来月经能喝豆浆吗

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　月经血流量与女性的身体状况有关，身体不适时，可能会出现月经过多、少经、痛经和经期延长等症状。女性的月经期每月可以持续3-5天左右，在这期间，饮食方面要特别注意，那么来月经能喝豆浆吗？

　　来月经能喝豆浆吗

　　女性来月经能适当喝豆浆。因为豆浆富含营养和蛋白质，还具有补血的作用。此外，还具有补虚润燥、清肺化瘀的功效，这对女性很有好处。可以在月经期间饮用，最好喝热豆浆。豆浆中还含有黄酮类化合物，对女性内分泌有很好的调节作用，可以起到延缓衰老的作用。因此，女性朋友在月经期间喝豆浆是有益的，但月经期间胃肠道的消化功能相对较弱。要喝适量豆浆，避免腹胀和消化不良。

　　豆浆是由大豆加工而成的，豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸、钙、铁、镁等矿物质。豆浆含有各种营养素，尤其是蛋白质，是人类生长发育所必需的。经常喝豆浆可以增强体质和健康，多喝豆浆还可以预防高血压、糖尿病和冠心病。豆浆中所含的硒、维生素E和维生素C具有抗氧化功能，可起到预防阿尔茨海默病、延缓衰老和美容的作用。月经期间喝豆浆时，要注意喝热豆浆。

　　来月经饮食应清淡，不要吃辛辣、冷的食物，以免影响月经。还应该保证充足的睡眠，避免剧烈运动和繁重的体力劳动。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

月经血块是什么原因

很多女性来月经的时候，发现经血中经常含有黑紫色的血块，看起来非常吓人。正常情况下，经血中只有少量的子宫内膜应该是块状的。那么月经血块是什么原因？

月经血块是什么原因

女性正常经血是不凝固的血块，没有凝结。如果月经量过多，流出速度过慢，经血就会凝固，出现血块。月经血中偶尔有血块是正常的。如果长期月经量过多，伴有大量血块，则需要进行相应的检查。子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉等疾病会引起月经量增加，功能失调性子宫出血也会引起月经量增加并伴有血块，需要及时治疗，防止继发贫血。

如果经期出现血块，患者需要采取有效措施保暖。尽量吃温热的汤和粥，尤其是肉汤、鸡汤、鱼汤等。还可以多喝生姜和红糖水，多吃动物内脏和血液制品，有利于补血，补充女性体内的热量。

但需要注意的是，在饮食上，尽量避免吃生冷、过冷的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。无重体力劳动，运动量不宜过大。适当注意休息，保持平和的心态，有利于经期女性的健康。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

月经不准怎么算排卵期

　　女性计算排卵期，排卵期主要用于避孕或怀孕。因为在排卵期，怀孕的可能性最大，所以排卵期也被称为危险期。因此，学会计算排卵期尤为重要。很多人计算月经后的时间来计算排卵期，那么月经不准怎么算排卵期？

　　月经不准怎么算排卵期

　　月经不准排卵期通常在下次月经前14天左右。卵子从卵巢排出后，可以在输卵管中存活1-2天，等着受精。此外，排卵前后性交容易受孕，排卵试纸是在排卵前24-48小时内尿液中检测到的黄体生成素，要是一个女人的身体要排卵，用排卵试纸自检，结果会非常有效果。用于排卵试纸的尿液不应是早晨的尿液，每天应在同一时间检测尿液样本。

　　如果出现内分泌紊乱、免疫性不孕、月经紊乱和月经不调，则需要进行B超检查。这不仅可以判断卵巢两侧是否有优势卵泡，还可以判断优势卵泡的大小、子宫内膜厚度等。例如，在一些异位孕妇中，左输卵管已被切断。在这种情况下，如果左侧卵巢排卵，就不可能怀孕，所以可以通过B超检查卵巢的哪一侧排卵，这也是一种非常准确的方法。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

