做核酸嗓子敏感怎么克服
若嗓子敏感的人群需要做核酸检测,是非常不舒适的,但若用正确的姿势配合检测可以减少不适的症状,能够在一定程度上发挥克服敏感因素的作用。具体如下:
1.受检者在检测前可饮用少许温热水湿润咽部。
2.当进行检测时,受检者可以将头微微向后仰,全身放松。
3.若采集鼻咽拭子则建议受检者慢慢做深呼吸动作;若采集口咽拭子则建议受检者做出发“啊”音时的口型,张大嘴巴,下压舌头,暴露咽喉部位。
4.检测完毕后,若还有嗓子不适的情况,可以再饮用少许温热水后静坐休息片刻后再离去。
做核酸嗓子敏感怎么克服
若嗓子敏感的人群需要做核酸检测,是非常不舒适的,但若用正确的姿势配合检测可以减少不适的症状,能够在一定程度上发挥克服敏感因素的作用。具体如下:
1.受检者在检测前可饮用少许温热水湿润咽部。
2.当进行检测时,受检者可以将头微微向后仰,全身放松。
3.若采集鼻咽拭子则建议受检者慢慢做深呼吸动作;若采集口咽拭子则建议受检者做出发“啊”音时的口型,张大嘴巴,下压舌头,暴露咽喉部位。
4.检测完毕后,若还有嗓子不适的情况,可以再饮用少许温热水后静坐休息片刻后再离去。
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