痛经怎么解决
一直有个妇科上的病已经困扰了很多年，想借此机会想咨询一下大夫，已经来月经有几年了，但是来月经期间总会痛经，有时候会痛的纪要晕却的感觉，那么痛经怎么解决？
痛经怎么解决
解决痛经的方法，首先，痛经的时候可以准备一个热水袋，贴在肚子上，慢慢加热肚子，可以减少很多痛苦。如果你是一个非常严重的女性，这个时候可以服用适当的止痛药，但是最好不要长期使用止痛药。如果痛经没有好转，可以去医院全面检查，痛经期间保持情绪稳定。其实可以快速缓解腹痛。适当服用维生素B也可以缓解疼痛。
女性在日常生活中最好不要经常熬夜或吃辣，还要多喝白开水，因为白开水不仅可以帮助肠道蠕动，还可以排除体内长期积累的毒素。家里最好多吃红枣桂圆，因为可以补充女性的血气。因为如果女性身体不好的话，可能会气血不足，这样冬天会手脚冰凉，冬天可能会特别难受。
最后，以上饮食以清淡易消化食物为主。来月经的时候，最好不要吃那些生冷的食物，多喝红枣姜茶或者多喝白开水。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
经期痛经吃什么水果
经期痛经是很多女性都会面临的问题。这个时候很多女性会觉得自己没有食欲，适当吃点水果可以帮助人们调理肠胃。那么经期痛经吃什么水果好呢？
痛经吃什么水果？
1.榴莲。中医认为榴莲发热，服用后能活血化瘀。如果女性痛经，服用榴莲可以缓解疼痛，所以非常适合那些痛经的女性。除此之外，经常吃榴莲还能有效改善腹部的寒性，提高体温，非常适合体寒的人。榴莲除了榴莲肉效果好，还可以用榴莲的壳和猪骨一起煮，也有非常好的滋补作用。
2.桑葚。服用桑葚后，有很多保健作用，不仅可以使皮肤变白，头发变黑，还有抗衰老的作用。可以将桑葚汁和蜂蜜混合，每天服用两三次。有很好的滋阴补血作用，对女性月经不调或痛经有很好的治疗作用。
3.香蕉。很多女性在经期都会痛经。想要缓解痛经，给人体补充足够的维生素是有效的。这是因为维生素可以稳定情绪，促进睡眠，而香蕉富含维生素，服用后可以有效减缓痛经。
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痛经能不能吃布洛芬
女性在成年之后，月经来潮是自然的生理现象，但有很多女性会有痛经的现象，那么痛经能不能吃布洛芬？
痛经能不能吃布洛芬
痛经患者一般可以服用布洛芬。布洛芬是一种非甾体抗炎药，用于缓解轻度至中度疼痛，如关节痛、肌痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经等。也可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。痛经是最常见的妇科症状之一，是指月经前后或经期小腹疼痛、肿胀，并伴有腰疼或其他不适，严重影响生活质量。布洛芬的剂型一般为布洛芬缓释片、布洛芬缓释胶囊等。服用后可以缓解痛经症状。
痛经除了吃药，还可以安静，然后禁止剧烈活动。而且疼痛缓解时可以喝温水，局部热敷，因为痛经大多是因为寒凝血瘀或气血不足引起的。平时可以吃一些蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯等食物，忌食冷冻、生冷食物。还可以适量吃点红枣，因为红枣富含铁等微量元素，有利于补气养血。
引起痛经的原因较多，如果症状比较严重，还应查明病因对症治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
痛经怎么调理 这份止痛秘籍比你想得要可靠
多数女性都出现过痛经的症状，女性朋友在月经期间总是会有腹痛的症状，严重的会影响到人们的生活和工作，有痛经的人要怎么调理呢?想要彻底改善痛经，患者要知道具体的原因。一些食物能起到止痛的效果，吃什么食物好?
