超敏c反应蛋白正常范围

通过血常规检查后，大家会发现血常规中会有高敏C反应蛋白。我不知道这是什么意思。那么超敏c反应蛋白正常范围？

超敏c反应蛋白正常范围

高敏蛋白的正常范围是0.5-10 mg/L，高敏C蛋白长期保持恒定，不受时间变化和进食量的影响。在健康人群中，超敏蛋白的平均浓度为每升1~2毫克。如果伴有动脉粥样硬化的炎症是全身性低度血管炎症，体内合成的反应蛋白量相对较低，常用检测方法的应用会受到限制。

高敏C反应蛋白是血浆中的C反应蛋白。其临床指导作用主要表现在心血管疾病、感染、肾移植等方面。是肝脏合成的全身炎症反应的非特异性标志，也是心血管风险的最强有力的预测因子之一。是实验室采用超灵敏检测技术，可以检测低浓度C反应蛋白。

如果超出正常范围太多，一定要注意综合考虑，及时采取治疗措施，以免延误病情。建议在日常要进行适当体育锻炼，增强体质和抗病能力，饮食上也要以清淡为主。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！

铁蛋白偏高的原因及危害

近年慢性血液病的增多，使人们不断对铁代谢的认识加深。当体内的铁蛋白含量增多时，就会影响身体健康。铁蛋白偏高的原因及危害？

铁蛋白偏高的原因及危害

血清铁蛋白高可能是慢性疾病引起的贫血所致。 如果患者患有慢性萎缩性胃炎或多发性十二指肠糜烂性溃疡，也可能引起血清铁蛋白升高的慢性贫血。 血清铁蛋白的原因是许多胰腺癌和肝癌可能有身高和其他情况。 急性和慢性肝损伤也可导致血清铁蛋白值升高。 高铁蛋白可能会导致肝病、各种贫血，甚至会导致体内的癌症等疾病。

高铁蛋白是一种常见的临床反应。 在治疗时需要找出病因后，才能够进行针对性治疗。 如果铁蛋白过高，抗病毒效果不好，可以服用茶多酚来降低铁蛋白。 此外，输血过多的患者可能会出现继发性铁蛋白升高，可以用去铁胺治疗。 同时，建议多吃一些能抑制铁吸收的食物，如生蔬菜汁、浓茶、咖啡、钙盐、奶制品等。

铁蛋白偏高的患者，在检查时应空腹12小时，应尽量少吃含铁量较多的蔬菜，比如菠菜，海带，木耳以及桃子香蕉、香蕉等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

白蛋白偏高是什么意思

　　白蛋白偏高主要是由于血液的浓缩而导致的，当发现自己白蛋白偏高的时候，说明身体已经出现了一些问题，要及时就医，进行确诊。那么，白蛋白偏高是什么意思呢?

　　白蛋白偏高是什么意思

　　白蛋白偏高一般不认为是异常状况。白蛋白是由肝脏合成，当它降低的时候，考虑白蛋白丢失过多，考虑消耗性疾病，考虑肝脏产生白蛋白的能力下降或者考虑营养不良。但当白蛋白稍微升高的时候，一般不考虑病理状态，可能是脱水造成白蛋白升高，属于病理性情况，但同时血红蛋白的量也会有所升高，红细胞压积也会稍微升高，提示血液浓缩。

　　白蛋白的代谢主要是在肝脏形成，肝功能如果有障碍时比如肝炎、肝硬化，白蛋白的生成就会减少。肾脏疾病时白蛋白排出过多，也可导致低蛋白血症，但是白蛋白高了以后对机体也有一定的影响。白蛋白偏高主要见于血液浓缩，比如严重的脱水、休克、大量的出血、严重的烧伤等，这时可以出现一过性的白蛋白增高，这是由于机体血液浓缩所导致的。

