大姨妈来痛经怎么缓解

网友投稿养生常识 2022-07-15

日常生活中，如果经常摄入生冷食物、穿露肚脐的衣服，可能会造成大姨妈来痛经，那么大姨妈来痛经怎么缓解？

大姨妈来痛经怎么缓解

月经来了，下腹部的疼痛可以用以下方法缓解。1、可以进行下腹部的热熔接。热循环使血液循环加快，月经血流出顺畅，改善痛经状况。2、可以进行腹部艾灸，比如艾灸子宫穴、关元穴、呼吸道穴，有助于改善痛经。3、趁热喝黑糖水，可使月经出血通畅，有效缓解痛经。另外，还可以用针灸缓解痛经。

痛经包括原发性痛经和继发性痛经。大部分原发性痛经都是子宫位置不正常，也就是说过度的前屈和后屈造成的，来月经时经血流失不畅，会出现痛经。子宫内膜前列腺素的分泌增加，引起子宫的强烈收缩，也有可能出现痛经。继发痛经大部分由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤及子宫炎症引起，这些原因可能与痛经相关。

若有特别严重的痛经，需要到医院的妇科进行检查和治疗。希望我的这篇文章可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

痛经喝什么能缓解？

　　痛经的女性可以喝一些热牛奶、红糖姜茶，都能够起到缓解痛经的作用。同时也可以用红糖煮鸡蛋，也可以用热水袋放在肚子上面适当的按摩、热敷，同时也要多喝热水。

　　如果疼痛实在比较严重，可以在医生的指导下吃一些止痛片或者是止痛、温经活血、理气活血的中药等等。具体的情况还是需要患者到正规医院去检查，由专业医生对症治疗。

长年痛经——警惕子宫腺肌症找上门

（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）

摘要：47岁女性出现痛经10年，近两个月以来，出现月经不规律，且伴有月经来潮后经量增多，约为以前的2倍，经期延长，痛经较以前更加严重。就诊我院行B超等相关检查后，考虑为子宫腺肌症，由于患者病情较重，且本身无生育要求，于是行全子宫+双侧输卵管切除术。手术顺利，术后患者一般情况尚可，精神状态佳。

【基本信息】女，47岁

【疾病类型】子宫腺肌症

【就诊医院】山东大学齐鲁医院

【就诊时间】2021年4月

【治疗方案】手术治疗（经腹全子宫+双侧输卵管切除术+双侧卵巢悬吊术）

【治疗周期】9天

【治疗效果】术后患者一般情况尚可，精神状态佳

一、初次面诊

患者女，47岁，拿着几张报告单走进诊室。自述10年前开始出现痛经且逐渐加重，听说布洛芬可以止痛，于是自行到药店购买布洛芬服用，开始有效，后疼痛无法缓解。

近两个月以来，出现月经不规律，且伴有月经来潮后经量增多，约为以前的2倍，经期延长，痛经较以前更加严重。患者感觉不对，于是在此次月经结束后，来我院就诊。

大致了解患者病情后，我先给患者进行了简单的专科检查，发现患者子宫体增大呈球形，如孕3个月大小，活动还行，其余未见明显异常。为进一步查明子宫增大的原因，我让患者做了B超检查，提示：子宫大小为11*6.8*7.2cm（正常：7*4*3cm），宫底部可见5.5*5.7*6.1cm中强光团，且下缘打宫底部，提示为子宫腺肌症可能。

结合患者临床症状及相关检查结果，初步考虑为“子宫腺肌症”，于是我以“子宫腺肌症”将患者收治入院。

二、治疗经过

患者入院后，考虑其月经量增多、经期延长且痛经严重，我建议进行手术治疗，于是与患者及家属交代清楚病情，沟通后续治疗方案，患者及家属同意进行手术治疗，并表明自己已无生育要求。于是完善术前检查（包括胸片、腹部超声、下肢动静脉超声等），排除手术禁忌症后，在入院3天对患者进行“经腹全子宫+双侧输卵管切除术+双侧卵巢悬吊术”。

