半月板损伤如何自测

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　半月板损伤是一种在日常生活中发病率很高的疾病，多发于年轻男性。半月板受伤时，膝关节有剧烈疼痛、无法自动伸直、关节肿胀等症状。那么半月板损伤如何自测？

　　半月板损伤如何自测

　　为了判断半月板是否撕裂，可以把手按在膝眼上。边界两侧有两个窝，是膝盖眼。沿膝眼在膝关节骨缝内从前向后按压，两侧转向膝关节周围的腘窝，看有无明显压痛。如果有明显的压痛，应该怀疑这个地方的半月板是否有问题。也可以单腿站立，然后从伸直到底部慢慢蹲下，并检查在此活动期间膝盖是否有明显疼痛。如果膝盖有明显疼痛，高度怀疑半月板可能受损。这些判断不一定准确，最准确的方法是咨询临床医生，MRI结合阳性影像学检查和医生检查结果将更准确。

　　半月板损伤是膝关节最常见的运动损伤之一，造成关节疼痛、肿胀、交锁和活动受限。急性半月板损伤可以用长腿石膏固定4周，有积血者可在局部麻醉下排气，然后加压包扎。急性期后疼痛减轻，可以开始股四头肌锻炼，避免肌肉萎缩。如果症状无法消除，考虑手术治疗。

　　建议患者平时避免剧烈运动，发现身体不适请及时就医。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

半月板损伤一年半了还没好怎么办

半月板损伤一年半了还没好需要根据原因针对性的治疗，可能是因为过度活动、炎症、断裂等引起。

1、过度活动：半月板损伤一年半了还没好，可能和不恰当活动有关，需要适当休息，减少活动。

2、炎症：半月板损伤一年半了还没好，可能是因为炎症性病变，需要配合医生内服消炎类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、塞来昔布胶囊等。

3、断裂：半月板损伤一年半了如果损伤比较严重，通常需要配合医生做微创手术修复，对关节正常活动能够起到促进恢复作用。

如何治疗半月板损伤

　　半月板是两个新月形牙齿形状的纤维软骨，主要位于胫骨平台内外的关节面。它的颜色是灰色的，光滑而有韧性。它可以有效缓解对骨骼表面的影响，同时增加润滑以保护关节。当弯月面损坏时，可能会给移动带来不便。那么如何治疗半月板损伤？

　　如何治疗半月板损伤

　　临床患者半月板损伤主要由膝关节上的外力引起。如果半月板损伤，应根据半月板损伤程度和患者的临床表现选择不同的治疗方法。如果患者半月板损伤一段时间，患者会感到膝关节疼痛，压痛为阳性。此外，当患者行走或负重后，疼痛明显加重，偶尔会被锁住或监禁。治疗中可采用保守治疗，并可指导患者减少活动量并制动膝关节。

　　同时，在医生的指导下选用活血化瘀膏外敷或中药熏蒸可改善半月板损伤。此外，透明质酸钠可以注射到膝关节，以滋养软骨。如果患者有三度半月板损伤，患者会感到膝关节疼痛，并且患者在移动膝关节时经常出现锁定和嵌顿，这会影响患者的正常生活。此时，应进行手术治疗，可以通过关节镜进行修复或切除。

　　建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免吃生冷辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

怎样治疗半月板损伤

　　半月板损伤是一种在日常生活中发病率很高的疾病，多发于年轻男性。半月板受伤时，膝关节有剧烈疼痛、无法自动伸直、关节肿胀等症状。那么怎样治疗半月板损伤？

　　怎样治疗半月板损伤

　　半月板损伤患者可根据情况选择保守治疗或手术治疗。半月板是一种纤维软骨，大多数人的半月板缺少血液供应，半月板损伤后难以修复。半月板损伤范围小且无疼痛症状者，可以在医生指导下采用氨基葡萄糖或注射透明质酸钠保守治疗。如果患者有大范围的损伤和关节绞窄，建议尽快就医进行手术治疗。

　　膝关节半月板位于膝关节腔内。膝关节分别有内侧半月板和外侧半月板，与关节囊和胫骨平台相连。其主要功能是维持膝关节的稳定性和保护关节软骨，因此膝半月板对人体非常重要。一旦膝关节半月板受损，就会导致膝关节疼痛、活动受限、关节闭锁等症状，还会继发关节软骨损伤，使关节退变速度明显加快。

　　建议患者平时避免剧烈运动，发现身体不适请及时就医。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

治疗半月板损伤的最好药物是什么

急性发作期应用消炎镇痛药物，通常可以口服非甾体抗炎镇痛药。但此类药物易刺激胃肠道引起并发症，对肾功能也有损害，长期服药还有患心脑血管疾病的风险，所以此类药物应饭后服用，并且要在医生的指导下短期服用。如果非甾体抗炎药物不能缓解疼痛或者不能长期应用时，可以考虑使用阿片或阿片类止痛药物，以缓解关节痛。

此外，患者还可以采用外用药物如非甾体抗炎药物类乳膏和乳胶剂等，还可以行封闭疗法和关节内注射，但是要注意选择长效的局部结晶性激素制剂，如倍他米松或曲安纳德等。避免选择全身吸收剂型，如甲泼尼龙，其可以引起激素的全身副作用。关节内激素注射一年最多不超过3到4次，激素的注射次数过多会产生激素诱导的软骨病变，加重病情。谢谢。希望我的解答对您有帮助。谢谢！