吃完西瓜能吃玉米吗

　　吃完西瓜通常是能吃玉米的，但是要适量不可以过多使用，避免给胃肠道造成负担。

　　吃完西瓜是能吃玉米的，两者中的营养物质通常不会出现相互作用，因为西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖以及维生素C等等多种营养成分，适当食用可以给身体补充所需要的营养物质，对身体是比较有益的。玉米的营养价值比较高，属于一种粗粮，粗粮有很好健脾养胃的作用，适当使用可以有效保护肠胃。而且玉米中的维生素还可以起到抗氧化的作用，对于美白有一定的辅助作用。

　　吃西瓜之后可以吃玉米，但是不可以过多食用，因为西瓜属于凉性水果，如果过多食用可能会对肠道黏膜造成刺激，容易出现腹泻的现象。而玉米中有较多的纤维素，如果纤维素过多可能会导致肠道梗阻，还可能会发生脱水的现象。

吃完西瓜能吃玉米吗

　　吃完西瓜通常是能吃玉米的，但是要适量不可以过多使用，避免给胃肠道造成负担。

　　吃完西瓜是能吃玉米的，两者中的营养物质通常不会出现相互作用，因为西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖以及维生素C等等多种营养成分，适当食用可以给身体补充所需要的营养物质，对身体是比较有益的。玉米的营养价值比较高，属于一种粗粮，粗粮有很好健脾养胃的作用，适当使用可以有效保护肠胃。而且玉米中的维生素还可以起到抗氧化的作用，对于美白有一定的辅助作用。

　　吃西瓜之后可以吃玉米，但是不可以过多食用，因为西瓜属于凉性水果，如果过多食用可能会对肠道黏膜造成刺激，容易出现腹泻的现象。而玉米中有较多的纤维素，如果纤维素过多可能会导致肠道梗阻，还可能会发生脱水的现象。

西瓜玉米粥的材料和做法步骤 西瓜玉米粥功效

西瓜玉米粥是最适合夏天食用的一种养生粥品，能清热去火，也能利尿消肿，更能减少中暑症状的发生。但是西瓜玉米粥应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会我就把西瓜玉米粥的做法写出来，同时也会带大家了解西瓜玉米粥功效有哪些，喜欢喝粥的朋友快来看看吧。

西瓜玉米粥的做法与功效

1、西瓜玉米粥的材料

煮制西瓜玉米粥时需要准备西瓜果肉三十克，玉米粒二十克，苹果半个，牛奶一百克，糯米五十克，白糖适量。

2、西瓜玉米粥的制作步骤

把糯米洗好用清水浸泡一个小时，把西瓜和苹果全部切成小块，再把玉米粒洗一下，先把玉米粒和糯米一起入锅加清水煮制，煮到八成熟以后再把苹果和西瓜的果粒放入进去，接着放入准备好的牛奶一起煮，煮熟以后加入白糖调匀，然后直接出锅装碗就能食用。

3、西瓜玉米粥的功效

西瓜玉米粥可以滋补身体，它口感软糯易于消化，含有蛋白质和多种维生素与氨基酸与矿物质，人们食用西瓜玉米粥以后，会很快把这些营养成分吸收，促进新陈代谢，提高身体免疫力。另外夏天多喝西瓜玉米粥还能起到清热利尿和健脾润肠的重要功效，经常食用可以减少人类消化不良、焦燥烦渴等不良症状的发生。

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