怎样制作红烧青鱼块?
食材
- 青鱼块 300g
- 干辣椒 10g
- 姜 10g
- 蒜 10g
- 葱 30g
- 麻辣鲜 5g
- 鸡精 5g
将生姜、大蒜、葱洗净切成末备用;
将干辣椒洗净切成末备用;
方法/步骤2 食材加工
锅里倒入适量食油;
加入适量食盐,以防煎鱼时粘锅,鱼不成形;
将鱼块有皮的一面放入锅中;
有皮的一面煎好紧皮后,翻动一下;
在锅中加入生姜、蒜末;
将鱼扒开,在锅中空地方加入适量豆瓣酱;
加入切好的干辣椒末;
充分搅拌均匀后加入适量水;
多煮一会,再加入适量食盐;
加入切好的葱花;
加入适量鸡精,提鲜;
起锅,美味的红烧青鱼块就做好了
起锅,美味的红烧青鱼块就做好了。
红烧鱼块的家常做法 红烧鱼块怎么做好吃
红烧鱼块属于沪菜,后广泛流传至全国,成为一道老百姓饭桌上的家常菜。那么红烧鱼块的家常做法大家了解吗?一起来了解一下吧。
红烧鱼块的家常做法
做法一:
材料:黄鱼一条(约250克),生姜差不多一块,葱1跟,生抽1.5汤匙,白糖1/4汤匙,盐适量,料酒适量。
做法
1、黄鱼清洗干净,沥干水分,用盐、料酒涂匀鱼身内外腌15分钟。
2、热油锅,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,翻面以后同样的方法煎至另一面金黄。
3、黄鱼身上放上姜丝和葱白,加入白糖、生抽,倒进半碗清水,大火煮开后转中小火,焖至酱汁即将收干。
4、夹走姜丝和葱白,用葱花和红椒圈装饰,装碟。
做法二:
材料:鱼,葱,姜,蒜,酱油,蚝油,糖,醋,盐,料酒,蒜苗,味精。
做法:
1、洗净的鱼切块,放盆里加适量盐,白胡椒粉,料酒和姜丝腌制半小时。
2、腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀。
3、锅内放油,要比平时炒菜的时候适当多些,油热时放入鱼块,小火煎到两面金黄捞出备用。
4、葱,姜,蒜,切末。
5、另起锅放油炒香姜,蒜,葱末,把煎好鱼块入锅炒匀。
6、把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁。倒入炒锅内的鱼块里面。中小火烧至收汁。
7、放入味精和喜欢的菜翻炒均匀即可。
做法三:
材料:带鱼500克,葱丝,姜丝,蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。
做法:
1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。
2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。
看完上文的介绍后,相信大家对红烧鱼块的家常做法已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
鱼块怎么做好吃 鱼块的家常做法有哪些
鱼是一类很家常的食物,因为其营养价值丰富,很多人都特别喜欢。那日常鱼块怎么吃好呢?今天小编给大家介绍一下鱼块怎么做好吃、哪些人不能吃鱼以及吃鱼要注意什么。一起了解一下吧。
鱼块怎么做好吃
糖醋鱼块
主料:鱼肉350克、油适量、盐1勺、姜适量、蒜适量、葱适量、酱油1勺、料酒1勺、鸡精半勺。
做法:1、准备好鱼肉洗净,加料酒,盐和姜丝腌一下。
2、、切点姜蒜葱。
3、锅热油,放姜蒜炒香。
4、加入鱼块。
5、加点酱油和鸡精烧入味。
6、加点香葱。
7、装盘。
糖醋鱼块的做法其实就是和我们在做糖醋鱼的时候,步骤差不多。接下来小编给大家介绍另一种鱼块的做法。一起学习一下吧。
炸鱼块
材料:鱼块一斤,米粉,姜,葱,蒜,盐,酱油,料酒,鸡精,八角,桂皮。
做法:1.去买一条不大不小的新鲜鱼,回家之后先将鱼去头,然后洗干净之后切成一小块一小块的。
2.用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉。
3.下到七成热油锅中炸成两面金黄,好炸到鱼骨酥松更好吃。
鱼肉的营养价值是非常丰富的,但是哪些人不宜吃鱼呢?我们一起来看一下。
哪些人不能吃鱼
1、痛风患者
因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
鱼块的做法其实是非常简单的,在吃鱼的时候,我们要注意不要买鱼眼浑浊的和鱼鳃发灰的鱼食用。同时要提醒大家的是,痛风患者、出血疾病患者以及孕妇和一些需要忌食鱼肉的人,就要避免食用鱼类了,以防身体发生不适。
蒜薹鱼块的做法
食材
- 鱼块 适量
- 蒜薹 适量
- 小红椒 四个
- 姜 几片
- 蒜 四瓣
腊鱼切小块,浸泡一到两天
腊鱼切小块,浸泡一到两天。
蒜薹洗干净,切成均匀的小段
蒜薹洗干净,切成均匀的小段。
姜蒜辣椒切好备用
姜蒜辣椒切好备用。
锅内热油,倒入姜蒜辣椒
锅内热油,倒入姜蒜辣椒。
放入腊鱼块,翻炒至干
放入腊鱼块,翻炒至干。倒入料酒,略略翻炒。
加入蒜薹,加辣椒粉,翻炒片刻
加入蒜薹,加辣椒粉,翻炒片刻。
蒜薹鱼块就做好了
蒜薹鱼块就做好了。
注意事项
鱼炒干后容易粘锅,要勤快翻炒.
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