咖啡会导致骨质疏松吗

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　维生素C对骨基质中羟脯氨酸的合成至关重要，可以维持骨基质的正常生长。一般来说，骨质疏松症患者会有明显的常见症状。要积极改进治疗方法，经常补充钙以缓解骨质疏松。那么咖啡会导致骨质疏松吗？

　　咖啡会导致骨质疏松吗

　　如果喝少量咖啡，不会引起骨质疏松症，但如果喝大量咖啡，如每天超过4杯，含有更多的咖啡因，会导致骨质疏松。因为咖啡因可以改变钙和磷的代谢，促进钙的流失，导致骨质疏松。咖啡会引起一定的兴奋，引起睡眠或生理机能代谢异常。咖啡中含有丰富的糖，这会导致脂质代谢和血液供应的变化。因此，喝少量咖啡并没有多大影响。如果喝大量咖啡确实对骨骼有影响，就会导致骨质疏松。

　　目前，骨质疏松症主要通过药物治疗。临床上主要包括两类药物，第一类是抑制骨吸收的药物，包括雌激素、钙、维生素D、降钙素等。第二类是促进骨形成的药物，包括合成类固醇、甲状旁腺激素等。在治疗过程中，还可以使用止痛药来改善症状，减轻患者的疼痛。在骨质疏松症患者的治疗中，饮食调节和运动对该疾病的治疗同样重要。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

骨质疏松性椎体压缩骨折保守治疗两到三个月后还可以再做手术吗

　　骨质疏松椎体压缩性骨折的治疗，需要根据不同患者的症状和患者的诉求，采取不同的治疗手段。对于压缩症状比较轻微的病人，可以采取保守治疗，比如卧床，进行骨质疏松的药物治疗可以起到良好的治疗效果。

　　骨折比较严重的病人，经保守治疗以后，若症状持续存在，需要分析疼痛来源，根据不同的情况，采取不同的手术治疗方法。一般2、3个月后腰椎压缩性骨折，椎体如果没有明显的临床症状，则不考虑手术治疗，如果有症状，则可以考虑手术治疗。

骨质疏松的类型这个类型的骨质疏松较为常见

骨质疏松是一种代谢疾病，它的发病与人们的年龄息息相关，患病群体主要是老年人，骨质疏松的类型有很多，不同的类型原因也不同。患有骨质疏松后要尽早的治疗，生活中也需要正确的护理好身体。

骨质疏松的类型

1.老年性骨质疏松

老年人性激素会减少，这样就会抑制成骨细胞的生成，身体中造骨量会有明显的减少，继而引起骨质疏松。老年人身体处在衰老的过程中，对于营养物质的吸收也会减少，各个器官会呈现衰退症状，如果身体中缺少了钙元素和维生素D，也会导致骨质疏松。

2.继发性骨质疏松

如果患有影响到骨代谢之类的疾病，例如内分泌疾病、消化系统疾病和血液疾病等，会增加患有骨质疏松的几率。

3.绝经后骨质疏松

多数女性朋友都是在绝经后出现骨质疏松的，主要是雌激素会影响到骨代谢，女性在绝经后雌激素水平会明显的减低，影响到骨细胞的活跃度，渐渐的就会形成骨质疏松。

4.特发性骨质疏松

特发性的骨质疏松具体的发病原因没有明确，可能与骨代谢异常有关系，例如青春期身体突然发育，或是骨吸收量增加，这两种情况会打破骨骼形成和吸收的平衡，进而引起骨质疏松。

骨质疏松的治疗

1.补充钙剂

骨质疏松患者，骨需要的钙物质会增加，在治疗疾病时，要为身体补充钙物质。可以通过膳食补钙，如果食物中摄入的钙物质不足，可以用补钙剂。

2.补充维生素D

维生素D能促进肠胃对于钙物质的吸收，这样能强健骨骼，大家在为身体补钙的同时，也要补充维生素D，这样能预防和改善骨质疏松症状。有调查显示，绝经后的女性基本都存在维生素D缺乏的情况，所以补充维生素D对于缓解骨质疏松是非常重要的。

骨质疏松是慢性疾病，治疗也是比较漫长的过程。在患上骨质疏松后，患者一定要重视，除了用药物治疗外，也要有一个健康的生活方式，饮食方面要为身体补充营养物质，适当的运动也能让骨骼更强健。

来月经时可以喝咖啡吗

女性平时工作比较紧张，需要照顾孩子还得做家务，常常喝咖啡来提神，那么来月经时可以喝咖啡吗？

来月经时可以喝咖啡吗

咖啡少量饮用可以缓解女性经期带来的不适感。但是喝多了，大脑中枢神经就会兴奋，不利于子宫收缩，容易导致月经增多、月经时间长、周期紊乱。另外，咖啡会增加体内激素的分泌，加重妇科炎症，所以月经期间尽量少喝或不喝咖啡比较好。

咖啡中含有大量的咖啡因，有使神经兴奋的作用。除咖啡外，月经期经血量较大的患者，尽量避免服用益母草、当归等活血方药；痛经的患者尽量不要服用冰冻的食物，如冰饮料、冰淇淋、冰冻的酸奶等。这些会加重痛经。经期请注意休息。不能做激烈的运动和游泳。游泳会导致上行感染和气血郁血，也会导致妇科炎症和妇科疾病。

经期可饮用牛奶、蜂蜜水或红糖姜水，能为身体提供充足的营养。不注意饮食有可能会导致月经异常，月经量会增加或者月经会变长。经期注意保暖穿衣不要让小腹发冷，同时要加强营养，吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类等以增强身体抵抗力。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快！

月经期喝咖啡好不好

咖啡能够起到提神的效果，由于现在工作节奏比较快，很多年轻的人群会出现熬夜加班的情况。那么，月经期喝咖啡好不好？

月经期喝咖啡好不好

月经期喝咖啡好，但是不要喝得太多，以免出现失眠，咖啡含有一定的营养成分，包括维生素B，能促进人体新陈代谢，活化消化器官，改善便秘。咖啡还可以消除疲劳，调节睡眠，促进新陈代谢，所以可以在经期喝咖啡。但是，如果有高血压、冠心病、动脉硬化、胃病等疾病，不建议在月经期间大量喝咖啡，因为它可能导致心血管疾病，加重胃病。

月经期间注意合理饮食。可以喝豆浆、牛奶、酸奶、鸡蛋汤、红糖姜水等，避免生冷辛辣食物，预防肠胃失调或月经失调。还需要做好局部的清洁工作，保证干净干燥，在来月经期间需要每2~3个小时更换一次卫生巾，以免出现细菌性滋生，也不要进行性生活，都会导致交叉感染，也会对子宫造成损害。

月经来潮期间还需要多卧床休息，不要进行剧烈的运动，以免加快身体的代谢，月经量增多，希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。