轻微半月板损伤的最好治疗

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　我们每天都锻炼，甚至上下班走路也是一种锻炼。然而，有时由于粗心大意，半月板会在运动中受损。此时，需要及时治疗，使身体更好地恢复。那么轻微半月板损伤的最好治疗？

　　轻微半月板损伤的最好治疗

　　半月板轻度损伤的最佳治疗必须严格进行局部保护，避免过度使用接头。肥胖患者需要减肥，即使倒在地上，也需要拄着拐杖下去，以减少关节腔的压力。否则，一旦关节腔内压力升高，就会影响半月板的血液供应和半月板损伤的修复。坚持每天局部主动吸烟，用促进血液循环、祛瘀的中药清洗。口服活血化瘀药和软骨营养药，如舒筋活血片、盐酸氨基葡萄糖等。

　　一般来说，对于半月板轻微损伤的患者，主要表现为疼痛的可能性。对于这种情况，最好的治疗方法是选择保守治疗，这样可以彻底解决问题。需要说明的是半月板本身的血液供应很差，因此必须严格注意休息保护，这是恢复的最佳条件。如果在保守治疗期间继续锻炼，会加重半月板的损伤，不利于半月板的修复。然后对于这些患者，可以在受伤48小时后被烫伤。如果烫伤，可以外用一些活血化瘀中药。

　　建议患者可以用促进血液循环和清除外部血瘀的膏药、口服抗炎镇痛药、促进血液循环和清除血瘀的药物治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

为什么有的人新冠阳了症状轻微，有的人却症状很重？有的人还“复阳”？

近日，话题“阳了真的会浑身疼吗”引发热议。许多“阳过”的网友反映，感染奥密克戎后，会出现嗓子疼、关节疼、肌肉酸疼等症状。而有的网友却表示自己症状很轻微，没有其他人那么重。甚至有的人阳过转阴后没多久，又出现抗原阳性，这到底是怎么回事？针对这些问题，专家进行了解答。下面，和360健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1. 感染后，为什么身上会出现不同程度的酸疼感？

2. 感染后，为何男患者出现疼痛比例要高些？

3. 感染后，为什么咽口水会像“吞刀片”？

4. 感染后，为什么有些人的症状感觉比较重？

5. 为什么有的人感染后不到一周就“复阳”？

6、不慎感染做好这几点，让自己舒服点的做法

1. 感染后，为什么身上会出现不同程度的酸疼感？

12月15日，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾在北京电视台《医者》节目中作出解释，主要是因为身体被病毒入侵，体内的免疫系统会召集细胞因子。而这些细胞因子去帮助我们身体的免疫系统去攻击受感染的这些细胞。然而这个时候由于这些细胞因子的活跃，由于我们的免疫系统正在清除病毒，身上就会感觉到酸痛乏力。

2. 感染后，为何男患者出现疼痛比例要高些？

北京朝阳医院神经外科主任医师汪阳接受新京报采访时表示，有文章指出，超过70%的新冠患者出现疼痛症状，主要表现为头痛、肌肉痛和肢体痛，且男性患者比例更高。

哪些是疼痛的危险因素？汪阳介绍，首先是男性，男性患者出现疼痛的比例要高些；第二，就是高的BMI指数（身体质量指数），肥胖的人疼痛会重一些；第三，疼痛程度和感染严重程度是相关的。

那么该如何缓解疼痛？

一般来说可以吃布洛芬，有基础疾病的、吃阿司匹林的患者，可以吃对乙酰氨基酚、洛索洛芬。如果急性疼痛转为慢性疼痛，可以来医院就诊。

3. 感染后，为什么咽口水会像“吞刀片”？

12月16日，北京地坛医院急诊主任王凌航在北京电视台《医者》节目中介绍，这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3~5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复。

4. 感染后，为什么有些人的症状感觉比较重？

12月16日，华中科技大学同济医院呼吸内科主任医师刘辉国在医院官方微信公号分享了自己感染了奥密克戎变异毒株的切身感受。他说，奥密克戎并不可怕，如果出现症状，也不要有心理压力，积极面对。

刘辉国指出，感染奥密克戎变异毒株后，发热、全身酸痛的症状非常明显，与流感相似，甚至比流感还明显。

与感染流感不同的表现，黏痰比较明显，这一症状出现比较早，带着痰块，甚至有少量血丝，但值得注意的是，这些痰是从上呼吸道，即使咽喉部咳出少量血丝，也是炎症反应的一个表现。

目前，奥密克戎感染主要局限在上呼吸道，很少有病变蔓延到肺部，危害性和之前相比大大降低，无需过分担心。

5. 为什么有的人感染后不到一周就“复阳”？

近期多位网友在社交平台发帖反馈自己感染新冠病毒后由阳转阴，用抗原检测后又“复阳”的困惑。

对此，上海长海医院一位感染学专家在12月16日表示，复阳需要经过核酸检测来确认，一个是不排除自行抗原检测的“假阳性”或“假阴性”；另一个即使核酸检测也显示阳性，“复阳”也并意味不是指疾病的出现复发，很可能是当初还没有痊愈，或是体内还残留病毒核酸片段，这种情况不会造成疾病传播。