手术顺利，术中术后患者体征平稳，安返病房，术后给予了抗炎补液等对症治疗。并把切除的组织送病理检查，病理检查结果示：子宫腺肌症，未见其他异常。

三、治疗效果

经过经腹全子宫+双侧输卵管切除术+双侧卵巢悬吊术治疗后，患者生命体征平稳，一般情况尚可，且住院期间无头晕、乏力、心慌、恶心、呕吐等不适，饮食、睡眠可。

于是在患者入院第9天时，安排患者出院。嘱其出院后要注意休息、合理营养、预防感染，并保持会阴部清洁干燥。最重要的是若回家后，有任何不适，应及时来医院就诊。

四、注意事项

1、保持会阴部清洁，出院1周左右待腹部切口干燥可淋浴；2月后待阴道残端愈合良好才可行盆浴及阴道灌洗等，以免引起逆行性盆腔内感染。
2、术后要注意休息，休息时长在3到6个月之内。要避免提重物，尽量不干体力活。因术后身体状况较差，如不注意会导致病情反复发生，影响身体恢复。注意术后卫生，做好阴道清洁工作，并且术后3个月内禁止性行为，避免发生感染。

3、注意每天摄入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物，保持大便通畅，防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血。

4、严格遵医嘱定期到院复查，观察伤口恢复情况。

五、个人感悟

子宫腺肌症，也叫子宫腺肌病，是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，并保持周期性增生、剥脱、出血等功能性改变，继而引起痛经、月经量增多、不孕等症状。

治疗子宫腺肌症重在早期，如果患者发现身体不适，尤其是痛经，月经异常方面的问题时，要及早到正规医院接受诊疗，以免导致病情加重，延误最佳治疗时间。

痛经能吃苹果吗

　　女性月经很正常，但很多女性性朋友都害怕月经的到来，主要是因为每个月的日子都会特别痛苦，而罪魁祸首就是痛经。痛经不大也不小。建议多了解一些，这对预防和治疗很有帮助。那么痛经能吃苹果吗？

　　痛经能吃苹果吗

　　痛经是能够吃苹果的。苹果是一种温性的水果，不会对身体造成不良影响，也不会加重痛经，也不会影响月经量。所以苹果对痛经女性来说是一种更好的水果，除了苹果，还可以吃香蕉、猕猴桃和香蕉。这些都不会影响痛经的月经症状，保持小腹温暖。在月经期间，也可以使用红糖姜汁来帮助缓解盆腔充血和痛经症状，此外，应该注意避免吃冷食。

　　女性痛经主要是由子宫丢失和激素变化引起的。治疗和调理主要通过服用止痛药和改善饮食进行，例如，在月经前几天服用痛经丸，多喝水，多吃温水和补品，保持腹部温暖，保证充足的休息时间。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

继发性痛经的症状

日常生活中,不注意私处卫生护理、性生活太过频繁,可能会导致局部感染引起继发性痛经,若不及时治疗,可能会影响正常生活,那么继发性痛经的症状？

继发性痛经的症状

继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经。常见伴腹胀、下腹部下沉、牵引痛。疼痛多发生在月经前,月经前半段达到高峰,然后减轻,持续到结束。但是子宫内膜异位症的痛经也有可能在初潮后不久发生。性生活的开始,可以降低痛经的发生率。

继发性痛经一般发生在患者初潮后数年，不同病因患者症状不同。主要表现为下腹胀痛、坠胀痛，累及腰骶、背部，累及大腿、足部。月经前腹部开始疼痛，月经前半周达到高峰，随后逐渐减轻，直至结束。随着时间的推移，疼痛的持续时间越来越长，在经期以外也有疼痛，疼痛程度也越来越重。

患者症状严重可伴有头痛、头晕、面色苍白、四肢冰冷等全身症状。此外，伴随症状多与患者原发病相关，如1、子宫内膜异位症：患者多伴有性交痛、排便困难、不孕、月经失调等。 2、子宫腺肌病：患者常伴有经量增多、不孕、子宫增大等情况。有以上情况要尽早到医院的妇科进行治疗，以免病情加重。希望我的这篇回答可以帮助到您，祝您身体健康，心情愉快！