术后大便不通怎么办

　　术后大便不通可以通过适当运动、饮食调整、药物干预等方法进行改善。

　　1、适当运动

　　术后大便不通的患者可以适当的增加运动量，比如慢走，能够促进胃肠道的蠕动速度，从而帮助排出大便。

　　2、饮食调整

　　患者在饮食上保持清淡，可以多吃些通便的水果，比如火龙果、香蕉、苹果等，还可以多进食水溶性的膳食纤维丰富的食物，比如燕麦、魔芋、荞麦等，能够有效的促进大便的排出。

　　3、药物干预

　　如果是用以上方法症状没有得到明显的改善，可以在医生的指导下使用通便的药物进行治疗，常用的药物有乳果糖、聚乙二醇电解质散剂等。如果症状比较严重，可以使用开塞露帮助大便排出。

　　患者在治疗期间要避免进食辛辣刺激性的食物以及腌制食品，以免影响到恢复效果。

大便不通畅的原因

大便不通畅可能是很多人经常经历的症状,不分男女老少。那么，大便不通畅的原因？

大便不通畅的原因

大便不畅往往是由于肠道蠕动缓慢和消化不良造成的。这种情况下，患者可以服用助消化药物进行治疗，多吃一些容易消化且富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、酸奶等。可以缓解便秘，软化肠蠕动，帮助排便。此外，患者还要以肚脐为中心做腹部按摩，顺时针按摩，也能有效促进肠道蠕动。

由于时代的变迁，经济发展速度加快，很多饮食结构发生了巨大的变化。吃肉的食物增加了。这种情况下，很多人排便都有梗阻。一旦出现这种情况，建议引起重视。首先检查是否有因大便引起的肠梗阻。如果不是，那一定是生活方式和排便习惯，腹肌或肛周肌运动缓解的过程。不然到了老年会很痛苦。

患者可以做一些适度的运动，如跑步和打羽毛球等。在一定程度上加快身体的新陈代谢，加速肠胃蠕动。尽量保持良好的作息规律，不要熬夜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

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