半月板损伤可以针灸治疗吗

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　每天都锻炼，甚至上下班走路也是一种锻炼。然而，有时由于粗心大意，半月板会在运动中受损。此时，需要及时治疗，使身体更好地恢复。那么半月板损伤可以针灸治疗吗？

　　半月板损伤可以针灸治疗吗

　　半月板损伤可以针灸治疗。由于膝关节的结构实际上非常复杂，其中有许多软组织带，而针灸疗法在治疗疾病时，实际上只有膝关节表面的穴位。对治疗膝关节周围韧带的疼痛和损伤有很好的效果，但对治疗关节腔内的这些疾病没有特别好的效果。提示在治疗膝关节半月板损伤时，患者可直接选择口服药物，如氨基葡萄糖或直接注射透明质酸钠，效果优于针刺。

　　半月板受伤后，必须注意禁止在地面上行走。如果半月板损伤较轻，可以进行严格的保守治疗。在保守治疗中，最重要的是不要让患肢承受重量。可以在床上不负重的情况下移动膝盖，但千万不要往下走，否则会导致半月板损伤无法愈合。半月板本身的血供相对较差，仅依赖有限边缘的少量血供，绝大多数血供通过关节滑液获得。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

膝盖半月板在哪里

　　半月板损伤是一种在日常生活中发病率很高的疾病，多发于年轻男性。半月板受伤时，膝关节有剧烈疼痛、无法自动伸直、关节肿胀等症状。那么膝盖半月板在哪里？

　　膝盖半月板在哪里

　　膝关节半月板位于膝关节腔内。膝关节分别有内侧半月板和外侧半月板，与关节囊和胫骨平台相连。其主要功能是维持膝关节的稳定性和保护关节软骨，因此膝半月板对人体非常重要。一旦膝关节半月板受损，就会导致膝关节疼痛、活动受限、关节闭锁等症状，还会继发关节软骨损伤，使关节退变速度明显加快。

　　半月板损伤患者可根据情况选择保守治疗或手术治疗。半月板是一种纤维软骨，大多数人的半月板缺少血液供应，半月板损伤后难以修复。半月板损伤范围小且无疼痛症状者，可采用氨基葡萄糖或注射透明质酸钠保守治疗。如果患者有大范围的损伤和关节绞窄，建议尽快就医进行手术治疗。

　　建议患者在生活中发现身体不适请及时就医。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

跑步对半月板有损伤吗

　　现在很多人更喜欢运动。运动本身是一种有益于身心的运动。通常，你需要在运动前热身，这样你才能移动你的身体。如果没有热身，在运动过程中可能会发生一些事故，这可能会导致疾病，其中最常见的是膝盖半月板损伤，那么跑步对半月板有损伤吗？

　　跑步对半月板有损伤吗

　　跑步对半月板有损伤。半月板损伤患者通常无法跑步，具体情况是，如果半月板损伤为轻度至中度，则需要制动和休息，并结合功能锻炼，以逐渐从损伤中恢复。如果跑步，不会使半月板顺利愈合，但会加重半月板损伤。如果半月板损伤和撕裂严重，则需要关节镜手术。如果跑步，会加剧撕裂，甚至引起严重的关节闭锁症状，并会损伤关节软骨，造成不可逆转的关节损伤，导致严重后果。

　　半月板损伤不建议跑步。半月板是一种纤维软骨组织，是保护关节中关节的结构。有一定的弹性，半月板的主要功能是减轻关节的冲击，保护关节表面的软骨，增加股骨和胫骨之间的接触面积，减少摩擦。如果弯月面损坏，表面将变得粗糙。此时，将开展跑步等运动。粗糙的半月板组织会磨损上下表面的关节软骨组织，导致关节软骨磨损。因此，半月板损伤不建议跑步。

　　建议患者保持良好的生活习惯，合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

半月板损伤可以热敷吗

　　半月板损伤将对人们的生活产生很大影响。只要在日常生活中多加注意，半月板损伤是可以很好地预防的。那么半月板损伤可以热敷吗？

　　半月板损伤可以热敷吗

　　半月板损伤是否可以热压取决于半月板损伤。急性半月板损伤可出现关节肿胀、急性关节内出血等情况。热敷可能会加重患者的症状，因此热敷不合适。慢性半月板损伤可能合并滑膜炎症、肿胀等情况。半月板是具有一定弹性的纤维软骨，可以保护关节。创伤、职业因素、变性等因素均可引起半月板损伤。

