吃荔枝肚子痛怎么回事

网友投稿养生常识 2022-08-26

　　吃荔枝肚子痛可能是肠易激综合征、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等疾病造成的。

　　1、肠易激综合征

　　吃荔枝肚子痛，可能是荔枝经过冷藏或冷冻比较寒凉，使肠道受到比较严重的刺激，发生肠易激综合征导致的。因为肠易激综合征的常见症状，有腹痛、腹胀、呕吐等。

　　2、肠道菌群失调症

　　如果荔枝不新鲜，同时患者一次吃荔枝比较多，可能会导致肠内菌丛组发生异常，使肠道内有益菌减少，引起肠道菌群失调症，也会发生吃荔枝肚子痛的情况。因为肠道菌群失调症较容易引起腹泻，腹泻比较严重时，会导致肠道平滑肌痉挛，引起腹痛。

　　3、急性胃肠炎

　　荔枝保存不当发生腐败或荔枝受到污染，可能会导致患者吃荔枝后感染副溶血弧菌、沙门氏菌等肠道病菌，使肠道黏膜出现急性炎症，发生急性胃肠炎，引起腹痛、腹泻，造成吃荔枝肚子痛。

喉咙痛能吃荔枝不

　　喉咙痛通常是能吃荔枝的。

　　喉咙痛大多是由于咽喉急性炎症或慢性炎症急性发作所造成的，饮食上可吃些新鲜水果和蔬菜，有利于病情恢复。荔枝是一种比较常见的水果，其中含有的水分比较多，可起到生津止渴的作用，喉咙痛的患者适当的吃些荔枝，可达到滋润喉咙的效果。但是由于荔枝属于热性水果，而且其中含有的糖分也比较丰富，如果一次性吃的过多，可能会导致患者出现上火的情况，从而加重喉咙痛的现象。喉咙痛的患者除了吃水果之外，如果症状比较明显，还需要在医生指导下用药治疗，常用的有西瓜上喷雾剂、开喉剑喷雾剂等，坚持用药可改善喉咙痛的现象。

　　喉咙痛的患者平时注意饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，用药的同时需要多喝水，才有利于病情恢复。

疱疹能吃荔枝吗

得了疱疹病毒很多人都喜欢忌口，不吃辛辣刺激油腻的食物，有的人在得了疱疹之后，甚至都不敢吃荔枝，疱疹能吃荔枝吗？

疱疹能吃荔枝吗

疱疹在疾病的早期阶段，最好不要吃荔枝。由于荔枝含糖量高，高糖食物会加重疱疹早期发炎时的炎症。从中医的角度来看，荔枝属温性食物，容易上火。如果疱疹已经痊愈或基本结痂，可以吃荔枝。疱疹发展过程中，尽量避免吃一些温热的水果，如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲等。此外，在其他饮食中，要尽量避免辛辣刺激性食物，如油炸食品、酒类、辣椒等，并尽量避免食用。

当患者患有疱疹时，皮肤表面会出现小水泡。一定不要划伤或刺破水泡，这会使情况变得严重。在医生指导下吃药，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，多喝水多喝水，帮助排出体内毒素。患者要清楚疱疹的病因，同时了解疱疹的相关知识，做好皮肤护理，保持皮肤干燥清洁，多晒太阳，促进体内钙的合成。

带状疱疹需要注意饮食和休息，如忌酒、饮食清淡等。疱疹一般是指病毒性疱疹，包括带状疱疹、单纯疱疹等，它们的病因虽然不同，但都与机体抵抗力下降有关，尤其是后两者。当然，尽量少熬夜，毕竟熬夜也会降低你的抵抗力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

胃炎可以吃荔枝吗胃炎吃什么水果好

经常吃水果能够补充我们身体所需的维生素，但是有些水果是胃炎患者不吃的，吃的话会影响我们的肠胃健康。那么胃炎可以吃荔枝吗？接下来就为大家介绍。

胃炎可以吃荔枝吗

胃炎可以吃荔枝。荔枝具有生津益血、健脑、理气止痛的功效，对胃炎的症状也有一定的帮助作用。荔枝中葡萄糖含量十分丰富，又有补血健肺的功效，能够促使血液循环，对心肺功能以及脾胃虚弱的人有很好的补益作用。

胃炎吃什么水果好

1.木瓜

木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状，是治疗胃痛的好食物，但不适宜空腹食用。

2.石榴

中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。

3.芒果

中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。

4.樱桃

专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

5.龙眼

李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了胃炎可以吃荔枝吗，此外还介绍了胃炎吃什么水果好，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

吃荔枝不上火六技巧

玉米的营养价值

1长寿

玉米中还含有多种人体必需的氨基酸，能促进人的大脑细胞正常代谢，有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素 E，可增强人的体力和耐力，中老年人常吃玉米制品可延缓衰老。

2美容

玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。

3明目

根据 1994 年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低 43%罹患老年黄斑性病变的机率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰，因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。

4预防高血压和冠心病，玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效

中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。玉米所含脂肪中 50%以上是亚油酸，还含有谷固醇、卵磷脂、维生素 E 及丰富的维生素 B1、B2、B6 等，故玉米油能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。

玉米的做法

椒盐玉米粒

材料

罐装玉米粒1罐，鸡蛋1个，生粉适量，椒盐少许，小香葱1根

做法

1备齐所有所需材料

2将玉米粒控干水分，放入碗中，打入一个鸡蛋

3加入适量生粉，可以适当多放些，以至玉米粒比较有厚重感

4充分搅匀，使玉米粒均匀裹满蛋液

5锅中加适量油，比炒菜稍多一些，烧至七、八成热时倒入玉米粒，不要立刻用铲子拨动，等待约半分钟再用铲子搅散

6炒几下停一会，不要一直翻动，待玉米粒呈金黄色后熄火，趁热撒入椒盐和葱花，拌匀即可

5、喝点盐水