咽炎吃啥食物可以调理好

网友投稿养生常识 2022-01-01

咽炎是很常见的疾病，导致咽炎的原因有很多。患者可能会出现喉咙干涩肿痛，有时还会出现咳嗽的情况，那么咽炎吃啥食物可以调理好？

咽炎吃啥食物可以调理好

咽炎患者可以吃橄榄橄榄：咽炎这种病吃橄榄很有效。因为橄榄这种食物营养丰富，蛋白质、维生素和矿物质含量非常高，有清热利喉的作用。喉炎喉咙会非常不舒服。这个时候，适度吃橄榄的话，喉咙会变好。另外，在冬天和季节交替的时候吃橄榄也可以预防咽炎。

梨：梨这种食物在夏天很常见，性冷淡。夏天吃通常是因为凉爽和口渴。把梨切成块，加入冰糖制成冰糖雪梨，对治疗喉咙痛和干涩非常有效果。枇杷：枇杷这种食物也是清热解毒的食物之一，对肝脏很有好处。枇杷含有丰富的维生素c，对润喉很有好处。

建议咽炎患者平时可以多吃这些食物。也可以喝很多润喉的饮料，比如柠檬茶和西瓜汁。平时饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，也不能多吃冷饮。喉咙痛的时候请不要说话。也可以含有清凉润喉片等。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

咽炎的症状咽炎这些症状可能被你忽视了

　　说到咽炎大家应该不会陌生，它是发病几率很高的疾病，在发病后，身体会有很多不适的症状，也会影响到日常的生活。引起人们咽炎的原因比较多，只有知道因素，才能更好的治疗，有咽炎的人要怎么治疗?

　　咽炎的症状

　　1、咽喉疼痛，在得了咽炎后，患者会发现自己的喉咙有不舒服的症状，此时人们还会有咽喉肿痛的症状，有些患者会有灼热感和烟熏症状。咽炎发作是因为炎症刺激引起的，患者也会存在喉咙疼痛的症状。

　　2、咽喉异物感。咽炎患者早上起床后，会有分泌物增加的症状，一些人会出现恶心、呕吐等症状，因为每个人发病的原因不同，所以临床上的表现也会不一样的，患者在生活中要自己学会区分。

　　3、咽喉发痒。咽炎发作的时候，患者会感觉喉咙有发痒的症状，主要是咽喉部位的神经功能出现了问题，所以患者才会存在咽喉痒的症状，一些人还会存在异物感，所以咽炎患者会有咳嗽等症状。

　　4、咳嗽咳痰。咽炎在发作的时候，也可能会导致患者出现复发性的咳嗽现象，使患者发生持续性的咳嗽，咳痰现象，咳嗽咳痰的发生主要是由于肺脏或气管有炎症的症状，因此咽炎的患者就会出现咳嗽咳痰的现象。

　　5、喉咙干燥感。由于每一位患者的病情不同，所以患者在临床上的表现也是不同的，有的患者会感到咽喉干燥，但是，绝大多数的患者只会感到轻微的干燥，咽喉干燥一般与咽部的植物神经功能失调有着自己的关系。

　　咽炎的原因

　　(1)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

　　(2)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

(3)病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

　　(4)邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

　　(5)全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

　　咽炎怎么治疗

　　1、适当的运动：咽炎患者一定要进行适量的参加有氧运动，能有效增强患者的体制，对于疾病的恢复是非常有帮助作用的。另外患者还要保持室内空气通畅湿润，以免吸入干燥的空气引起咽部的不适。

　　2、情绪调理：从中医角度来讲，咽炎更喜欢易怒、易生气、易暴躁的人群，心情不畅容易导致气郁咽喉，从而导致咽炎的发生。因此患者一定要适当的调整自己的情绪，当生气的时候可以用画画、看电视剧等来转移自己的注意力，否则不利于咽炎的康复。

　　3、饮食调理：对于咽炎患者来说，饮食一定要清淡，少食辛辣刺激、油腻和寒冷的食物，避免烟酒的刺激，否则很容易刺激咽喉生痰，还伴有疼痛的感觉。生活中患者可多吃一些富含维生素、胶原蛋白的食物和利咽生津的食疗饮品，这样有利于咽部组织的修复。

　　4、治疗原发病：咽炎的致病因素是很多的，常见的有鼻炎、咽喉炎等，一定要找到致病因素在进行有效的治疗，这样才能从根源上将疾病彻底治愈，也少走很多弯路。

　　在线问医生提醒您：上文已经为大家介绍了咽炎的症状，我们现在应该知道出现什么情况是得了眼压了。在生活中大家要护理好自己的喉咙，注意自己的生活和饮食习惯。平时要少吃辛辣刺激性的食物，一旦出现了咽炎要尽早的治疗。

咽炎吃啥食物可以调理好

咽炎是很常见的疾病，导致咽炎的原因有很多。患者可能会出现喉咙干涩肿痛，有时还会出现咳嗽的情况，那么咽炎吃啥食物可以调理好？

咽炎吃啥食物可以调理好

咽炎怎么治咽炎的治疗方法

在我们日常生活中，咽炎是我们比较常见的一种症状，有些人有过患有咽炎的经历，那你知道咽炎怎么治才有效吗？下面就为大家介绍一些咽炎的治疗法。

咽炎怎么治

一、抗感染治疗

病毒感染者，可选用抗病毒药，如吗啉双呱、金刚胺、干扰素等；细菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺类药物。中药对病毒和细菌感染均有较好疗效。

二、局部治疗

1.含片

是最常用的方法，将药片含在口中，慢慢溶化后咽下，不要用水送服，以便药物成分直接作用于口腔、咽峡、咽壁及喉咽部粘膜。常用药有杜灭芬含片、碘含片、薄荷含片、溶菌酶片、喉症丸、六神丸、西瓜霜含片、草珊瑚含片等。

2.含漱法

用药物的水溶液，每次含入少量仰头漱口，漱完后吐出，不可咽下，每日多次，每次时间宜长些。常用药有复方硼砂溶液、映喃西林溶液、洗必泰漱口液等，也可以用温生理盐水。含漱法只能作用于咽峡以前，咽后壁及侧壁较难触及。

3.喷雾法和熏气法

喷雾法是用压缩空气、捏皮球打气使药液雾化，喷入咽部；熏气法是将带药的蒸气吸入咽部，发挥治疗作用。常用的药物如表面麻醉剂1%地卡因溶液、抗生素、肾上腺皮质激素。

4.涂药法

用棉花签蘸上药物，伸入口中，涂在咽部病变处，每天1-2次，注意蘸的药物不要太多，以免滴落入喉部，引起刺激咳嗽。常用药有复方碘甘油、硼酸甘油、复方薄荷油等。外用的有金玄参，直接涂咽喉部皮肤上。

三、一般疗法

卧床休息，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅。上述方法对急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家长所忽视而造成病势迁延或并发其他疾病。如果因咽痛而影响进食者，应给予静脉输液，补充营养。咽痛剧烈或体温较高者，可口服APC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。

通过文章我们了解到，在患有咽炎的时候千万要注意卧床休息，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅。这些做法才能够有效的缓解咽炎带来的疼痛。