强迫症是怎么引起的

　　强迫症是一种不正常的症状，顾名思义，强迫症就是强迫自己做某些事情。病后，患者会不由自主地强迫自己做各种事情。如果患者想尽快解决这个问题，应该注意找出病因。那么强迫症是怎么引起的？

　　强迫症是怎么引起的

　　强迫症的原因有遗传因素、社会心理因素等。遗传因素是许多疾病的共同原因，许多患有强迫症的父母会将其遗传给孩子，孩子也可能患有这种疾病，遗传因素是不可避免的因素，与其他因素不同，由遗传引起的疾病不太可能治愈。心理社会因素也会导致人们的个性和情绪，例如，工作和生活环境的变化、困难、家庭不和、突发性休克等因素都会导致这种症状的发生。有些人偶尔会有强迫观念，如果这种情况持续下去，就会形成强迫症。

　　强迫症通常没有好的治疗方法，最重要的是，患者应该自己努力克服，很有可能找到自我修复的方法。可以慢慢地试着把东西扔来扔去，慢慢地让自己适应，这样会有很大的进步。自我反省一些患者非常内省，对待事情很认真，在做事情之前，患者可以考虑自己的具体情况，通过反思自己的优点或缺点来改善症状，并严格要求自己今后避免此类问题。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

洁癖强迫症是怎么引起的

在生活中，我们经常发现，有的人会反复清洗、反复查看清洁程度，还有的人不允许别的人触碰他的东西，或者看到东西不符合自己的摆放要求，就赶快重新摆放整齐，这其实是一种洁癖强迫症的表现。洁癖强迫症是怎么引起的呢？

洁癖强迫症是怎么引起的

强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。因此减少焦虑情绪才是一种有效治疗途径。具体治疗的方法有以下几种：

接纳症状：症状是自身的一个组成部分，排斥它，实际上是在排斥自我，只会加重症状，加重焦虑和痛苦。不管多焦虑和痛苦，都要接纳症状。心里接纳了症状（实际上是接纳“怕”），焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效的，需要一个过程。接纳症状需要智慧和勇气，需要在实践中不断领悟。

接纳症状并不是向症状妥协：主观上已意识到没有必要这么清洗，还要不断清洗，这就是强迫心瘾。生活中在接纳怕”的基础上就是要及时中断这种强迫行为。开始会很难，也很痛苦，但慢慢就会过去的。只要坚持住，你会一次比一次容易，一次比一次轻松，直到症状消失。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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