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红烧小土豆美味

网友投稿 养生常识 2015-12-25

食材

  • 新鲜小土豆 500克
  • 青蒜苗 3根
  • 盐 适量
  • 花生油 2汤匙

将土豆洗净剖开(如果特别小则不剖),入锅里加适量盐煮熟。

1捞出土豆,趁热撕掉皮

捞出土豆,趁热撕掉皮。

煮土豆时,将青蒜苗洗净、切段, 生姜、大蒜切末,郫县豆瓣剁细。

锅内放油,中小火,油热后放郫县豆瓣,炒香。

2加入姜蒜末,炒香

加入姜蒜末,炒香。

3放入土豆,继续以小火炒均匀入味

放入土豆,继续以小火炒均匀入味。

4调入鸡精,炒均匀

调入鸡精,炒均匀。

5放青蒜苗,炒断生后起锅

放青蒜苗,炒断生后起锅。

注意事项

炒时全程以小火为宜,让料香慢慢渗进去,火太大容易糊锅。

煮土豆时要放适量盐,土豆更香更入味,炒时不需要再放盐。

不要买发芽和表皮发绿的土豆,有毒素。

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