肾阴虚十大症状

网友投稿养生常识 2022-07-29

肾是人们体内重要的器官。如果出现问题，那么就会对生活造成很大影响，肾阴虚是现在很多人面临的问题，想要让疾病从体内驱除，需要对它有足够了解，才会有成功地治愈可能。那么肾阴虚十大症状？

肾阴虚十大症状

肾阴虚的十大症状，第一是腰膝痛,腰是肾的所在。如果肾阴不足，腰部将失去支撑，从而导致腰膝疼痛。第二，出现耳鸣和耳聋。肾脏打开耳朵的孔口。肾阴虚证会导致养料的流失，疏通窍门，并发生耳鸣和耳聋。第三，失眠和多梦是由心肾衰竭引起的。第四，身体逐渐瘦弱。第五，遗精。第六，月经不足和闭经。第七，坍塌和渗漏。第八，喉咙干燥，颧骨发红。第九，潮热，盗汗，五心烦热，尿黄，大便干燥。第十，舌头是红色的，液体较少，脉搏很细。

肾阴虚证往往与人们的生活习惯密切相关。如上所述，熬夜，疲劳，失眠，焦虑，缺水等。此外，经常发生在发热的后期，如发热，结核病，糖尿病，肾病，高血压，风湿等。由于肝肾同源，水木关系，肾阴虚与肝阴虚往往是互为因果的，即肾阴虚可引起肝阴虚，肝阴虚也可引起肾阴虚，主要表现为头晕，耳鸣，头晕，红眼，牙痛，等表现为阴虚火旺。这也是因为金和水共存。肺阴和肾阴之间也有着不可分割的联系。例如，许多肺部疾病会影响肾阴，如风热侵肺，气热，肺结核等，这也是临床实践中值得注意的问题。

在得病初期就可以及时治疗，以免病情扩散。尤其对于男性来说，肾虚是大事，需要早日治疗，才能恢复身体健康。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

肾阴虚不吃药能自己恢复过来吗

肾阴虚不吃药能否自己恢复过来，取决于疾病的严重程度。

肾阴虚是中医常见的辨证分型，初期可能会表现为潮热、盗汗等症状，如果没有及时治疗，可能还会引起眩晕、脸红、大便干涩等症状。严重时还可能会造成心肾不交等现象，使身体健康受到严重的影响。

症状较轻的肾阴虚可通过规律作息，适量运动，节制性生活改善。

但症状较重的肾阴虚就要吃药治疗，可以遵医嘱服用莲须、知母、黄柏等中药材进行改善，使肾阴虚的情况得到缓解。

肾阴虚十大症状

肾阴虚十大症状

为什么会肾阴虚

　　肾阴虚可能是因为久病过劳、先天禀赋不足、纵欲过度、过服温燥之品、情志内伤导致的。

　　1、久病过劳

　　存在肾炎、尿毒症、糖尿病等严重慢性疾病的患者，容易使肾气亏损，从而出现肾阴虚现象。此外，过度进行重体力劳动、长期熬夜等，都可以损伤肾气导致肾阴虚。

　　2、先天禀赋不足

　　可能是胚胎发育时期出现肾脏发育异常现象，先天禀赋不足导致肾脏阴液不足，从而出现肾阴虚表现，也可能与遗传存在一定关系。

　　3、纵欲过度

　　如果性生活过于频繁，毫无节制，也容易使肾气亏虚，导致肾阴虚。

　　4、过服温燥之品

　　饮食习惯不良，长期食用性温性热的食物，比如羊肉、牛鞭、山药、鹿茸等，可以导致阳气过盛，阴气不足，表现为肾阴虚。

　　5、情志内伤

　　长期忧思过度，郁郁寡欢的人也可能会出现肾阴虚现象。

肾阴虚怕冷还是怕热

　　阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么肾阴虚怕冷还是怕热？

　　肾阴虚怕冷还是怕热

　　肾阴虚一般会怕热。因为阴虚会导致体内阳过多，导致阴虚内热。身体怕热，不喜欢炎热的环境。通常伴有五心烦热、潮热、盗汗、耳聋、耳鸣、失眠、多梦、遗精、早泄、舌红、苔藓少等。平时应注意清淡饮食，不能吃太多辛辣、油腻和刺激性食物。可以用枸杞、玉竹、石斛和女贞泡水喝。怕热不一定是肾阴虚引起的，也可能是身体有湿热。

　　身体虚弱基本上是由缺乏锻炼引起的。坚持锻炼可以促进身体的血液循环，将血液中所含的营养传递到身体的各个部位，因此很难出现阴虚或阳虚的症状。必须适度锻炼，不能运动过多，过度运动会加剧身体虚弱。平时注意合理饮食，不要经常吃大鱼和肉，不要总是吃粥和配菜，只有合理搭配肉类和蔬菜才能有效预防阴虚和阳虚。

　　建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。