月经来痛经是怎么回事

今年已经25岁了，发现这次来月经的时候出现了痛经的现象，想了解一下，在来月经的时候，出现痛经的原因，那么月经来痛经是怎么回事？

月经来痛经是怎么回事

女性来月经时会痛经，分为原发性痛经和继发性痛经。大部分痛经是原发性痛经。大多数原发性痛经是由于女性体内前列腺素水平过高，造成子宫肌层过度收缩，使子宫肌缺血而产生疼痛。这可以通过服用短效避孕药或口服止痛药来缓解。少数患者有继发性痛经，通常由子宫腺肌病或子宫内膜异位症等妇科疾病引起。

女性要想避免痛经，经期要注意保暖。随着天气的变化，适当增减衣物，避免腹寒。很多女性都不重视这个问题。长期受冷刺激也会有影响，子宫受凉后更容易痛经。在缓解痛经的过程中，保暖很重要，保持腹部温暖，痛经的现象就会减少。

预防痛经，建议女性在经期要注意合理饮食，在饮食过程中选择合适的食物补充营养，这是远离痛经的关键措施。可以适当吃一些温补身体的食物，寒性生冷的食物要少吃，这是让痛经远离的关键点。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

月经推迟小腹胀痛是什么原因

　　月经推迟，小腹胀痛首先要确定是否怀孕引起的。女性在怀孕以后孕激素和雌激素明显上升，同时在怀孕以后HCG激素影响下会导致子宫出现充血状态，会出现下腹坠胀，而且像月经要来临的感觉，这是完全正常的。

　　如果确定没有怀孕，小腹胀痛可能跟快来月经之前盆腔充血有关，也可能跟排卵以后出现盆腔积液有关。可以喝益母草颗粒，活血化淤进行调整。

月经期间感冒了怎么办

女性月经期间由于经血不断流出，身体可能会处于一种轻微贫血状态，免疫力下降，所以容易诱发上呼吸道感染，发生感冒。针对月经期间感冒，可采取一般疗法、药物疗法和中医中药疗法等方法治疗。

一、一般疗法：

1、月经来潮期间抵抗力处于下降状态，应该进食高热量、高蛋白和高维生素的食物，补充营养来应对疾病的消耗。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激和油腻食物，不要进食凉性食物，以免加重感冒和引发痛经。

2、多喝热水，既可以增加血容量，也可以促进排尿，加快病毒或细菌的排泄；也可饮用生姜红糖水，可以达到祛寒、增强体质、缓解痛经的功效；

3、注意保暖，可以在下腹部贴上暖贴，避免受凉加重感冒，引发痛经，给患者带来不适感；

4、注意休息，劳逸结合，不要熬夜，不要做剧烈的运动和过度的体力劳动；

5、避免去人多的公共场所，以免接触携带病毒或细菌的人群，而加重感冒；

二、药物疗法：

1、如果感冒的症状比较重，伴有咳嗽、咳痰，或者是发热的症状，要及时的给予抗感冒的药物治疗，如复方氨酚烷胺胶囊、酚麻美敏片等；

2、感冒一般为病毒感染引起，对于无发热、免疫功能正常、发病不超过2天的病人一般无需应用抗病毒药物。对于免疫缺陷病人，可早期常规使用。抗病毒药包括利巴韦林、奥司他韦等。如有细菌感染的征象，如白细胞升高、咳脓痰等应及时应用抗生素控制病情发展，针对不同病原体选择敏感抗生素治疗，如葡萄球菌感染选择耐青霉素酶的半合成青霉素或头孢菌素，如苯唑西林钠、头孢呋辛钠等。

