为什么刷牙会恶心干呕

　　对于很多人出现的刷牙恶心干呕是有一定原因的，很多人或许有过这种体验，早上起来刷牙的时候，会觉得恶心干呕。那么，为什么刷牙会恶心干呕？

　　为什么刷牙会恶心干呕

　　刷牙恶心和干呕可能是由喉咙的慢性炎症引起的。例如，刷牙时可能出现慢性扁桃体炎、粘膜慢性充血和肿胀、扁桃体增大和收缩、咽部异物感、恶心、干呕或痰过多。慢性单纯性咽炎和慢性肥厚性咽炎患者也会有异物感和咽部堵塞感。刷牙时容易恶心、干呕和咳痰。肥厚性咽炎的症状较慢性单纯性咽炎明显。干性萎缩性咽炎患者的粘膜干燥、萎缩、变薄，粘膜下腺体萎缩，粘膜表面的睫状体功能也受到影响。也会导致喉咙干燥，咳出干痂或异物感，刷牙时容易恶心和干呕。反流性咽炎患者由于胃酸反流刺激下咽粘膜，在咽部有异物感、阻塞感和窒息感，或刷牙时容易恶心、干呕。同时，有反酸、胃灼热、打嗝等症状。

　　如果刷牙后出现恶心和干呕症状，患者应前往耳鼻咽喉科，以确定咽部是否伴有炎症或其他引起症状的器质性疾病。刷牙时，恶心和干呕主要是由过度的咽反射引起的，临床上，主要由慢性咽炎和其他疾病引起。如果排除咽部疾病，可以考虑到消化科进行治疗。例如，当刷牙时出现恶心和干呕，出现反酸和胃灼热等反流症状时，恶心和干呕症状可能与胃食管反流病引起的反流性咽炎有关。此时，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑等抗反流药物可以缓解患者的酸反流和胃灼热症状，也可以部分缓解患者在刷牙时出现的恶心、干呕等咽部敏感症状。

　　当患者出现刷牙干呕的症状时，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

牙髓炎能刷牙吗

　 牙疼是各种口腔疾患中最为常见的一种症状表现，引起牙疼的原因有很多，最为常见的就是龋齿、牙髓炎或者是根尖周炎，上火以及饮食不当也有可能会导致牙疼。不同因素导致的牙疼会有不同的症状表现。那么，牙髓炎能刷牙吗？

　　牙髓炎能刷牙吗

　　牙髓炎患者不仅可以刷牙，还必须养成良好的刷牙习惯。由于牙髓炎最初是由细菌感染引起的，主要原因是患者的口腔卫生不好，导致细菌滋生和积聚，导致牙齿缺损，导致牙本质小管暴露，细菌通过牙本质小管引起牙髓炎症。因此，牙髓炎患者必须学会正确的刷牙方法并仔细清洁牙齿。此外，还应该使用软牙刷，用温水冲洗牙齿，以避免引起牙齿敏感。

　　牙髓炎患者应避免食用刺激性食物，如热、冷、酸、甜食物，这将导致牙髓炎进一步恶化和其他部位发炎。牙髓中的大多数血管扩张，充满血液，伴有浆液性渗出物和炎性水肿。此时，轮齿灵敏度相对较高，一旦遇到强烈的食物刺激，就会引起剧烈的疼痛。避免吃肉、辛辣和咸味食物，因为在牙髓炎发病期间，牙髓腔和根尖周组织充满水肿，血液循环速度快。如在日常饮食中，要注意不要吃硬而硬的食物，这样会造成牙周组织和牙龈组织的过度摩擦和损伤，加重牙痛的程度。

　　当患者出现牙髓炎的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

早上刷牙的时候恶心干呕

如果我们早上经常干呕，它会损害我们的胃和食道，给我们的身体带来一定的伤害，并在一定程度上影响我们的情绪。此时，我们必须找出早晨干呕的原因，以便我们能够得到及时有效的治疗。那么早上刷牙的时候恶心干呕？

