痛经手脚冰凉什么原因

　　许多女生觉得自己很麻烦。每个月，他们都会有月经假，并且会有痛经，真的没有办法。当女性在月经期间出现痛经时，她们不仅无法活动，还会出现呕吐和腹泻，这将对患者的身体产生很大的影响。那么痛经手脚冰凉什么原因？

　　痛经手脚冰凉什么原因

　　痛经手脚冰凉可能是由于贫血、发烧等原因引起的。女性月经时痛经，如果月经量大，也会导致贫血，从而可能导致头晕、疲劳等症状。当局部血液供应减少时，温度会下降，导致手脚冰冷。女性可以在医生的指导下服用口服右旋糖酐铁片等药物进行治疗，也需要注意休息。月经期间免疫力低下的女性可能会因病原体感染而发烧，炎症反应可能会引起痛经、手足冰冷、发冷等症状。当温度过高时，需要在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

　　痛经可能是由于继发性痛经引起的。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经，例如，许多女性可能长期服用药物来改善痛经，这也是痛经的主要原因。当需要去正规医院治疗时，必须遵循专业医生的指示，不要盲目使用药物，有时会加重病情。

　　建议月经期间不要吃冷、辣的食物，避免长时间坐着，避免过度劳累，保持温暖，保持良好的心情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

痛经会不会影响怀孕

痛经大多数是因为经期经血不能从宫腔内排出，盆腔充血就刺激到子宫，发生腹痛的现象，那么痛经会不会影响怀孕？

痛经会不会影响怀孕

大多数人的痛经不会影响怀孕。痛经是月经来月经期间经血不易排到宫腔内，盆腔充血刺激子宫，子宫内膜分泌过多的前列腺素刺激子宫收缩出现腹部疼痛的症状，属于生理性质，无需特殊处理，也不影响妊娠。痛经时，多喝热姜糖水、黑糖水、牛奶、果汁，能促进体内血液循环，有助于经血排出，缓解痛经症状。

患者原发性痛经，平时可中药调理。一般中药的调理主要是为了活血散瘀而调理痛经，所以也采用当归、红花等活血的中药，但患者不能自己服用。请在中医指导下，按剂量使用。但如果是继发性痛经，要去医院检查治疗，避免病情进一步恶化，出现其他并发症。

患者痛经时可以用热水袋覆盖肚子以缓解疼痛。另外，疼痛时还可以冲黑糖水服用，或吃甜食。这些都有助于缓解痛经，使疼痛不那么剧烈。如果疼痛剧烈，患者可以吃止痛药缓解疼痛，但止痛药不能服用过多。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

痛经可以吃虾吗

　女性痛经不是一件小事。痛经的原因需要仔细鉴别。不同疾病引起的痛经称为继发性痛经。它是指由生殖器官的病理变化引起的疼痛。与子宫内膜异位症一样，它的特点是继发性和进行性痛经。患者可以通过食疗改善痛经。那么，痛经可以吃虾吗？

　　痛经可以吃虾吗

　　痛经一般是吃适量的虾。虾含有丰富的蛋白质，所以更适合痛经女性食用。蛋白质可以为女性提供更好的活力和能量，所以在月经期间吃一些虾可以使能量加倍。吃虾时，还需要特别注意烹饪方法，因为虾本身的营养成分完全适合痛经女性。然而，如果在虾里放太多辣椒和一些更刺激的调味品，此时吃太多虾会给身体带来太多负担，导致月经过多。

　　一般来说，经期要清淡饮食。如果平时对海鲜不过敏，经期吃大虾没问题，但是不建议吃太辣的小龙虾。吃水煮大虾是可以的，同时，一般经期尽量不要吃螃蟹，因为螃蟹比较寒凉，可能会加重经期腹痛、出血的症状。经期饮食以清淡营养为主，对子宫恢复比较好。

　　女性在月经期间应该避免剧烈运动，做好保暖工作，避免过度的精神压力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

吃醪糟可以缓解痛经吗？

“我每次来大姨妈，小腹总有疼痛、下坠的感觉。一个朋友告诉我，在大姨妈来的头几天吃一点醪糟，可以缓解痛经。醪糟真的有这种功效吗?”

醪糟(酒酿、米酒)，是一种以蒸熟的糯米或大米为原料，加入酒曲酿制而成的发酵食品。

醪糟含有丰富的必需氨基酸和多种维生素，还有多种有机酸、低聚糖和多肽等利于消化吸收的营养物质。

中医认为，醪糟具有补气养血、活血除湿、助运化、健脾、益胃的作用。有些痛经是气血虚弱引起的，这种情况食用适量的醪糟，有利于经血排出，从而缓解痛经。

用醪糟缓解痛经，可以根据自己的情况，选择鸡蛋、大枣、枸杞、红糖等一同食用。

注意：

有些痛经并不是气血虚弱引起的，因此吃醪糟不一定会有效果;

醪糟只是一种食品，不是止痛药，所以不是一吃就能缓解痛经的;

要进食温热而非冰凉的醪糟，勿过量食用，以免乙醇摄入过量。

谁说红糖姜水治所有痛经？扯！

女人每个月总有那几天会肚子痛得厉害，体贴的男生往往会端上一碗红糖姜水。可以说一碗红糖姜水成了很多人眼中缓解痛经的神器，但是中医专家却不这么认为!

中医看病，讲究的是辨证。比如阴阳、虚实、寒热，如果没分清楚这些就贸然用药，很可能越治越重，适得其反。痛经也一样，有寒有热，不能一个药方包治所有痛经，而红糖姜水只对寒凝型痛经有缓解作用。

如果你不知道自己是寒性还是热性痛经，那就对照下表找找答案吧!

1、湿热型痛经

中医推荐——丝瓜红糖汤

血热血瘀引起的痛经，《本草求真》有记载：“丝瓜性属寒物、味甘体滑。凡人风痰湿热，蛊毒血积，留滞经络，发为痈疽疮疡，崩漏肠风，水肿等症者，服之有效，以其通经达络，无处不至。”也就是说，丝瓜能打通热毒阻塞的经络，使气血顺畅。经络通了，痛经不适自然会得到缓解。

做法：取老丝瓜250克，红糖适量;将丝瓜洗净切碎，加水煎汤，再加适量红糖，趁热喝汤。这个方法对湿热型痛经、血热型痛经先期量多，都有不错的食疗效果。另外，因湿热而引起经期便秘、大便干结，也可以在经前几天喝点丝瓜红糖汤。

2、寒凝型痛经

中医推荐——中药炒盐热敷

寒凝型痛经也不一定非要用红糖姜水，妹子们也可以试试中药炒盐热敷。

做法：准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入红花15~30克、莪术15~30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴(即肚脐眼)及腹部两边的子宫穴，有疏通经络、活血化瘀、温经散寒的功效。

最后，很多人会问有没有彻底治愈痛经的方法?中医专家明确表示，痛经多是体质问题，没有哪一种药物或食物能彻底治愈。另外，痛经服止痛药治标不治本，不建议大家久服，只有均衡饮食、改善自身体质才是摆脱痛经的关键。

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