三、中医中药疗法：

如果担心西药产生的副作用，可以服用中药、中成药，如维C银翘片、板蓝根颗粒、双黄连口服液、桑杏汤、桂枝汤等，辅以针灸、艾灸。

月经周期从28天缩短到25天

月经周期从28天缩短到25天可能与生理性因素有关，也可能与内分泌失调、黄体功能不足等病理性因素有关，需要根据具体的原因，采取相应的治疗方法。

一、生理性因素：通常月经周期规律，偶尔一两次月经周期从28天缩短到25天，可能与紧张、压力大等精神因素有关。建议患者养成良好的作息规律，需避免熬夜、避免过度劳累，学会自我调节，控制剧烈的情绪波动。

二、病理性因素：

如果月经周期持续缩短，需要警惕病理性因素，应及时到医院完善相关检查后进行针对性治疗。

1、内分泌失调：激素水平的变化往往会导致月经量和月经时间的变化。例如甲状腺激素水平的异常、泌乳素水平异常等，这些都可以导致月经周期变化。

（1）甲状腺激素水平异常：月经是由于体内的雌、孕激素分泌刺激产生。而甲状腺激素的分泌，可能会间接影响卵巢的内分泌，间接引起月经失调。如果是甲状腺功能低下引起的月经不调，患者可以通过服用左甲状腺素钠片纠正甲减，如果是甲状腺功能亢进导致月经不调，可以服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物治疗。

（2）泌乳素水平异常：泌乳素会影响体内雌激素和孕激素的分泌，从而影响到月经。哺乳期的妇女，泌乳素会升高，因此在哺乳期会出现停经的现象，随着泌乳的减少逐渐恢复月经。垂体微腺瘤等疾病也可以使泌乳素升高，使月经量明显减少，可以口服溴隐亭进行治疗，必要时可行经鼻-蝶窦内镜下垂体瘤切除术进行治疗。

2、黄体功能不足：当黄体功能不足时，子宫内膜提前剥脱，引起月经提前。黄体功能不全，主要是由于缺乏孕激素，所以患者需要补充孕激素，在临床上最常使用的孕激素有黄体酮、地区孕酮以及醋酸甲羟孕酮等。

女性吃柿子有补血的作用 月经期可以吃柿子吗？

看着那些香甜诱人的柿子，总让人忍不住想多吃一些。可是，对于那些正处在月经期的女性朋友们，心里便产生疑惑了，月经期间可以吃柿子吗？

柿子营养价值

柿子营养价值高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。

柿子中的单宁酸可以与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不被人体吸收的化合物，不能利用这些营养素，所以多吃柿子容易缺乏矿物质。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。

女性吃柿子的好处

1、补充能量

柿子含糖丰富，糖分量小容易消化吸收，吃柿子可以迅速补充能量，恢复健康活力。

2、补血

吃柿子能刺激血红蛋白快速合成铁元素，柿子本身含有大量铁元素，对缺铁性贫血患者具有良好的补血作用。

3、止血凉血

新鲜柿子有止血的作用。柿霜润肺，可用于咽干、舌疮等。柿子蒂有止血的作用。柿饼和胃止血。柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。研究发现柿子和柿叶具有降压、利水、消炎、止血作用。

月经期间可以吃柿子吗？

女性月经期不建议吃柿子

月经期间是女性特殊的生理时期，此时女性免疫力低，特别注意保温，柿子性寒，女性月经期间最好不要吃柿子。特别是有痛经习惯的女性，月经期间不适合吃柿子。

当然，吃柿子也因人而异，对于身体没有明显虚弱症状的女性，月经期间可以适量吃柿子，以少量品尝为度。但是，请注意柿子不要空腹吃。不要和螃蟹、菠菜、甘薯等同时吃。不要引起腹痛、腹泻、痛经等其他不适。

吃柿子的注意事项

1、柿子含有丰富的糖分，果胶和维生素，具有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然保健食品。然而，柿子中的大量单宁酸会影响身体对铁的吸收，所以不应该多吃

2.有些人觉得在吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道。事实上，这种吃法不科学。柿子中的单宁多集中在皮中，柿子脱涩时，不能全部脱掉其中的单宁，和皮一起吃容易形成胃柿石，特别是脱涩技术不完善时，皮中的单宁多。

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