耳鸣吃啥好
到耳鸣出现的时候,会给人的心理造成一定影响,甚至还会让人感觉到非常害怕的,有时候耳鸣经常会反映出声音一会儿高一会儿低，特别难受，那么耳鸣吃啥好？
耳鸣吃啥好
富含铁的食物，如枸杞、猪血、猪肝、蛋黄等。都很常见，因为如果缺铁，就容易影响患者红细胞的功能。一旦红细胞功能不足，就容易导致内耳供血不足，造成内耳供氧不足等。从而影响内耳的功能，引起耳鸣。
2.建议耳鸣患者平时多吃富含维生素的食物。一些相关的蔬菜如青菜、菠菜、大白菜、青椒，以及水果如橘子、猕猴桃等。含有丰富的维生素，可以软化血管，促进内耳的外周循环，有利于内耳的血液供应，从而有助于缓解患者的耳鸣症状。
3.耳鸣患者可以适当多摄入锌，因为临床资料表明，如果患者缺锌，很容易诱发耳鸣症状。当然，耳鸣患者通过吃什么来治疗还是很困难的。如果出现耳鸣，应该积极服药，这才是正确的做法。补充富含钙的食物，如鲜奶、乳制品、豆制品、水果、新鲜蔬菜、动物内脏、粗粮等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
耳鸣嗡嗡声
如果当耳朵出现嗡嗡声的时候，首先需要注意是否有炎症，另外还要注意是不是有耳坠血液循环，然后出现障碍引起的。
尽量是及时的到当地的三甲医院五官科检查后再进行治疗，平时还要注意保证充足的睡眠，避免长期的处在噪音环境中。还要注意调理自己的身体，注意营养均衡，还要多增加一些体育锻炼，增强体质，提高自身的一个免疫力。
耳鸣的原因有哪些
耳鸣的原因比较多，致病因素也各有不同。一般中耳炎或者是内耳道的炎症会导致耳鸣；除此之外如果人睡眠不好、休息不足也会导致耳鸣的发生；另外耳道内的耳垢过多也会导致；除此之外，心血管功能疾病导致内耳的压力过大，或者是毛细血管的内循环良好也会导致；另外神经性耳鸣还有特殊的发病机制。
一般如果是一过性的耳鸣，可以调整自己的作息，好好休息；如果是持续性的耳鸣，应该及时到当地三甲医院去进行检查。
单侧搏动性耳鸣会好吗
单侧搏动性耳鸣通常是会好转的。引起单侧搏动性耳鸣的原因可能是疲劳、情绪激动、擤鼻涕用力过度等，还可能是中耳炎、耳部血管结构异常等导致的。具体如下：
1、若是疲劳、情绪激动、擤鼻涕用力过度等因素所致的单侧搏动性耳鸣，可规避相关诱因，调整生活作息、情绪心态，改善不良习惯等，单侧搏动性耳鸣症状通常可自愈。
2、中耳炎：常为耳部发生肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等细菌感染所致，可能出现单侧搏动性耳鸣症状，还可出现耳痛、听力下降等表现。一般可遵医嘱通过药物治疗，如氯霉素滴耳液、氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等，还可配合使用头孢呋辛酯、头孢唑肟钠、头孢地尼等抗生素药物，耳鸣症状可逐渐缓解；若鼓膜穿孔，必要时需要行手术治疗，如鼓膜修补术、鼓室成形术、乳突根治术等。
3、耳部血管结构异常：单侧耳部血管结构异常或者血流加速会导致血流紊乱形成异常声音传至内耳，从而出现单侧搏动性耳鸣的症状。治疗上应该以手术为主，术式如血管结扎术、血管瘤切除术等。
为什么一到晚上睡觉就耳鸣
许多人在长大后会发现自己有明显的耳鸣。事实上，如果耳鸣得不到尽快改善，可能会造成更大的危害。因此，很多人都在积极治疗，也需要在治疗过程中了解原因。那么睡觉时耳鸣是什么原因引起的？
为什么一到晚上睡觉就耳鸣
一到晚上睡觉就耳鸣可能是由于神经性耳鸣引起的。病人可以用一些滋养神经的药物治疗。例如，给予患者甲钴胺和维生素B12，以及活血化瘀和扩张血管的药物，可以改善患者的症状。此类耳鸣症状的发生往往与长期暴露于嘈杂的环境或过度使用耳机有关，部分患者还可能因近期工作生活压力过大、作息不规律、睡眠不足、反复疲劳、熬夜等因素而出现耳鸣症状。
如果患者平时不觉得耳鸣，只在睡觉时感觉耳鸣，则认为是神经性耳鸣，例如，给患者服用盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏酮酯滴剂或血塞通片等药物可以减轻患者在睡眠中的耳鸣症状。然而，也应该注意的是，患者有精神焦虑等问题，或有失眠。
耳鸣会严重影响生活，应及时去医院接受治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
