膝盖半月板能自愈吗
现在很多人更喜欢运动。运动本身是一种有益于身心的运动。通常，你需要在运动前热身，这样你才能移动你的身体。如果没有热身，在运动过程中可能会发生一些事故，这可能会导致疾病，其中最常见的是膝盖半月板损伤，那么膝盖半月板能自愈吗？
膝盖半月板能自愈吗
膝关节半月板损伤在轻微的情况下可以自行愈合，但在严重的情况下是不可能的。由于半月板损伤的愈后与半月板损伤的部位和严重程度密切相关，如果半月板撕裂严重，撕裂程度相对较大，如常见的桶柄撕裂、半月板180°翻转、卡在关节间隙。这些通常无法保守治疗和自行愈合，膝半月板损伤按血供可分为红区损伤、红白区损伤和白区损伤来分别。
一些膝半月板损伤的患者可以自行康复。如果膝盖半月板损伤位于半月板的红色区域和红白交界区域，则有血液循环，在适当条件下可以自行愈合。如果受伤部位位于白色区域，则无法自行愈合。半月板损伤通常分为三级，二级以下的半月板损伤通常不涉及半月板表面，不会造成特别严重的影响。有时，可以采取保守治疗来限制活动，并通过物理治疗进行恢复。
建议患者保持良好的生活习惯，合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
膝盖弯曲伸直有响声但不痛是怎么回事
膝盖弯曲伸直有响声但不痛可能是出现了膝关节退行性关节炎，半月板损伤，膝关节游离体等病症所导致。1.膝关节退行性关节炎：推行性关节炎是一种关节软骨变性丢失的疾病，主要是由于软骨下骨之增生所导致，在出现退行性关节炎之后，患者的膝盖伸直就会有明显的响声，但不会出现疼痛感。2.半月板损伤：主要是运动不当导致局部出现了撕裂产生了半月板损伤，在出现半月板损伤之后一开始患者在活动时患者会有明显的响声，但不会出现疼痛。3.膝关节游离体：主要是由于长期活动导致局部磨损所产生的，在出现膝关节游离体之后患者关节就会出现明显的响声，并且还会有关节积液等症状出现。
膝盖疼怎么办怎么缓解
膝盖痛怎么办，怎么缓解呢？膝盖疼痛有可能是因为外伤导致的膝关节的损伤，包括韧带半月板或者是软组织的挫伤。首先要休息，如果是关节活动受限可以进行影像学的检查，包括拍片或者核磁共振，有半月板或者韧带损伤的，可以进行关节镜手术处理；还有炎症性的疾病可以导致膝关节痛，比如类风湿性关节炎、骨关节炎或者是痛风性关节炎。
如果是炎症性的关节炎要针对病因做相应的治疗，可以口服消炎镇痛的药物、理疗、热敷等等；对于晚期的膝关节骨关节炎，关节面不平整，影响功能行走，可以进行膝关节的表面置换。
膝盖弯曲伸直时腘窝拉扯疼痛
膝盖弯曲伸直时腘窝拉扯疼痛，考虑是肌肉拉伤、腘窝囊肿、膝关节骨性关节炎等原因导致的，可根据病因的不同采取不同的治疗措施，具体如下：
1、肌肉拉伤：腘窝处肌肉如果在运动前没有充分得到拉伸或运动过于剧烈，就会导致半肌腱、半膜肌、腓肠肌受到损害，在膝盖弯曲伸直时腘窝处出现拉扯疼痛。肌肉拉伤后，要充分的休息，同时口服尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药，或口服大活络胶囊、三七伤药片、血府逐瘀胶囊等活血化瘀的药物进行治疗。
2、腘窝囊肿：多是膨胀的腓肠肌、半膜肌肌腱滑囊，此滑囊常与后关节囊相连，可表现为膝盖弯曲伸直时腘窝拉扯疼痛，疼痛较轻，通常表现为腘窝区逐渐肿胀，当囊肿长到一定程度，膝关节屈伸活动受限。建议在超声的引导下抽吸囊液，同时可静脉滴注曲安奈德注射液、盐酸布比卡因注射液、复方倍他米松注射液等药物进行治疗。
3、膝关节骨性关节炎：与患者年龄、肥胖、严重创伤等因素有关，可导致膝盖弯曲伸直时腘窝拉扯疼痛、肿胀、活动受限等临床症状。建议口服非甾体抗炎药物，如布洛芬缓释片，塞来昔布胶囊、依托考昔片等进行治疗；或使用消炎止痛类的药物，如氟比洛芬凝胶贴膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等缓解症状。
（处方药需要在医生的指导下使用）
15岁膝盖疼是不是长高
15岁膝盖疼有可能是长高，但也不排除是缺钙、骨关节疾病等因素所导致。
15岁正处于生长发育的黄金阶段，此时身体生长速度比较快，就有可能会引起生长痛，引起膝盖疼痛。生长痛一般症状较轻、较多发于夜间，如果明确是该原因所致，一般不需要特别处理，随着年龄增长，疼痛就会自己消失。
但如果15岁孩子膝盖疼长期存在，且伴有关节肿胀、乏力等不适，则可能是缺钙、骨关节疾病导致的，这种情况需要及时就医，根据病因采取针对性治疗。
比如缺钙所引起的可以通过食疗的方法来改善，平时多吃一些钙含量比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等。骨关节疾病引起的则可以通过理疗、热敷、康复训练，甚至手术改善。
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