牛初乳什么时候吃最好

在平常的生活中，我们会经常使用牛初乳来给新生儿补充营养，那么牛初乳什么时候吃最好？

牛初乳的最佳服用时间

牛初乳是母牛刚刚生完小牛后分泌的乳汁，和人类的母乳比较相似，含有一些可以帮助牛犊提高抵抗力的免疫因子。一般来说，牛初乳在饭前30分钟服用效果最好，早上空腹吃，30分钟后即可食用。

但是，因为本质是牛奶，所以饮用方法和普通的牛奶没有区别。可以和主食一起吃。 睡觉前也可以喝，丰富的蛋白质提供良好的饱腹感，使晚上的睡眠更稳定。其次，如果经常食用，可以提高机体免疫力，促进生长发育等。 在使用方法上要食用大量饮用牛奶和水，确保牛奶初乳顺利进入肠道并被吸收。

另外，建议空腹食用，牛初乳是母牛产后3天内的乳汁，其中免疫球蛋白、乳铁蛋白等蛋白质含量非常高，含有大量维生素和微量元素，在空腹状态下服用的话胃肠负担小，食物的吸收效果也会更好。还可以加到奶粉中。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

哪些人不宜吃牛初乳？

　　一岁以下的小宝宝是不宜吃牛初乳的，牛初乳奶粉也不能直接被用作婴幼儿的主食。还有缺铁性贫血患者、有消化道溃疡病的患者以及有乳糖酸缺乏症的患者、胰腺炎患者等等都是不能够吃的。

　　处于生长发育的儿童、青少年和老人，如果身体抵抗力比较差，可以进食牛初乳。牛初乳里面含有丰富的蛋白质，可以增强体质，增加对疾病的抵抗力。

户外活动有讲究，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片助力儿童快乐玩耍

气温回暖，不少家长会趁着好天气带孩子到户外进行露营、骑自行车等活动。户外活动，是孩子亲近大自然的好机会，不仅能舒缓孩子的学业压力、增强孩子的体魄，还能增进亲子间的互动交流，对孩子的健康有着积极意义。

但要值得注意的是，户外不同于家中，户外有着许多不可控的不确定因素，比如户外人群密集交流时细菌容易传播、孩子触摸户外设施时细菌容易附着，这些肉眼不可见的细菌会侵害着孩子的身体，因此为了孩子健康着想，家长们要多看看以下的几点户外活动注意事项，还可以给孩子食用牛初乳加钙咀嚼片，为什么这么说呢?接下来一起看看吧。

户外活动的注意事项

1、活动时长

户外的光照是影响人眼视觉的一个关键因素，光照能够刺激视网膜中多巴胺的释放，多巴胺对视觉的传递和调节起到重要作用，还可以预防眼轴变长，减少视觉细胞衰退。如果家长们想要孩子通过进行户外活动来维护双眼，至少需要活动两小时，让光照更好地进入眼睛，预防视觉细胞衰退。

2、活动穿着

气温渐渐回暖，但气温仍然变化无常。在户外活动时，家长们要注意根据温度，来适当地给孩子增减衣物，避免孩子穿衣过多导致体内热量无法及时排出。同时，家长们还要注意孩子的活动强度，高强度的活动容易使孩子身体毛孔打开大量出汗，稍不注意凉风便会从毛孔入侵体内，导致身体着凉。

3、营养补充

孩子在户外活动，少不了要跟外界的人近距离交流和触摸户外设施，这样病菌便容易经过唾液传播到孩子身上，或者通过触摸附着在孩子手上。家长们除了要叮嘱孩子在户外减少与近距离接触，不触摸户外设施之外，还可以给他们食用牛初乳加钙咀嚼片，给他们补充好营养，提高他们机体的免疫力，从而更好地抵抗外界病菌对身体的侵害。

牛初乳加钙咀嚼片对儿童的益处

要想知道这类咀嚼片对儿童有什么益处，首先要知道这是一种特含有牛初乳的钙片。牛初乳是健康母牛正常产仔后三天内分泌出来的乳汁，不仅钙、蛋白质等营养丰富，免疫因子免疫球蛋白的营养价值也相当高，其类别lgG的含量是普通牛乳的60倍，[3]能更有效地抵御外界病菌的侵袭，增强机体的免疫功能，让孩子在户外也能尽情玩耍。

