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血糖多少是正常范围

网友投稿 养生常识 2022-05-28

血糖的偏高或者偏低都会影响人体的健康,平时如果不注重血糖值的范围,就可能发生血糖高的情况,那么,血糖多少是正常范围是多少?

血糖多少是正常范围

血糖正常范围为空腹血糖3.8-6.2mmol/L,餐后2h血糖低于7.8mmol/L。血糖在此范围外时,均为异常血糖。血糖低于2.7mmol/L,称为低血糖。空腹血糖7.2mmol/L以上,餐后2小时血糖11.2mmol/L以上。或随机血糖11.2mmol/L以上,就能够确定是糖尿病。

无论是低血糖还是高血糖,都需要警惕、检查和治疗。低血糖时,应及时进食,并进一步检查,排除胰岛细胞瘤等可能引起低血糖的疾病。高血糖时,需要控制饮食,进行有规律的运动,血糖持续上升时,需要口服药物或注射胰岛素控制血糖,以免引起糖尿病并发症。

日常生活中,要注意血糖的动态监测,保持身体的身体健康。血糖仍不达标时,可选择常用降糖药物,包括双胍类降糖药物。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

餐后一个半小时血糖正常值

不知从何时开始,糖开始变成了一种甜蜜的毒药,无数人谈糖色变,无数人因糖致病,本来象征着甜蜜、幸福的糖变成了一种人们的一种烦恼。那么,餐后一个半小时血糖正常值?

餐后一个半小时血糖正常值

糖尿病专家表示,相对于餐后1小时血糖的正常值,每个糖尿病患者的情况都不同。餐后1小时血糖峰值低于11.1mmol/l,餐后2小时降至低于7.8mmol/l,接受检查者可纳入健康队列范畴。孕妇餐后需检测血糖10.6mmol/L,其他人不需要测餐后的1小时血糖。

餐后血糖代表葡萄糖负荷后的血糖水平,一般是在早餐后2小时测定。餐后血糖对于糖尿病患者而言很重要,人一天有大部分时间是处于餐后血糖状态的,餐后血糖控制的好坏直接反映糖尿病控制的好坏。有研究发现,餐后血糖与糖尿病的大血管、微血管、肾脏等并发症息息相关,餐后血糖越高,那么患有并发症的可能性也就越大。

一定要做好日常的血糖监测,监测时不要只关注空腹血糖,也要重视餐后血糖,出现异常,及时调整治疗方案。希望这篇回答能帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

血糖正常值多少

血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度,机体许多组织、器官都以葡萄糖为能量来源,特别是脑细胞依赖葡萄糖。那么,血糖正常值多少?

血糖正常值多少

常规空腹血糖水平为3.1-6.1mmol/L,常规餐后2小时血糖水平不超过7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7mmol/L,或者饭后2小时血糖超过11.1mmol/L,则可能是糖尿病,需要在医院进一步诊治。 空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后血糖7.8-11.1mmol/L,虽达不到糖尿病诊断标准,但已处于糖尿病前期状态。

有两点需要注意。上述血糖均为静脉采血血糖结果,便携式血糖仪测定的血糖结果只能参考,不能用于诊断。体检项目大部分只检测空腹血糖,但我国糖尿病前期人群中餐后血糖升高较多,糖尿病高危人群如肥胖、糖尿病家族史者,或老年人有三人以上症状,不仅测定空腹血糖,还测定餐后血糖。

无论超出还是低于此范围,血糖异常,需要立即有效治疗。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

老年人血糖正常范围

  老年人空腹血糖正常值在3.9到6.1毫摩尔每升之间,餐后两小时血糖应该在4.4到7.8毫摩尔每升之间。

  老年人如果同时伴有严重的心脑血管疾病,要根据患者的年龄情况来判定血糖的控制范围,尽量将血糖的控制范围相对放宽。因为老年人对低血糖敏感度较差,一旦发生会导致出现低血糖脑病等严重的不良后果。

血糖高饮食应注意什么 血糖高的饮食注意事项

血糖高也就是人们常说的高血糖。由于体内胰岛素的失衡,血糖含量超出正常人的标准,所以很容易引发的出很多情况。那么血糖高饮食应注意什么呢?下面一起来看看吧。

血糖高饮食应注意什么

1.蔬菜

富含无机盐、维生素、膳食纤维,除了胡萝卜、蒜苗、豌豆、毛豆等含热量较高的蔬菜之外,常见的叶类、茎类、瓜类蔬菜可以任意食用。

2.谷类食物

碳水化合物的主要来源,其它淀粉类食物如土豆、山药、芋头、粉条、凉粉等含有的碳水化合物也较多,选用时应注意其所含热量。提倡多选用粗杂粮,如玉米面、荞麦、燕麦等代替部分米面。富含植物纤维的藻类和豆类食品食后吸收慢,血糖升高缓慢。粗粮、酵母中含铬较多。

3.水果

按照每150-200g带皮橘子、梨、苹果等可以换成25g主食适当选用。但如果食后血糖升高,则最好将血糖控制好以后在适量选用。红枣、香蕉、柿子、红果等含糖量较高的水果或干果应限量使用。

4.鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊肉、蛋、豆及豆制品等

富含蛋白质食品,应按照规定量选用精瘦肉和豆制品,少选肥肉和内脏等富含饱和脂肪酸、胆固醇的食品。牛奶及奶制品含有较多的钙和维生素B2,有条件的病人最好每日选用250-500ml。

5.酒类

每克酒精产热7kcal。注射胰岛素和口服磺脲类降糖药的患者空腹饮用容易引起低血糖。

6.烹调用动植物油以及花生、核桃等硬果类

应限量食用。大约15粒花生米或30粒瓜子及2个核桃就相当于10g油脂。由于动物油中含有较高的饱和脂肪酸,因此提倡尽量使用植物油。但植物油仍然含较高热量,也需限量使用。

相信大家看完上文的介绍后,对血糖高饮食应注意什么已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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