月经三天就结束了正常吗

月经，是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体；月经出血量的多少、颜色与身体健康有很大关系。日常生活中，有些女性会出现血块或黑色血液。那么，月经三天就结束了正常吗？接下来就为大家解答这个问题。

月经三天就结束了正常吗

正常的月经，应持续2~7天，多数女性是4~5天。一般情况下，通过了解月经持续的时间、量多少、经血颜色、经血性状等，能初步判断身体状况；如果有异常情况，应考虑是否有月经不调等情况。如果月经来的时间过长或过短，都是不正常的；建议可以去医院检查一下，有问题的话，也可以及时解决。此外，如果月经的时间持续过长，可能是由于疾病引起；如子宫肌瘤、盆腔炎症、子宫癌、慢性子宫肥大症、上环避孕、子宫息肉等，也可能是无排卵导致。因此，建议及时就医诊治较好，以免影响身体健康。

知识拓展：月经量少的原因

1、多囊卵巢综合征

多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病，多与内分泌紊乱等方面有关。当体内的雌激素水平过低时，无法使子宫内膜增殖到一定厚度，从而导致子宫内膜过薄，出现月经量少的情况。此外，还会出现排卵障碍等症状表现。

2、高催乳激素血症

同时，还可出现闭经的症状。高催乳激素血症是指由内外环境因素引起的，以催乳素、闭经、溢乳、无排卵、不孕为特征的综合症。正常催乳激素脉冲性释放及昼夜节律对乳腺发育、泌乳和卵巢功能起重要调节作用。

3、子宫内膜结核症

多是由结核杆菌引起的子宫内膜炎症，而由结核杆菌引起的女性生殖器官感染性疾病常先侵犯输卵管，再逐渐侵入子宫内膜、卵巢。此外，子宫内膜结核除了会导致女性月经量少外，还会出现不孕，下腹坠痛等症状。

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月经推迟二十天的危害

例假推迟是临床上常见的妇科疾病，原因是多方面导致的，月经推迟主要需要考虑这几个方面的原因：妊娠、卵巢早衰、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、精神因等。接下来具体给大家讲解一下月经推迟二十天的危害有哪些。

月经推迟二十天的危害

1、影响面容

卵巢主要是为身体分泌激素。当卵巢生病时，身体激素水平就会紊乱，最终会导致月经推迟的现象。月经推迟还会影响女性的容颜，经血排不出，其中的毒素就会反复被人体所吸收，这样也会大大影响卵巢的功能，导致女性的卵巢出现早衰，如此就会严重影响女性的颜值，此时女性的面色会看起来比较暗沉、无光泽，部分女性还会出现痤疮、色斑等一系列皮肤问题。

2、不孕

最严重还可导致女性不孕，临床发现，有不少不孕的女性都曾出现过月经经常推迟的情况，这是由于月经推迟导致女性患上了妇科炎症，而炎症长期不除就会造成输卵管粘连或堵塞，最终致使女性不孕。

3、盆腔及子宫疾病

当女性生殖器受到细菌感染时，会导致妇科疾病。月经推迟也就意味着女性子宫当中的排泄物无法按时排出，这些排泄物常时间淤积在女性的子宫当中很容易引发妇科炎症，如附件炎、盆腔炎等，当妇科疾病发生后，月经也会出现紊乱，二者是互为因果的，因此建议女性出现月经推迟时要特别注意，以防给自己造成不必要的麻烦。

月经推迟的原因

1、妊娠

例假推迟首先要考虑是否怀孕，因为妊娠会导致月经推迟，除此之外，人流术也会导致月经推迟。

2、卵巢早衰

例假推迟多是由于卵巢功能异常而引起的，而且阴道干枯，在性交的时候比较困难。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进会导致例假推迟，甲状腺功能亢进时，月经次数、经量会减少，而且两次月经相隔时间会变长，出现月经推迟的现象。另外有抽烟酗酒，还有熬夜等众多的坏习惯，也会导致月经出现推迟的情况。

4、多囊卵巢综合征