高血压能吃鸡肉吗

网友投稿养生常识 2022-08-08

　　高血压是一种慢性疾病，在生活中很常见。虽然这种疾病本身并不太危险，但它引起的并发症对身体有很大影响。因此，不仅要在高血压发生后及时进行治疗，而且要在生活中预防高血压。那么高血压能吃鸡肉吗？
　　高血压能吃鸡肉吗
　　一般高血压患者可以吃鸡肉。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管疾病的主要危险因素。多吃绿色蔬菜、新鲜水果和钙含量高的食物。如芹菜、韭菜、花椰菜、梨、苹果、乳制品、豆制品等。少吃高胆固醇食物，避免吸烟和饮酒，因为鸡肉的脂肪含量相对较低，低于牛肉、羊肉和猪肉。尽量不要吃太咸的食物，少吃腌制食物。

　　高血压是许多心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响心、脑、肾等重要器官的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。高血压是心血管疾病死亡的主要原因之一，改变生活方式是治疗高血压的重要手段。高血压患者应戒烟、戒酒、限制脂肪摄入，适量运动，增加蔬菜水果的摄入。

　　通过饮食和其他方面的调节，可以控制患者的高血压。如果控制不好，则需要在医生的指导下服用抗高血压药物进行协同治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

体位性高血压如何治疗

　　随着生活节奏的加快，患上高血压人群的数量也在急剧的增加，由于病情的不同，高血压也有着不同的种类，比较常见的一种就是体位性高血压，即患者躺下时，测出的血压值是正常的，但站着或者坐着的情况下进行测量，则会明显的发现血压值偏高。患有体位性高血压的人群，也需要采取相关的措施进行治疗，帮助身体更快的恢复。

　　体位性高血压应该如何治疗呢?

　　患有体位性高血压的人群，通常情况相爱，是不采用药物治疗的方式，降压药当中含有的一种成分，对于体位性高血压患者而言，不仅不会起到降血压的效果，还会导致血压值出现升高的情况。需要多注意休息，避免过度劳累，闲暇之余适当的放松自己。

　　也要保持良好的心态，避免过激的情绪导致体位性高血压患者，体内的血压值出现持续升高的情况，对患者的身心健康造成严重的伤害。也要根据自身的喜好，选择喜欢的宣泄方式，舒缓自己的身心。

　　此外，依据实际情况进行适当的运动，也是非常有必要的，能够增强自身的免疫力，以及提高身体素质，有助于稳定体位性高血压患者的血压值。

高血压会导致什么疾病

高血压患者如果血压控制不佳，容易导致高血压肾病、冠心病、高血压性心脏病、心力衰竭、脑梗塞、脑出血等疾病。高血压肾病比较常见，主要是会导致肾功能损害、蛋白尿、血尿，到后期会出现肾功能的衰竭。因此需要尽量将血压控制平稳，避免高血压对肾脏造成持续的损害。

出现高血压肾病时，可以选择适宜的降压药物，并且对肾脏也有一定的保护作用，比如血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂都可以作为降压的首选。这两种降压药不仅能够降低血压，也具有一定的保护肾脏、减少尿蛋白的作用。如果肾功能出现明显的损害，这两种降压药还是需要尽量的避免使用，因为在肾功能明显损害时，服用这些降压药物会导致血钾升高。因此治疗过程中还需要定期复查电解质。

原发性高血压临床症状

儿童和青少年时期发生的高血压多为18岁以下人群，其以原发性高血压为主，多数表现为血压水平的轻度升高，通常没有不适感，无明显临床症状，除非定期体检时测量血压，否则不易发现。原发性高血压大多数起病比较缓慢，因此，会缺乏一些比较特殊的临床表现，临床上的1/5的患者可能没有症状，仅仅是在测量血压时，或者是发生一些心、脑、肾，这些高血压并发症的时候才被发现。也不要吃一些大鱼大肉的，最好是少吃肉，多吃菜，这样通过饮食上的控制，对血压也是能够起到一定的治疗作用的。

什么病能引起高血压？

继发性高血压往往有一些原发疾病导致血压增高，例如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾性高血压、肾动脉狭窄，主动脉缩窄、库欣综合征、甲状腺功能亢进等等。引起继发性高血压的疾病，有肾实质疾病、肾动脉缩窄、主动脉缩窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等。在临床工作中，高血压常被分为两类：原发性高血压，也是目前高血压比例中占据最大的，大概有80%以上的人群都是原发性高血压。

高血压吃什么好的最快最有效

高血压首先是一个慢性疾病，往往需要长期甚至终身的干预，要调整饮食结构，低盐低脂饮食，每人每日摄入钠盐小于五克，戒烟戒酒，控制体重，适当的有氧运动，并定期监测自己的血压，此外，在这些基础上，可以用降压药物，临床上有五类药物，包括ACEI，ARB，CCB，β阻剂和利尿剂，还有SPC单片复方制剂，当然，这些药物需要在专科医生指导下，根据各自的适应症和禁忌症，选择适合个体的用药方案。高血压患者可以应用一些中药来治疗，常用的降压的中药，包括天麻、钩藤、石决明、决明子、杜仲等，这类药物可以通过代茶饮的方式治疗高血压，也可以通过形成一种方剂的方法来治疗高血压，中医认为，高血压是由于肝阳上亢所导致的，常用的方剂主要是天麻钩藤饮治疗，这类药物主要是针对一级高血压效果是比较明显的，一级高血压是指收缩压在140到159毫米汞之间，舒张压在90到99毫米汞之间，称之为一级高血压。高血压患者的用药，应该要遵循个体化原则的，需要根据患者的个人情况，例如年龄，高血压，病情，高血压的严重程度，还有合并的慢性基础疾病，进行综合分析，才能够选择合适自己的降压药物的。