不慎感染做好这几点，让自己舒服点的做法

华中科技大学同济医院呼吸内科主任医师刘辉国分享了三点康复建议：

1. 一定要休息

有症状一定要休息，身体才是第一位的，多补充水分，多卧床休息。

2. 不要大量囤药

不需要大量囤药，可按家中人数，备3天的退热药物即可（注意特殊人群用药）；可以备一下水果和润喉糖，以缓解咽部不适症状。

3. 服用一些解热镇痛药物

不建议同时大量服用各种中药或中成药，根据情况，选择一种即可；如果实在买不到，也不用惊慌，只要能通过解热镇痛药物，把症状最重的头2~3天相对舒服地度过即可。

4. 喝点含有电解质的水

作为新冠病毒感染亲历者，山东省立医院耳鼻喉副主任医师陈成芳12月15日接受大众日报采访时分享，大量补充含有电解质的水分非常重要。

陈成芳解释，发烧会使体内电解质失衡，此时大量补充含电解质水分会让免疫系统战斗起来更有力量。电解质水可以购买成品，也可以在家中自制，只需要在水中加入柠檬、盐和糖即可，放凉饮用还对嗓子有镇痛作用。“我昨天的摄入量为3000毫升，到今天不适症状已经明显减轻。”

5. 试试这3个食疗方

12月8日，在上海市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光对于居家治疗的朋友，给出一些家庭食疗措施：

（1）没有症状者或者鼻塞者可以新鲜柠檬切片泡水喝就可以；

（2）如果发热没有汗的，就用红糖姜汤加葱白煮水喝就可以，红糖20克、生姜3片、葱白2段加水300毫升，煮沸放温后热饮；

（3）干咳的时候可以用冰糖炖生梨，生梨一只掏空加冰糖隔水炖熟食用，如果加百合、杏仁粉，如果有金银花就加一点金银花，就很好。还可以用3、4个金橘煮水代茶饮。

轻微哮喘能治好吗

　　人们一直认为支气管哮喘是一种终身慢性疾病。然而，哮喘是一种由多种因素引起的慢性疾病。它是否能治愈哮喘通常与发病年龄、疾病严重程度、病程长短以及是否有家族遗传病史有关，不能一概而论。那么轻微哮喘能治好吗？

　　轻微哮喘能治好吗

　　轻度哮喘可以控制，但无法治愈。哮喘是一种气道高反应性疾病，由暴露于过敏原、病原体和异物引起。其病理基础是人类气道免疫反应的过度表达，如果患者症状轻微，如咳嗽和其他不适，则可以控制。对于哮喘的治疗，首先要避免接触刺激物、过敏原和油烟粉尘，并避免感染。其次，稳定期的长期药物治疗，如低剂量激素吸入治疗，可以有效预防哮喘的急性发作。同时，注意饮食，避免辛辣食物。

　　哮喘主要是由接触一些过敏原引起的，如花粉、螨尘、动物毛发、虫卵等。如果有先天性过敏体质，则很容易诱发哮喘。哮喘发作后，主要表现为胸闷、气短、咳嗽和喘息。哮喘可以通过药物治疗治愈，但无法治愈。在这种情况下，需要远离过敏原，以避免诱发因素。从而尽量减少哮喘的发作，防止病情进一步恶化，从而避免身体伤害。如有必要，需要进行雾化治疗，患者的饮食应清淡，不要吃辛辣和刺激性食物。

　　建议患者保持良好的生活习惯，注意合理饮食，避免食物辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

半月板损伤注意

　　半月板损伤的诊断主要基于病史和临床检查。大多数患者有外伤史，患侧关节间隙有固定的疼痛和压力能量。结合各种检查的综合分析，大多数可以做出正确的诊断。对于严重创伤患者，应注意检查是否存在副韧带和交叉韧带联合损伤。那么半月板损伤注意？

　　半月板损伤注意

　　半月板损伤应注意选择正确的治疗方法。药物治疗时也应使用石膏固定，也要做好生活护理。平时应该注意不要承受太多的载荷，并且要注意保持稳定。也要注意不要急于锻炼，按时进行康复锻炼，做好护理，及时减压，促进身体的康复。半月板损伤的原因有很多，无论情况如何，都应进行对症治疗，以确保患者尽快康复，减少后遗症。医生需要用药物治疗患者，用膏药固定，然后配合饮食保健和后来的锻炼来慢慢康复。

　　其次，患者的病情非常严重，单靠药物治疗无法恢复，半月板需要切除。当没有负载时，胫骨和股骨不接触，并由半月板夹在之间。加载时，约70%的加载区域位于半月板上，这大大降低了胫骨平台的应力，并保护了整个身体的软骨和关节。当前交叉韧带完整时，半月板切除术不会导致胫骨前移，但当前交叉韧带断裂时，半月板切除术会导致更大的胫骨前移。

　　建议半月板损伤患者需要提高警惕，不要忽视疾病，做到早发现、早预防、早治疗，从而防止疾病传播。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

轻微白内障症状

　　在现实生活中，随着年龄的增长，许多患者都不同程度地发展成白内障，这给他们的生活带来了很大的麻烦。一些患者甚至可能处于半盲状态。那么轻微白内障症状？

　　轻微白内障症状

　　轻度白内障的症状主要为轻度视力模糊和视力异常，但部分患者可能无明显症状，因此，建议老年人和糖尿病、高血压、代谢性疾病等基础疾病患者定期到医院检查、早发现、早治疗。各种原因，如衰老、遗传、局部营养失调、免疫和代谢异常、创伤、中毒、辐射等。均可引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白变性和混浊，称为白内障。

　　轻度白内障是指白内障形成早期晶状体内出现空泡、水裂和板层分离等表现。其症状主要分为两个方面，一是晶状体混浊遮挡光线，导致视力下降。第二，晶状体混浊和扩张后折射状态的变化。对于轻度白内障，视力下降通常不是特别明显。在强光环境下，当瞳孔变窄时，轻微的透镜不透明度的影响将更加严重。因此，患者可能会觉得在晚上看得更清楚，而在白天看得稍微模糊。

　　因此，患者应该时刻养成良好的眼睛习惯，防止眼睛疲劳，多吃新鲜水果和蔬菜，而动物肝脏也有利于预防白内障。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。