痛经怎么调理
1、热敷：痛经患者基本都有小腹疼痛的症状，还有人会有腰部酸痛的症状，它们基本都是子宫受寒导致的。痛经的患者要在热水袋中灌满热水，然后可以敷在小腹上，这样能很好的减少子宫痉挛，起到促进血液循环的效果。
2、按摩：女性可以通过按摩腹部的方法减少痛经症状，要将自己的手放在小腹上，然后开始进行按摩，不过力度不能太重，不然可能会起到饭 作用，大家在用手按摩的时候，要将自己的双手搓热，这样能避免痛经加重。
3、喝红糖姜水：发现自己有痛经的症状，大家可以通过生姜和姜片放在锅里面煮，然后将其饮用，能起到温暖子宫的效果，这样能起到促进身体血液循环的效果，也能将身体中的寒气排出体外。
4、服用药物：患者如果采用以上这些方法都不能缓解痛经的症状，可以用牛奶或者是食物一起服用止痛药来缓解，大约在半小时之内就会见效，但由于是药三分毒，所以患者不要长期服用，好咨询中医使用一些中药来进行调理，虽然效果慢一些，但是其副作用比较小，对身体造成的伤害也比较小。
痛经的原因
1、身体虚弱
生理期女性很容易出现贫血，而贫血会导致身体虚弱，当女性朋友的身体无法支持一些器官很好的工作时，器官周围的肌群发育也会受到影响，肌群无法支撑器官，部分器官就会下垂牵拉产生疼痛感。
2、精神紧张
有时候在不知道来月经时可能根本感觉不到疼痛，可是一旦知道自己来了例假，女性就会陷入焦虑和紧张之中，同时也会给自己代入疼痛感，在这种精神压力之下，女性朋友也可能会有痛经的错觉。
3、原发性痛经
原发性痛经就是指部分女性从有月经开始就会腹痛，对于这一部分女性来讲，痛经可以认为是一种正常情况，但这一类痛经大多不会特别严重，不会发展成为影响工作生活的痛经，所以无法治愈也无需治疗，只要规律作息，合理饮食就好。
4、宫寒受凉
很多女性在刚开始来月经时并不会疼痛，所以她们就想当然的觉得自己不会痛经，而后不再注意饮食，在生理期不忌辣不忌凉，时间长了就会造成宫寒，渐渐就出现了痛经的情况，对于这一类的痛经，首先可以去看医生，先解决宫寒的问题，其次在平常的生活中要注意饮食，少吃凉少吃辣。
上文已经为大家介绍了痛经怎么调理，痛经患者需要积极治疗疾病，在平时大家应该要护理好自己的腹部，减少着凉或是不良的饮食习惯，生活中可以常吃温暖子宫的食物。
痛经到底能不能吃止痛药？正确答案来啦！
痛经是大多数女生每个月都会经历的事，但每个人的体质不同，痛感也不同，部分女生疼得“自闭”，也有的女生来大姨妈跟没事人一样，能跑能跳能吃。这时候痛感强烈的女生群体受不了了就想着服用止痛药来止痛，那么止痛药作为一种药品，痛经能不能吃止痛药呢？
痛经能不能吃止痛药
首先如果女性长期处于病理性的痛经很有可能导致其他健康问题出现，会影响到女性的子宫。在月经来临的时候会导致前列腺素的分泌增加，从而刺激到子宫平滑肌的收缩，导致子宫内膜大块的脱落。
在这个时候，有的女性就会受不了，选择吃止痛药止痛。但专家提醒，止疼药的副作用比起其他类别的药物，副作用是偏大的，如果痛感不是特别强烈，是不建议食用止痛药的。因为大多数的止痛药都是控制神经系统，短时间可以吃止痛药止痛，但长期显然是弊大于利的。
如果我们滥用止痛药物，很可能会加剧疼痛感，甚至让病情越来越严重，延误最佳治疗时间。每次来月经都吃止痛药的话，可产生抗药性和依赖性，同时也会紊乱神经系统功能，导致内分泌功能紊乱和月经失调。
另外滥用止痛药物也会延长凝血酶时间，导致月经量增多或月经淋漓不尽。除此之外止痛药物也会减少身体中白细胞数目，导致免疫力下降，增加患上妇科炎症几率。
缓解月经痛经的方法
1、均衡饮食
多吃些健康营养的食物，如蔬菜、水果、鸡肉、鱼等，这些食物对女性的健康非常有利。在日常饮食中，少吃多餐有助于减轻月经疼痛的程度。
2、补充矿物质
如果女性缺少一些矿物质，也会引起痛经或加重痛经程度。因此，女性应注意补充更多的钙、镁等矿物质，有助于缓解痛经。
3、避免咖啡因
所有含有咖啡因的食物和饮料都应该避免。无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力，这些食物都含有大量的咖啡因，会让你紧张。尤其是在经期，过于紧张的情绪是导致痛经的主要原因。
4、禁酒
如果月经期间出现水肿，应彻底禁止饮酒。酒精可能直接或间接影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
5、保暖
经期保暖。保暖可以加速血液循环，放松肌肉，尤其是痉挛和充血的骨盆。月经期间，多穿衣服保暖。此外，喝热凉茶或热柠檬汁可以让你更舒服。
如果每次来月经都剧痛无比，那么要考虑是不是病理原因导致的了，需要从生活和饮食中改善，如果疼痛难忍，建议前往医院，不要用健康开玩笑。
