颈椎病会导致头痛吗
在日常的生活中，大部分人患有颈椎病，使人们感到很烦恼，出现头痛的感觉，不知道是什么原因，那么颈椎病会导致头痛吗？
颈椎病会导致头痛吗
颈椎病会导致头痛。颈椎病导致的头痛主要见于两种类型的颈椎病。一种是神经根型颈椎病，也就是说神经根受到压迫，尤其是枕大神经根受到压迫，会导致患者后枕部的疼痛。这种疼痛主要表现在患者的枕部疼痛，另一种是椎动脉型颈椎病。这种情况下，椎动脉受到压迫，导致椎动脉供血不足，这个颅内和血液得到补偿。
颈椎病的预防可以通过纠正、改善睡眠、工作、生活中的不良姿势。因为每个人有将近1/3的时间是在睡眠中度过的，如果睡眠姿势不当，很容易引起或加重颈椎病。
睡眠状态应该包括枕头的高度和硬度，睡姿和床的选择。枕头是维持头颈部正常位置的重要工具。睡眠时应保持正常的颈椎生理前凸。正常的生理曲度前凸不仅是颈椎肌肉平衡的保证，也是椎管内组织正常解剖状态的保证。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
颈椎病的护理措施
颈椎病是一种常见的骨科疾病，其类型不同，伴随症状也会不同，严重程度也不完全相同。颈椎病最初出现时没有任何明显的症状，所以很多人没有及时改变生活方式，这最终会导致病情更加严重。那么颈椎病的护理措施？
颈椎病的护理措施
颈椎病患者在日常生活中需要注意尽量避免长时间阅读手机、电脑、书籍和报纸，避免长时间在办公桌上工作。平时坐着时，尽量选择有靠背的座位，避免悬空，头部尽量后倾，保持颈部、肩部和背部肌肉放松。睡觉时，枕头必须放在脑后，以保持颈椎正常的生理曲度，枕头不应该太高。
颈椎病如果不及时治疗，病情仍然严重，会造成一系列后果。久而久之，它会导致头晕、恶心、明显呕吐等症状。少数较严重的颈椎病患者会因颈椎压力而引起身体活动障碍，也会形成肠道功能障碍。颈椎病引起的左上肢麻木需要注意，因为可能是由冠心病引起的，需要尽快治疗。
冷刺激可加重颈椎病的症状。在生活中，应该注意保持颈部温暖。冬天外出或在有空调的房间里，可以准备一件外套或披肩，以避免颈部受凉。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
颈椎病竟能导致瘫痪
颈椎病竟能导致瘫痪
为什么颈椎病竟能导致瘫痪？
我们发现，这类患者都是因为颈椎病变而出现脊髓损伤。造成损伤的罪魁祸首正是不知不觉、长期低头所致的颈髓压迫。
平时症状不严重是因为脊髓尚可耐受压迫，而当发生迎面摔倒或追尾车祸时，颈椎极度后仰，此时脊柱内韧带骤缩，颈椎管空间瞬间减小，在原有脊髓压迫的状态下，就会引起脊髓损伤，重则导致瘫痪。
这种颈椎病在医学上叫脊髓型颈椎病，好发于40～60岁以上人群，早期仅表现为颈部酸痛不适，时有手指或上肢麻木，严重的伴有上肢无力，握筷、写字等精细功能受损，由于不会引起严重疼痛，常常被忽视。
这三个动作给颈椎松绑
对于早期、轻型脊髓型颈椎病，正确的防治原则是平衡筋骨，具体可通过正规脊柱专科医师进行理筋按摩及自我功能锻炼来实现。
这里推荐一组简单有效的动作：扩胸–耸肩–仰颈。
每个动作重复三次，此为一组，每次运动做10组，能够治疗和纠正低头含胸、侧卧睡姿等不良姿势造成的颈肩损伤和筋骨失调。
人体颈椎肌肉附着在胸椎和胸廓上，扩胸可以帮助拉伸胸廓周围肌肉，恢复胸廓骨关节的协调性。
耸肩有助肩颈肌肉恢复弹性，以保证颈椎关节协调运动；仰颈运动与“低头”这类慢性损伤的姿势相反，可放松颈椎后方肌群，拉伸颈椎前方肌群并恢复其弹性。
每个动作重复3次，可以利用运动的惯性增加运动幅度，同时又不会增加肌肉拉伤风险，使康复锻炼变得高效而且安全。
颈椎病最容易被忽视的症状
视力下降
视力下降。关于颈椎病的表现，可为视力下降，间接性视力模糊，怕光，严重者可能还会失明。不过多半颈椎病是会伴着颈部疼痛等其他症状的。如果出现这种情况，建议还是拍个x光片，排除这种可能。
高血压
高血压。有的高血压是由颈椎病引起的，主要表现在有时血压突然升高，有时又突然降低到正常血压之下，使用降压药物无效，而且还伴随着颈部疼痛、上肢麻木等现象。
心绞痛或心律不齐
心绞痛或心律不齐。颈背神经根受到刺激和压迫，会引发心绞痛或者心律不齐，当后者症状明显，就有可能会误诊。这类患者就医时建议做一个颈部X光片检查，避免误诊。
脑动脉硬化
脑动脉硬化。由颈椎病引起的脑动脉硬化，会导致供血障碍，患者失去身体支撑会摔倒，但是会因颈部位置改变的原因会很快清醒。建议患者在就诊时同时检查下大脑和颈椎，以免误诊。
下肢瘫痪
下肢瘫痪。髓核受外界影响反弹力过强，导致纤维环突出，颈椎骨刺压迫刺激颈部，导致下肢运动和感觉障碍。患者在就诊时建议检查下颈部健康，以免误诊。
注意事项
睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过。
避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。
改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。
头晕心慌是颈椎病在作祟 五个小细节护好颈椎
很多人一到休息时间就就宅在家里上网、玩手机，心想对颈椎也算是挺“照顾”了吧。但是长时间下来，会感到头晕、心慌、胸闷，想要呕吐。这是颈椎病在作祟，头晕、心慌警惕是颈心综合征，那么如何护好颈椎呢?下面就一起来了解一下。
颈椎病善于“伪装”成心脏病
颈椎病可以引起类似心脏病发作的症状，由颈椎病所引起的心律不齐、胸闷等症状，称为颈心综合症或颈源性心脏病，患者大多有心悸、胸闷、头痛、头晕、失眠、多梦，颈项酸痛等表现。
引起颈心综合征的主要原因是，交感神经从颈椎和胸椎发出后分布到心脏影响心脏活动。而若颈椎出现病变，交感神经会受到压迫，从而影响到支配心脏的神经继而表现出心脏病症状。
颈心综合症患者在心脏检查中查不出器质性改变，血液检查也显示正常，但一查颈椎就会发现退行性病变。因此，如果经常头晕，或者心脏长时间感觉不适，心脏检查没异常时，要及时去查查骨科。
护好颈椎有五个小细节
颈椎病多到四十岁之后病发，但如今越来越多的年轻人也被其缠上。护好颈椎有哪些秘诀?
1.加强颈肩部肌肉锻炼。闲时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
2.选择适合高度的枕头，避免颈椎过度劳累。
3.注意颈部保暖，预防颈、背受寒，避免头颈负重物，坐车时尽量不要打瞌睡。
4.长期伏案工作的人要定时改变头部的体位，按时做颈肩部肌肉锻炼。
5.睡觉不可趴着睡。
颈心综合症患者可以进行局部理疗，热敷，颈椎牵引，推拿按摩，中药等治疗，可缓解或减轻疼痛。
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