中度脂肪肝是什么

网友投稿养生常识 2022-05-13

随着人们的生活水平越来越高，在日常生活中有很多患者患有中度脂肪肝，如果患有脂肪肝就会对身体的健康造成影响，如果情况比较严重，还会出现各种不适的症状；那么，中度脂肪肝是什么？

中度脂肪肝是什么

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病。一般肝脏中的脂肪含量超过肝脏自身重量的，即可诊断为脂肪肝。脂肪肝根据肝脏中的脂肪含量可分为轻度、中度和重度脂肪肝。中度脂肪肝患者是指肝脏中脂肪的重量超过肝脏重量的，提醒注意，如果肝脏中的脂肪含量超过则属于重度脂肪肝的范围。脂肪肝病一定要及时治疗和调理，防止病情加重，对肝脏造成更大的损害。

脂肪肝的不良症状通常分为三种脂肪肝：轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。一般来说，如果患者的脂肪含量在10%到25%之间，或者超过2/3的肝细胞是脂肪的，那么这种情况称为中度脂肪肝。中度脂肪肝是脂肪长期浸润肝脏，引起肝细胞慢性炎症，反复脂肪变性、坏死和再生，导致肝纤维化。

脂肪肝的症状很多，具体表现因病情轻重而异。中度脂肪肝的症状如下恶心和呕吐。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

中度脂肪肝需要吃药治疗吗

中度脂肪肝的患者，如果通过调整生活饮食习惯、去除病因和危险因素等方法，其脂肪肝可以得到控制，则不需要吃药治疗；如果通过以上方法无法控制病情或肝功能受损严重，则需要吃药治疗。

中度脂肪肝多数是由于不良生活方式和饮食方习惯导致的一种慢性疾病。患者平时需要注意合理搭配饮食，避免吃太油腻的食物和高热量的食物，如肥肉、炸鸡、汉堡等，可以适当多吃蔬菜和水果，如生菜、西红柿、苹果等。还需积极进行游泳、慢跑、跳广场舞等体育活动，避免喝酒，其对于控制或者减轻脂肪肝有一定的帮助。如果病情控制稳定，则需要继续坚持，暂时不用吃药治疗，同时在定期复查来密切监测病情变化。

如果肝功能受损严重或者是脂肪肝的程度进展，则需要进一步完善相关检查来明确原因，同时服用药物进行治疗，可以在医生指导下服用水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等药物治疗。在用药期间，患者也要积极的使用上述方法来改善生活方式和饮食习惯。

脂肪肝怎样治疗好

脂肪肝的治疗主要包括以下几个方面：

一、戒酒，对于有酒精性脂肪肝的患者，戒酒是治疗的关键因素。

二、给予低热量、高蛋白、低脂肪、低糖饮食，糖尿病患者要积极控制血糖，改善胰岛素抵抗，尽量不要吃烧烤、火锅、蛋糕、，奶酪、糖果、坚果类食物。

三、如存在肝功能异常，给予护肝降酶药物治疗，如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等，它们可以促进肝细胞的修复。

四、适当运动，控制体重，以有氧运动为主，循序渐进，如慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球等。

脂肪肝是指因饮酒和其他原因引起的，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变，为主要特征的临床病理综合征。

夏天预防脂肪肝应该吃什么？脂肪肝有哪些饮食禁忌？

脂肪肝的大部分原因是人们的饮食不当。因此，为了避免脂肪肝的发生，我们的饮食要特别注意，不要因饮食不当而导致肝细胞内脂肪堆积过多。那么，如何饮食才能有效避免脂肪肝呢？下面我们一起来看看吧。

预防脂肪肝的饮食原则

1、严格控制热量摄取

有人认为脂肪变多了，不吃肉就好了吗？事实并非如此。脂肪肝患者消除了所有的肉类，但不控制米面类的主食，不能达到扭转脂肪肝的目的。这是因为热量的主要来源是食物中的脂肪和糖。主食为碳水化合物，在体内转换为糖，产生热量，主食摄取过多，同样转换为过多热量，加速肝细胞脂肪变性，增加体重。因此，控制热摄取主要是控制碳水化合物。热量应按标准体重计算。计算每天所需的热量，根据食物产生的热量，合理分配三者的比例。

2、重视脂肪的质和量

脂肪是身体热量的重要来源。少量摄入即可产生较高热量。以低脂饮食为宜，每日脂肪摄入量不应大于每公斤体重0.6克。以植物脂肪为主，极力限制动物脂肪和饱和脂肪酸（如猪油、黄油、奶油等）的摄入量。动物内脏一般含有丰富的胆固醇，每天严格限制在150毫克以内。

