骨关节炎治疗

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　骨关节炎患者会出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，影响患者的正常活动，往往给患者的生活带来许多不必要的麻烦。因此，患有骨关节炎的患者必须及时治疗。那么骨关节炎治疗？

　　骨关节炎治疗

　　骨关节炎可以通过适当运动、药物使用等方法治疗，骨关节炎患者可以通过适当运动进行治疗。如果患者的病情相对较轻，可以通过这种方式进行治疗。患者可以做一些温和的运动，而不要做会增加关节重量的运动。患者可以游泳、打太极和缓慢行走，这些运动可以有效治疗骨关节炎，骨关节炎患者也可以药物治疗。患者可服用布洛芬、美洛昔康等止痛消炎药物，可有效缓解骨关节炎引起的疼痛，起到治疗作用。患者还可以服用一些软骨保护剂进行治疗，如氨基葡萄糖硫酸盐，这对治疗骨关节炎有很好的效果。

　　骨关节炎可能是遗传因素、肥胖等原因引起的。由于某些关节软骨成分的基因突变，患者软骨组织的完整性经常被破坏，进而诱发关节退行性疾病，导致骨关节炎的出现。在现实生活中，许多患者过于肥胖，导致负重关节的负荷增加，进而导致疾病的加重。此外，可能与肥胖密切相关，例如脂质异常、嘌呤异常和碳水化合物代谢异常。

　　在日常生活中，必须保护骨骼和关节免受周围水珠的伤害，以防止骨关节炎给带来不必要的麻烦。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

治疗骨关节炎的药有哪些

骨关节炎的症状主要是发红，疼痛，活动受限和膝关节的关节变形。关节疼痛多发生在负重关节，关节活动较多，活动起来不利，如膝关节疼痛患者，总是弯腰走路，限制活动，甚至损伤关节周围的软组织，导致慢性炎症或增生等。那么治疗骨关节炎的药有哪些，接下来就为大家解答这个问题。

治疗骨关节炎的药有哪些

治疗骨关节炎的药有非甾体类抗炎药、镇痛剂和肾上腺皮质激素，但是这些药物都具有一定的副作用，所以要在医生的指导下用药。

治疗骨关节炎常用的药物有非甾体类抗炎药，如吡罗昔康片、美洛昔康片等。如果患者疼痛比较剧烈，可以应用镇痛剂，如洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。常用的肾上腺皮质激素有醋酸泼尼松龙片、醋酸氢化可的松片等。

骨关节炎患者可以用改善软骨代谢药物，像硫酸软骨素注射液，口服盐酸氨基葡萄糖片。如果骨关节炎患者疼痛、肿胀明显时，也可以行关节穿刺，抽出关节积液并注入玻璃酸钠注射液等。

因为这些药物具有一定的副作用，所以上述药物都需要在医生的指导下用药。患者在用药期间，要避免吃辛辣，刺激性的食物，如辣椒、芥末等。
以上就是关于治疗骨关节炎的药有哪些的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

预防骨关节炎平时应该注意些什么

骨关节炎的症状个人感觉差异颇大。有些人只是暂时地感觉轻微的不适和麻烦，有些人却会感到非常不舒服。针对疾病的病因，我们可以采取积极的预防措施，来延缓软骨老化的进程并减轻相关的症状。那么预防骨关节炎平时应该注意些什么？

预防骨关节炎平时应该注意些什么

1、保护关节

对受累的关节应加以保护，降低关节负荷，减轻体重，注意休息，避免长时间负重和不良的姿势，颈椎椎间关节炎病人应避免长期伏案工作，睡眠时枕头高度应适当。腰椎受累者发病时应睡硬板床。在日常生活中，穿较有弹性的鞋子，穿戴护膝或弹性绷带。

2、注意保暖

平时对受累关节注意保暖，可以用热水袋、热毛巾等热敷，大伏天尽可能避免空调、电扇直接对关节吹风。

3、适当的运动

适当锻炼对保护和改善关节活动，缓解疼痛有很大的帮助。有益的锻炼是对关节冲击小的柔和运动，包括：游泳、散步、太极拳、慢跑、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。游泳应该是最好的运动方式。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练，如爬山或下蹲起立等活动。