钙能够维护孩子的骨骼，促进骨骼的发育，给孩子在户外活动中不断变化的骨头，提供有力支撑。[4]同时，钙也是软组织的主要成分，包括人眼晶状体的弹性和韧性都离不开钙，[5]因此补钙可以维持儿童眼球的弹性，预防眼球弹性降低导致的眼轴增长，出现视力减退的现象。

可以看出牛初乳和钙都对孩子的成长发育至关重要，如果家长们想要高效地给孩子补充这两种营养，建议选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

这款产品的奶源，经过了先进的低温干燥灭菌技术，得以更好地保留牛初乳中lgG等营养成分，将营养牢牢锁在了咀嚼片中。每100g含9.65g的钙、2.97g的免疫球蛋白(lgG)，两种营养同时补充，给孩子户外活动提供双重动力，让孩子更好地拥抱自然。同时，这款咀嚼片咀嚼起来有奶香味，能够较好地激发孩子的味蕾，提高他们的食用欲望，让各位家长们省心不少。

出门在外带上一瓶汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，让活动过后的孩子嚼四片，能够较好地补钙和增强免疫力，助力孩子快乐玩耍。

参考资料:

[1]吕瀛娟. 多巴胺在眼科相关领域中的研究进展[J]. 中华实验眼科杂志， 2014， 32(3):3.

[2]周吉超. 防近视最佳方法:每天户外两小时[J]. 家庭科学， 2018(5):1.

[3]《保健食品原料手册》

[4]吴康敏. 儿童钙营养与骨代谢[J]. 中华实用儿科临床杂志， 2006， 21(011):641-643.

[5]日真. 少年近视与缺钙有关[J]. 父母必读， 1996(11):1.

儿童补钙哪种好？汤臣倍健牛初乳钙片快了解一下吧

儿童的能健康快乐的成长，少不了营养的加持，近年来有越来越多的家长，会给孩子选择营养品，给他们的健康添一份保障。由于钙构成人的骨骼和牙齿，也参与人体的新陈代谢，所以家长们格外注重给孩子补钙，那么儿童补钙哪种好呢？家长们掌握以下4个挑选方法，助力挑选到优质产品。

如何给孩子挑选补钙产品？

1、优选大品牌产品

对于这类口服产品，优选大品牌。因为，通常大品牌的实力相对雄厚，综合实力较强，拥有自己的研究团队，生产技术设备也较为先进，产品也经过了认可相对正规。并且，大品牌在售后服务做的较好，能让家长省心不少，产品的宣传内容也相当不错。因此，家长们在选择补钙产品时，除了可以留意品牌的知名度，还可以多加留意产品是否含有批准文号，让孩子口服起来省心不少。

2、优选优质的原料

产品原料的优质程度，决定了产品的营养成分的多少。为了避免花大价钱，入手了营养成分含量不高的产品，家长们在入手补钙产品之前便要擦亮眼睛，要了解清楚产品的原料是否优质，看清楚产品的成分有多少，才能更好地给孩子补充钙质。

3、优选孩子喜欢的产品

由于补钙产品是给儿童食用的，所以家长们要选择前要考虑自家的孩子是否能接受，否则入手后只能放在家中“落灰”。建议家长们选择包装设计符合儿童审美，吃起来也不乏味的补钙产品，这样能更好地引起孩子的食用兴趣。

4、看是否含有其他营养成分

由于儿童的身体正处于生长发育阶段，家长们可以考虑选择含有钙和牛初乳的产品，给孩子补钙的同时，又能提高孩子的免疫力，比如牛初乳加钙片。牛初乳中富含免疫因子，其中免疫球蛋白lgG的含量是普通牛乳的60倍，［1］免疫球蛋白能与病原微生物结合形成抗原，刺激抗体的形成，达到对抗病菌的目的，能更好地提高人体的免疫功能。