　　选择工作时，避免长期蹲着工作，如砖匠或地下工人，长期蹲着可导致半月板后角长期慢性损伤，导致半月板损伤加重。其次，避免剧烈运动，如长时间踢足球和篮球，因此当膝关节半月板中的半月板扭曲时，会有半月板损伤，导致半月板撕裂。原发性疾病的治疗，如果是骨关节炎引起的半月板损伤，该治疗骨关节炎来减缓疾病的进展，这可减少膝关节软骨损伤，可以减缓半月板损伤的进展，并且可以恢复半月板损伤。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

冬季鼻炎怎么治？针灸治疗鼻炎还有这种作用

针灸治疗鼻炎还有这种作用

用针灸可以治鼻炎

导致鼻炎出现的原因主要就是由于肺部受到了病邪入侵而导致的，而肺部又在鼻子之中开窍，所以就容易出现鼻炎的情况。鼻炎的症状应该从早期以及后期来进行分辨，如果是在患病的早期，那么患者会出现头痛发热以及畏寒等等情况;如果是疾病比较严重，那么会伴随有头晕脑胀、晕眩以及鼻塞等等情况。

针灸治疗鼻炎

使用中医能够有效的令患者的身体恢复健康，并且从根本上去除疾病

具体的治疗方法如下

第一：针灸

这是一种比较常规的操作，在身体的迎香穴中进行针刺。印堂穴还有攒竹穴也许要进行针灸，这样能起到很好的通经利窍的作用;在合谷穴中针灸，则是具有清热解表的作用;而在外奇穴进行针刺，则是具有很好疏通鼻子之中经络的作用，能够有效的治疗一些鼻塞的情况;如果是患有外感症状的，那么也需要在曲池穴、风池穴等进行针灸，具有很好的疏风清热的作用。这种治疗方法最好每天能够进行一次，并且还需要留针大约半个小时左右。

第二：穴位按摩

除了使用用针灸的方法治疗鼻炎之外，也可以在一些特定的穴位之中进行按摩，这样也能够起到很好的治疗鼻炎的效果，并且还能够有效的降低风险。

1.首先可以按摩经穴，用手指交替的按摩印堂大约五十次，然后在按摩太阳穴一分钟，中府穴、尺泽穴、合谷穴还有风池穴等等都需要按摩大约一分钟左右的时间，这样能够获得非常好的效果。

2.按捏鼻子，患者可每天有空的时候就在鼻子的两边从上往下不断的进行按摩、揉捏，然后再轻轻的按住迎香穴一分钟，这样也能够获得意想不到的效果。

鼻炎应该该如何护理

鼻炎这种病症说严重其实并不严重，但是它会给我们的生活带来极大的不便，例如学生患有鼻炎，在听课的时候就不能其中注意力，所以对于学习有着一定的负面影响。那有鼻炎我们应该怎么样预防和狐狸呢。不仅仅只是要增强人体的抵抗力。

第一：禁止长期用药

很多患有鼻炎的患者为了能够减轻鼻炎带来的痛苦，所以一直服药或者用药物来抑制。这种做法其实并不正确，长期的用药会导致病菌对药物存在抗性，这给以后的治疗带来很大的困难。所以患有鼻炎不能长期的用药。

第二：日常饮食要清淡

如果患者是由于感冒所导致出现急性鼻炎的情况，那么就应该多喝一些开水或者是姜糖水，这样能够有效的促进身体排出毒素，还具有稀释血液中毒素浓度的作用。除此之外，还应该多吃一些清淡，同时也容易消化的食物，千万不能够吃一些油炸或者是生冷的食物，否则很容易导致体内邪气加重，这样不能好好的疏导到体外，病情会更加的严重。除此之外，还应该解除抽烟喝酒的习惯。

第三：做好日常清洁工作

鼻炎反反复复对于患者的伤害是非常巨大的，想要预防鼻炎反复的情况，那么日常就应该特别注意体育锻炼，这样能够有效的提高身体的抵抗力。建议可以每天早上用冷水进行洗脸，这样能够更好的增强鼻粘膜的抗病能力。同时还应该保持一个愉快的心情，大便也要保持通畅。

警惕针灸也可以上瘾

针灸其实也不能经常的使用，因为经常使用会对针灸有依赖性。有些人习惯了针灸之后就喜欢上了针灸带来的舒适感和精神上的愉悦感。很喜欢被针扎的那种感觉。但是这样的依赖对身体没有好处，总不能每天没事就给自己扎几下吧?