吃。藕粉的性质甘凉，如果少量与性质寒凉的食物同食可能并不会有什么影响，但是若是大量食用，则可能会加剧肠胃内寒气的刺激，从而容易引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状。常见的过于寒凉的食物有：西瓜、苦瓜、海带、绿豆等。

6、忌和淀粉含量高的食物大量同吃。藕粉是淀粉的一种，食用后本身就比较难以消化吸收，若是再同时食用过多的淀粉含量高的食物，则更会加剧消化负担，容易引起消化不良症状。常见的淀粉含量高的食物有：土豆、糙米、小麦、山药等。

吃藕粉有哪些作用?

1、清热凉血。莲藕生用寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;

2、通便止泻、健脾开胃。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，促进排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增食欲，促消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康;

3、益血生肌。莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”;

4、止血散瘀。藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

新鲜藕好还是藕粉营养好?

藕粉是用莲藕加工制成的一种食品，其基本成分是淀粉，还含有一些蛋白质、还原糖、核黄素、烟酸、β-胡萝卜素、谷氨酸盐，食用具有健脾益胃、生津止渴、益气养血等多种功效，是一种食用方便、易于消化、营养丰富的理想滋补食品。

而新鲜的莲藕中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、鞣质等，除此之外还有许多生物活性成分，如类黄酮、酚类、生物碱、三萜、多糖、SOD、膳食纤维、挥发油等，其热量、活性成分、水分更多一些，吃后具有清热生津、凉血止血、补益脾胃、缓解疲劳的功效。

两者食用口感不同，营养价值也有所差异，对比的话各有各的好，建议体虚、咳嗽肠胃疾病者吃藕粉为好，而日常食用新鲜莲藕为佳，以避免长胖和腹泻。

总结：吃藕粉没有副作用，但藕粉含淀粉过多，肥胖者应少食。

月经推迟5天小腹像痛经一样

月经推迟5天小腹像痛经一样，可能与月经前兆、盆腔炎症、先兆流产等原因有关，建议对因处理。

1、月经前兆：女性的月经来潮并非完全固定，可能会出现提前或者推迟的情况，一般不超过7天都是属于正常的。在月经来潮前，由于体内激素水平变化，盆腔可能会处于充血状态，从而导致小腹像痛经一样。这是正常的生理现象，随着月经来潮就会缓解，不需要特殊处理。

2、盆腔炎症：是女性上生殖道及其周围组织炎症的总称，多与病原体感染有关。若盆腔炎较为严重，会使盆腔持续充血，引起小腹像痛经一样，同时还有可能导致月经推迟。可在医生指导下应用广谱抗菌药治疗，例如头孢西丁钠、头孢呋辛钠、硫酸庆大霉素等，可帮助减轻炎症反应。

3、先兆流产：女性月经推迟5天，需要考虑怀孕。在未知自己怀孕的情况，进行剧烈运动或者同房，有可能会引发先兆流产。由于子宫肌肉收缩，女性就有可能会出现小腹像痛经一样的症状。建议尽快就医，若确认为先兆流产，需卧床休息，并在医生指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物进行保胎治疗。

经期痛经吃什么水果

经期痛经是很多女性都会面临的问题。这个时候很多女性会觉得自己没有食欲，适当吃点水果可以帮助人们调理肠胃。那么经期痛经吃什么水果好呢？

痛经吃什么水果？

1.榴莲。中医认为榴莲发热，服用后能活血化瘀。如果女性痛经，服用榴莲可以缓解疼痛，所以非常适合那些痛经的女性。除此之外，经常吃榴莲还能有效改善腹部的寒性，提高体温，非常适合体寒的人。榴莲除了榴莲肉效果好，还可以用榴莲的壳和猪骨一起煮，也有非常好的滋补作用。

2.桑葚。服用桑葚后，有很多保健作用，不仅可以使皮肤变白，头发变黑，还有抗衰老的作用。可以将桑葚汁和蜂蜜混合，每天服用两三次。有很好的滋阴补血作用，对女性月经不调或痛经有很好的治疗作用。

3.香蕉。很多女性在经期都会痛经。想要缓解痛经，给人体补充足够的维生素是有效的。这是因为维生素可以稳定情绪，促进睡眠，而香蕉富含维生素，服用后可以有效减缓痛经。

希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

痛经走动好还是坐着好

很多女性害怕月经的到来，因为月经来了往往会痛经。痛经常见的症状有腰酸背痛、呕吐、腹泻、恶心、腹痛等。那么痛经走动好还是坐着好？

痛经走动好还是坐着好

只要痛经症状不是很严重，建议适当走路。这是因为散步有助于转移注意力，缓解痛经症状。同时，散步有助于促进盆腔的血液循环，有利于子宫内膜的排出。痛经的发生与子宫肌层的收缩密切相关。当子宫内膜排出后，子宫肌层的收缩会明显缓解，从而达到缓解痛经的效果。但是，走路的时候，要注意天气。如果天气寒冷，不建议户外活动。因为冷空气会收缩血管，不利于子宫内膜的排出，不利于痛经症状的缓解。

痛经一般是宫寒引起的。这种情况要及时去正规妇产科医院检查，然后用药物治疗。有些痛经患者在日常生活中尽量多吃阿胶之类的食物，经期不能吃任何刺激性食物或凉性食物，平时也不能干重体力活。

如果痛经严重，建议及时就医。在医生的指导下，可以使用止痛药进行治疗。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！