不知道看完上述挑选方法的家长们是否有了头绪呢？如果没有头绪也不要紧，参照上述的4个挑选方法，给家长们推荐汤臣倍健牛初乳钙片。

汤臣倍健牛初乳钙片

这款产品由国内知名品牌汤臣倍健所打造，牛初乳采自精选母牛，利用先进的干燥灭菌技术，牢牢锁住其lgG等活性物质，产品优质，是妈妈们的高标准选择。每100g汤臣倍健牛初乳钙片含钙9．65g，免疫球蛋白（lgG）2．97g，能高效地给孩子补充两种营养。

另外，产品的包装还被印有Q版的美队漫威形象，炫彩的蓝色包装非常吸睛，牢牢抓住了儿童的审美，并且这款牛初乳钙片还被设计成了小熊造型，吃起来含有淡淡奶香，好看又好吃，让孩子爱不释手。

看到这里，是否解决了你对“儿童补钙哪种好”的疑问呢。儿童的身体健康离不开家长的关怀，可以在家中常备汤臣倍健牛初乳钙片，让孩子吃得开心，也让家长更加舒心

参考资料：

［1］《保健食品原料手册》

儿童换季体质差怎么办？牛初乳加钙具体有什么作用

不知不觉又到了换季的时候了，每次换季期，体弱的人和幼童们在这种忽冷忽热的环境下就容易免疫力下降，导致打喷嚏、疲惫无力。孩子的身体出现了这些问题后，忙活儿的还是家长，又要请假带孩子去照顾孩子，又要面对工作的压力。所以家长们在给孩子添衣保暖的同时，注意给孩子补充一些牛初乳加钙，增强孩子身体免疫力的东西哦。

牛初乳加钙片的作用

牛初乳是母牛分娩后的72个小时内产出的牛乳，这时候的牛乳含有丰富的蛋白质、矿物质、以及免疫因子等。其中的免疫因子，即免疫球蛋白Ig，更是对人类致病菌有特定的抗体活性。免疫球蛋白IgG与相应的抗原菌反应结合，使其溶解，这样抗原就不能破坏人体健康。牛初乳中免疫球蛋白Ig的含量为52-87mg/mL，是正常牛乳中的100倍[1]。因此牛初乳也被称作“21世纪免疫之王”。

牛初乳中的矿物质含量是常乳的2-7倍[1]，其中还有大量的钙质，它是人体需要的重要矿物质元素，是骨骼和牙齿的重要组成部分。孩子的身体处于快速生长的关键时期，充足的钙量能够保障孩子的骨骼的发育。除此之外，它还能起到镇静神经细胞，减少小孩子夜闹的作用[2]。

牛初乳加钙片就是添加了牛初乳的钙片，即具有牛初乳的营养，也能给孩子的身体补充更多的钙，一举两得。如果家长们不知道如何挑选牛初乳加钙片，这里就给大家推荐汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

大品牌值得信赖

汤臣倍健是中国膳食营养补充剂的大品牌，他们对产品生产的每一道步骤都会严加监管，从而保障产品质量。而且他们还会受市场监督部门的督查，质量更使人放心。同时，它还通过透明工厂管理体系认证的企业，以阳光透明的态度面向行业各界。

营养含量高

这款牛初乳加钙片中添加了牛初乳和碳酸钙，营养丰富，既能补钙又能提高免疫力。每100g中含钙量9.65g、免疫球蛋白IgG2.97g，能够给孩子正在发育的身体补充足够的营养物质。同时在生产过程中采用了低温干燥法，更好地保留成分中的活性物质。

口感好造型可爱

这款牛初乳加钙片带有浓郁的奶香味，小孩子吃了能提高食欲，而且采用了小熊造型，深受小朋友们喜欢。4岁以上的小朋友一天吃上四片，就能帮助孩子提升身体的免疫力，同时满足身体对钙的大部分需求，相当的简单方便。

在这个乍暖还寒的换季时期，家长们既要照顾孩子身体，又要忙着工作，实在太辛苦了。不妨试试这款牛初乳加钙片，来帮助家长们减轻负担。如果家长们觉得它效果不错，又好吃，可以给身边的朋友也推荐哦。

参考文献：

张贵川.牛初乳营养保健功能研究[J].中国乳业，2008:42-44.

李娜. 钙铁锌,你补对了吗[J]. 农村科学实验, 2015(4):43-44.

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