什么是肩周炎 有何症状

　　肩周炎不是一种严重的疾病。肩关节周围炎主要是关节和关节周围软组织的粘连和无菌性炎症，不会危及生命，但是肩周炎是非常困难的。由于其主要症状是疼痛，会影响日常生活，如刷牙、洗脸等。那么什么是肩周炎有何症状？

　　什么是肩周炎有何症状

　　肩关炎也称为肩关节周围炎，逐渐在肩部产生疼痛，主要在夜间，逐渐加重，肩关节的功能活动逐渐受限。经常发生在40岁以上的中老年人中。主要症状为肩痛，大部分为慢性发作，疼痛逐渐加重，如刀割痛，持续性。在气候变化或疲劳之后，将显著加剧。肩痛白天轻，晚上重。肩关节活动明显受限，尤其是外展、提举、内旋和外旋。临床上，肩周炎是一种较为常见的疾病。

　　主要是由于肩部肌肉过度疲劳、劳损、寒冷或创伤导致肩部周围肌肉粘连而引起的无菌性炎症，称为肩周炎。肩周炎的临床表现为患者首先意识到肩部及周围疼痛，夜间疼痛明显加重，肩部内侧有明显压痛，肩关节外展、背部伸展、前屈等活动有明显局限性。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

肩周炎不能吃什么东西

　　我一个朋友晚上睡觉最喜欢侧躺睡，这两天她感觉到肩膀特别酸痛，然后发现是肩周炎。那么肩周炎不能吃什么东西？

　　肩周炎不能吃什么东西

　　患者患肩周炎后，一是不要吃辛辣刺激性食物，如花椒、花椒、花椒等食物，千万不要吃，以免加重饭后肩关节周围的疼痛。二是不吸烟、饮酒，尤其是饮酒后，也容易导致肩关节周围炎性水肿加重，从而加重肩周炎的症状。然后，少吃含有太多食品添加剂的食物，不要喝碳酸饮料、浓茶和咖啡，这些也容易加重肩周炎的症状。

　　预防肩周炎的关键是确保健康的生活方式。平时，应该注意运动。通过有效的锻炼，肩关节的肌肉可以更强壮，这可以防止肩关节周围的损伤、肩关节肌肉的损伤和肩关节周围韧带的损伤，这可以有效防止肩关节周围炎，因为肩关节周围炎的原因之一是肩关节的慢性损伤。应该纠正不良的睡姿，尤其是不要长时间处于侧卧位，因为侧卧位容易引起肩关节受压，长时间后容易引起肩周炎。还应该预防糖尿病的发生，因为糖尿病是肩周炎的一个非常重要的危险因素。

　　在平时的生中，我们应该注意自己的身体健康，注意自己的饮食，养成良好的习惯。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

肩周炎可以刮痧吗

由于年龄的增大，或者是突然的不注意，有时候会使人的肩膀受损伤，有的人会得肩周炎，肩周炎是一种很痛苦的疾病，肩部会非常的疼痛，而且活动会受到限制，所以日常生活中应该积极防治肩周炎，保护好自己的肩部，必要的时候要到医院进行一些治疗。那么，肩周炎可以刮痧吗？

　　肩周炎可以刮痧吗

　　肩周炎患者可以刮痧。刮痧可与针灸、理疗、艾灸、拔罐、穿刺、放血等配合使用，以增强活血化瘀、祛邪解毒的功效。对于肩周炎的疼痛缓解，功能锻炼是非常有益的。因为刮痧具有理气活血、活血化瘀、通筋络、驱邪排毒的功效。有助于肩关节周围炎性水肿的吸收、消退和疼痛缓解，并能软化粘连、挛缩韧带和关节囊，对患者肩关节功能锻炼也很有帮助。

　　对于肩周炎，建议吃一些新鲜的水果和蔬菜，主要是营养，避免油腻、辛辣和寒冷。建议选择白牡丹和桃仁粥，避免一些铁锅饭，避免海鲜，避免酒精和咖啡。在日常生活中，建议保持温暖，避免感冒。每晚热敷10到15分钟，持续约一个月。对于药物，可以在医生的指导下选择芬必得、西乐葆和伏他林，只需选择一种。

　　当患者出现肩周炎的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

肩周炎的症状有哪些常见表现

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。下面我们来了解一下肩周炎的常见症状表现。

【肩周炎的症状表现】

1、肩部疼痛：肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重。

2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。

3、肩关节怕冷：肩周炎患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4、肩关节压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5、肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

【小知识：肩痛不一定是肩周炎】

许多老年人只要肩部感到疼痛就认为是得了肩周炎，其实是错误的。肩疼实际是一组复杂的病症，有很多疾病都可以引起肩痛。感觉肩痛，必须及时找专科医生就诊，以免延误病情。

1、脏源性肩疼：肺尖部肿瘤，肝脏脓肿、胆囊炎、胰腺炎、胃底贲门癌侵犯横膈，心绞痛等。

2、神经源性：如颈椎病、脊椎肿瘤、脑梗塞等。

3、类风湿关节炎、风湿性关节炎、骨关节病等。

4、肩关节及其周围组织本身病变引起的疼痛。如：肩部肿瘤、肩关节炎症、外伤(如骨折、肩袖损伤、肩锁关节损伤及脱位等)。

肩周炎应该吃什么水果比较好

任何一种疾病都有它的日常饮食禁忌，以及它的治疗方法，那么对于肩周炎这种疾病虽然禁忌并不是非常的多，但是我们应该注意，那么肩周炎患者适宜吃什么水果啊!

肩周炎患者可以多吃富含维他命C的新鲜水果，如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。另外，大家要想治好肩周炎，还要注意其它的生活饮食，肩周炎患者适宜吃：

(1)蛇肉汤：具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。其制作方法为：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。

(2)桑枝鸡汤：具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。其制作方法为：老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。

(3)川乌粥：具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。其制作方法为：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴，蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。

以上内容我们为大家介绍了关于肩周炎患者应该吃什么水果，以他以及他的食疗方法，这些方法都比较不错，所以希望大家认真阅读之后可以根据自己的病情进行，适当的治疗。

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