对骨关节炎患者的锻炼要一分为二，在急性炎症期，应禁止锻炼，少走多坐，甚至卧床休息。这时可行不活动关节的肌肉舒缩运动，促进关节的血液循环，加速炎症的吸收，待炎症消退后，再循序渐进地进行功能锻炼。此外，关节内有游离体形成时，也暂不宜进行关节功能锻炼。

骨关节炎的症状有哪些常见表现

骨关节炎的主要症状有哪些，众所周知，了解骨关节炎疾病的主要症状表现，对于自身及时发现病情起到了至关重要的作用。还可及早采取控制病情的措施，骨科专家指出，最常见的骨关节炎就是膝关节骨关节炎，下面就就让专家为大家介绍下骨关节炎的主要症状有哪些吧。

【骨关节炎常见症状表现】

症状一、关节疼痛

为本病最常见症状，早期疼痛较轻，多在活动时发生，休息后缓解，后期则休息时也痛，且常有夜间痛发生。过度劳累可使疼痛突然加重。

症状二、受累关节

常见受累部位是膝关节、髋关节、颈椎及腰椎、远端指间关节，近端指间关节、第一腕掌关节、第一跖趾关节。骨性关节炎主要累及负重关节。这种关节炎的症状比较常见。

症状三、晨僵

为局限性，活动后缓解。时间不会超过30分钟。这就是关节炎的症状表现之一。

症状四、缓慢进展性

早期轻微，仅在晨起或久坐后活动不灵便，活动后可恢复。随病情进展，症状逐渐加重，以至关节活动范围明显减小。这也属于关节炎的症状表现。

【骨关节炎治疗方法有哪些?】

1、药物治疗

治疗骨关节炎，目标是控制疼痛、改善关节功能和生活质量，尽可能避免药物的副作用。市面上一般的膏药止痛效果不稳定，而口服止痛药又有副作用风险，建议选用取自西藏高原纯净药材的奇正消痛贴膏，消痛强久快，能很好地治疗骨关节炎疼痛。

2、非药物治疗

要想减轻骨关节炎的症状，减少关节的负重和过度的大幅度活动是非常有必要的。

(1)肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。

(2)下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。

(3)适当的锻炼可保持关节的活动范围，增加关节活动度锻炼，增强关节周围肌力锻炼和耐力锻炼，如行走、自行车或游泳等有氧运动。

3、手术治疗

对晚期的骨关节炎患者来说，在可以进行手术的条件下可进行人工关节置换手术，这也是目前公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，通过置换新的关节，可以大大提高患者的生活质量。

吃什么食物对骨关节炎有好处

骨关节炎吃什么食物好?这是很多骨关节炎患者的心声。骨关节炎是常见的退行性病变，影响着不少患者的日常工作和生活。对于骨关节炎，除了积极治疗，还要注意日常护理。

骨关节炎吃什么食物好

骨关节炎患者可以多吃以下食物：

①含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

②常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。

③含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。

④富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。

骨关节炎患者饮食包含下面三方面：

1、进食高钙食品

足量摄入钙质以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

2、多食高量维他命D食物

维生素D者可以帮助钙质的吸收。故要多服含维生素D的乳制品或钙片以帮助钙质的吸收。户外活动能够更好地接受紫外光照射，有利于体内维生素D合成和延缓骨质疏松的发展。一般认为老年人每天户外锻炼1~2次，每次1小时左右，以轻微出汗为宜，注意每次运动要量力而行，强度不要过大，运动持续时间不要过长，可以分多次运动。

3、增加多种维生素的摄入

对骨关节炎微量营养素的研究中发现，高抗氧化剂的摄取特别是维生素C，可以保护关节、防止骨关节炎进展。其他如维生素A、B1、B6、B12、和D以及建造骨质必要的元素(钙、硒、锌等)适当增加摄入量。

骨关节炎饮食禁忌：禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。