　　为什么早上刷牙的时候恶心干呕

　　早上刷牙的时候恶心干呕可能是由慢性咽炎引起的。慢性咽炎是临床上较为常见的疾病，导致慢性咽炎的原因很多，如长期饮酒、吸入有害颗粒物、长期吸烟，甚至胃食管反流。对于慢性咽炎，应该首先调整饮食。需要注意清淡的饮食，避免吃一些刺激性食物和过于油腻的食物，戒烟和戒酒，避免吸入一些呼吸道刺激物。

　　如果是胃食管反流引起的反流性咽炎，还应注意口服质子泵抑制剂等药物进行治疗。当早上吃的食物到达幽门时，幽门将处于闭合状态，这将导致胃部压力增加。为了刺激我们的中枢神经系统的呕吐，会有干呕。

　　建议患者平时也可以经常使用淡盐水来漱口，也有一定的缓解作用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

如何正确刷牙 正确的刷牙姿势

正确的刷牙首先要选择细毛，刷头适合自己口腔大小的牙刷，才能有效地保护牙龈组织。其次是不要用冷水刷牙要用温水，因为冷水如果经常性的刺激牙齿，就会让牙龈组织的稳固能力逐渐下降，最后牙齿就有可能变得松动无力。然后刷牙的力度不要太大，最后刷牙要竖着刷才能更好地去除牙齿缝隙间的污渍，清洁的功效也会更加的强大。

正确的刷牙姿势

第一步：先牙齿外刷表面

将牙刷头与牙齿表面成45°角，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，确保每个牙齿的表面都被刷到，并注意轻刷牙龈。

第二步：刷牙齿背面

牙刷竖起，同样成45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷。

第三步：刷牙齿咬合面

将牙刷倾斜，与咬合面垂直，力度适中来回刷。建议选择保健牙刷，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙。

第四步：刷牙齿内侧面

牙齿的内面最容易藏污纳垢，也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

第五步：轻刷舌头表面

由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，让您的口气保持清新。

什么时候刷牙

最好每一餐后加上睡觉前刷牙。目前临床上看，绝大多数人都采用每天两次刷牙，也就是早、晚各一次。早晨的刷牙是在醒来以后，早饭前刷牙，这是完全错误的，因为即使醒来把牙齿刷得很干净，进食早餐又在牙面上积存了很多的食物残渣，牙齿又变得不干净了。所以建议把早晨刷牙的时间改在早饭后，把早餐进食的食物残渣都刷干净，保持整个上午牙齿清洁。如果有条件的，最好在每一餐后都刷牙，把每餐后进食的食物参加都刷干净，才能彻底的保证口腔健康。

正确刷牙姿势你肯定不知道

每天早上起来的第一件是就是刷牙洗脸，不知道你有没有听到过有人刷牙的时候那种呕吐的声音，不仅自己不舒服，别人听到也难受啊。

【恶心干呕原因何在】

1、咽反射

咽反射是人类先天具有的生理反应，主要是防止异物进入体内。当有东西刺激咽喉，咽反射就会被触发，常表现为恶心、干呕甚至呕吐。一部分早晨刷牙引起的恶心干呕就是咽反射表现之一。

2、慢性咽炎

慢性咽炎患者确实可能在刷牙时出现恶心干呕症状，主要是由于患者咽部黏膜长时间受炎症的刺激，咽后壁常有较黏稠的分泌物，所以在刷牙时更容易受到刺激。

3、错误刷牙方法

刷牙时恶心干呕多数是进入刷牙误区

冷水刷牙

刷牙劲太大

刷牙横着刷

牙刷太大或太小

牙刷用一年

刷牙时间短

只早不晚

【为你打开正确的刷牙方式】

1、温水刷牙

很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。

2、控制牙膏量

在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。 可以考虑用儿童牙刷。

3、温水泡软牙刷毛

春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时，可使用30-40℃的温水(以自己适应为宜)，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。

4、鼻腔出气

刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。

不管遇到什么口腔问题，都不能忽视它或是掉以轻心，出现问题时一定要尽早看牙医，及时治疗才能避免出现更严重的问题。

推荐阅读：

1. 牙髓炎能刷牙吗
2. 早上刷牙的时候恶心干呕
3. 如何正确刷牙 正确的刷牙姿势
4. 正确刷牙姿势你肯定不知道