3、增加膳食纤维、维生素和水分摄取

保证新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜的供给，满足身体维生素、纤维素的需要，主食粗细杂粮组合，适量饮用水，促进身体代谢和代谢废弃物的排泄。

4、增加优质蛋白摄入

蛋白能保护肝细胞，促进肝细胞的修复和再生。蛋白质供应，每天每公斤重1克，占所需热量的20%。优质蛋白质应该占适当的比例，人们常说吃四条腿比吃两条腿好，两条腿比一条腿好，一条腿比没有腿好，鱼蛋白质对人来说容易消化吸收，而且不饱和脂肪酸高。优质蛋白不仅存在于鱼、虾中，豆腐、豆浆、牛奶中也有丰富的含量。

预防脂肪肝食物

1、燕麦:含有非常丰富的亚油酸和丰富的皂苷，可以降低血清胆固酸、甘油三酯。

2、玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

3、海带:含有丰富的牛磺酸，可以降低血液和胆汗中胆固醇的食物纤维褐藻酸，抑制胆固醇的吸收，促进排泄。

4、大蒜:含硫化物的混合物可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。

5、苹果:含有丰富的钾，可以排出体内多馀的钾盐，维持正常的血压。

6、牛奶：因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。

7、洋葱：所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

8、甘薯:中和体内多吃肉食和蛋类产生的酸，保持人体酸碱平衡。红薯中含有很多纤维素，可以吸收肠胃中的很多水分，润滑消化道，起到通便的作用，还可以将肠道过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降低脂肪的作用。

脂肪肝饮食禁忌

1、患者不吃猪牛兔肉，但吃鱼和鸡蛋，鸡蛋黄每天不得超过一个半。

2、吃豆腐、白豆干、豆腐丝、面筋、面筋等油豆制品。

3、烹饪时尽量不使用油，只使用橄榄油、向日葵油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，避免使用动物油，每天使用油量不超过2美元。

4、禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏吃瘦肉时，一定要去掉看到的肥肉，吃脑髓、鱼也要限制。

5、忌食煎炸之品，多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。

6、禁用甜食，不吃巧克力，休息时每天含多糖的食品不应超过半斤。

7、多选用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果（海带、海白菜以及1～2个水果），保证充分的微量元素和维生素。

8、吃水果后要减少主食量，吃一个大苹果就要减少主食0.5-1两个。

9、土豆、芋头、山药、红薯、宽粉、凉粉，适量少吃，必要时与主食交换限制饮食。

10、盐的摄取量不多，每天5克就够了。

重度脂肪肝的治疗方法

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。

重度脂肪肝的治疗方法

1、休息

肝硬化代偿期患者宜适当减少活动、避免劳累、保证休息，失代偿期尤当出现并发症时患者需卧床休息。

2、饮食

在肝硬化的治疗中，为了提供患者身体所需能量，应以高热量、高蛋白和维生素丰富而易消化的食物为原则。在肝硬化治疗中对于盐和水的摄入视病情调整。禁酒，忌用对肝有损害药物。有食管静脉曲张者避免进食粗糙、坚硬食物。

3、支持疗法

肝硬化治疗中会有病情重、进食少、营养状况差的患者，可通过静脉纠正水电解质平衡，适当补充营养，视情况输注白蛋白或血浆。

4、对于并发症的治疗

肝硬化的治疗过程中，肝硬化患者会有很多的并发症状出现，这些肝硬化的并发症是肝硬化治疗的主要部分。如黄疸患者应该进行退黄的治疗，腹水患者给予利尿剂的使用等具体的治疗措施。

5、去除病因

治疗原发病，去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。尤须注意易被忽视的病因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。

重度脂肪肝的诱因

1、长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。诱发重度脂肪肝的因素中饮酒也是很关键的一点，饮酒越多，脂肪肝也就越严重。酒精在引起脂肪肝的同时，还可诱发肝纤维化，进而引起肝硬化。

2、营养过剩，长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。

3、糖尿病等慢性疾病，糖尿病由于胰岛素不足，机体对葡萄糖的利用减少，为了补充能量，体内游离脂肪酸显着增加，这些脂肪酸不能被充分利用，使肝脏的脂肪合成亢进，从而引起脂肪肝。

以上即是对重度脂肪肝的治疗方法的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。