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安利蛋白粉的副作用

蛋白粉，主要作用是增强免疫功能；利于心血管系统健康。同时，人体新陈代谢离不开酶、激素、胰岛素等物质，而这些物质均是以蛋白质为主要原料构成的。没有蛋白质的参与，生命活动就无法进行。那么，安利蛋白粉的副作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

安利蛋白粉的副作用

一般来说，只要适量且时间合适是不会有副作用的。蛋白粉的用处很多，可提高免疫力、抗疲劳、健身，对大病初愈的人，恢复非常好。同时，安利蛋白粉补充的主要是蛋白质，而人体在一天中，早上补充蛋白质是最容易吸收的。可在早餐时，或是饭后用温水冲一杯蛋白质粉，千万不要错过早餐这个最好的机会。此外，安利蛋白粉是大豆提取物，有点豆腥味；如果不喜欢这豆腥味，可加蜂蜜或糖，也可用牛奶、果汁冲等。

安利蛋白粉的注意事项

1、避免空腹

尤其是血糖很低，如果空腹吃的话，蛋白质被大量分解以产生热量；而不是我们所需要的。最好的办法，是先吃一些食品，这样身体会优先把这些食物作为热量来源，使得蛋白质得到其更有意义的利用。

2、注意时间

千万不要错过早餐这个最好的机会吃蛋白粉；蛋白粉补充的主要是蛋白质，而人体在一天中，早上补充蛋白质是最容易吸收的。早餐摄取蛋白质量应占全天的70%，中餐和晚餐只占30%；可以在早餐时或者是饭后用温水冲一杯蛋白质粉。

3、注意水温

水温不要超过40度，以免破坏了蛋白粉的营养；蛋白粉是大豆提取物，有点豆腥味；如果不喜欢这豆腥味 ,可加蜂蜜或糖；也可以用牛奶、果汁冲，冲着喝是比较方便的。此外，如果需在炒菜或汤水中加入蛋白粉，以增加膳食中蛋白质的摄入。

以上就是关于安利蛋白粉的副作用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

高蛋白食物有哪些

人的身体无论是发育还是日常运作都是需要蛋白质的，它是生命的基础。当我们缺乏蛋白质的时候会有生长发育迟缓、贫血、容易疲劳和抵抗力降低等状况，所以我们应该每天补充适量的蛋白质，以满足人体的需求。你知道高蛋白的食物有哪些吗？我们一起来了解一下吧。

高蛋白食物有哪些

1、肉类

肉里含有大量的蛋白质，比如猪里脊、牛肉、鱼肉和鸡胸肉等。猪里脊含有人体生长发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较瘦，易消化。牛肉蛋白质含量高，牛腿肉脂肪的含量极少，如果将其周围的脂肪削除掉，脂肪的含量便比腓力肉还少。

2、蛋类

鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋都是我们生活中比较常见的食物，蛋中的蛋清蛋白质丰富，且氨基酸组成与人体组成模式接近，生物学价值达95以上。全蛋蛋白质几乎能被人体完全吸收利用，是食物中理想的优质蛋白质。

3、奶类

牛奶、羊奶、马奶含有丰富的矿物质，特别是钙，能够为我们提供丰富的钙质，营养价值具高。除了大家所知的钙外，奶类也是含有丰富的蛋白质的。奶酪是通过发酵过程来制作的，含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。

4、坚果和种子

坚果和种子是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病都有极好的功效。

5、蛋白

含有丰富的氨基酸种类。鸡蛋白不但可以使皮肤美白，而且能使皮肤细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

6、豆类

豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、黑豆等。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类，一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。

以上就是关于高蛋白食物有哪些的相关内容，希望对大家有所帮助。我们应该每天补充适量的蛋白质以满足肌体的需求，否则会有生长发育迟缓、贫血、容易疲劳和抵抗力降低等状况，平时可以吃猪里脊、牛肉、鱼肉和鸡胸肉等肉类，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋类，多吃奶制品、豆类和坚果类食物补充蛋白质。

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