嗓音疾病的治疗与预防

好的声音是人的第2张面孔，如果长期过度和高分贝的声音，可能会导致嗓子出现疾病，嗓音疾病的治疗与预防？

嗓音疾病的治疗与预防

嗓音疾病是完全是可以预防的，比如说，只是你不要长期的，就是一个过度的或者是过高的，高分贝的声音，然后注意休息，尤其是声带的休息，还有一个就是平时可以口服一些药物，或者是些保健品，比如说常用的是到药店去买一些胖大海、或者金银花来泡水，可以去起到一个预防的作用。

嗓音疾病应及时治疗，由于过度用声引起声带前中部对称性肿胀和突出，可视为正常反应，应休息声带治疗。对于小的声带息肉或声带结节，不应立即进行手术。手术中应采用显微声波手术，采用黏膜下切除病灶的方法，减少对声带边缘的损伤，以免形成疤痕，阻碍声带边缘的振动，并最大限度地保护声带上皮和固有层等特殊组织结构，影响声音质量。

保护喉咙，通常是养成一些良好的生活习惯，比如多喝水，可以冲洗喉咙里的一些食物残渣，避免细菌感染。并特别注意清淡饮食，少吃辛辣、刺激性、生冷等可直接刺激的食物。喉咙的黏膜。适当的体育锻炼、增强体质、预防感冒等措施可以保护喉咙。

嗓音沙哑怎么改善

嗓音沙哑可以通过药物的方式改善，也可以做好生活方式的干预。嗓音沙哑很有可能是出现了声带炎或者是咽喉炎，不能够排除是大声说话引起，跟个人的工作性质有很大关系，可以通过药物的方法治疗，比如说选择消炎的药物，严格听从医生指导，选择头孢类药物，严重的时候还需要口服糖皮质激素类药物治疗，或者是做雾化吸入。日常生活当中应该多喝热水，促进新陈代谢产物排出，不要大声的说话。

常见的嗓音病有哪些

　　常见的嗓音病主要可以分为以下几个类型：

　　1、咽炎性疾病：常见的慢性喉炎、急性喉炎、声带炎以及喉结核等，都属于该类型。

　　2、声带良性增生：临床上常见的声带小结、声带息肉、声带囊肿以及喉淀粉样变、声带接触性肉芽肿等疾病，都属于良性的增生。

　　3、喉神经肌肉问题：喉返神经麻痹、重症肌无力等疾病，都可能会影响喉部结缔组织，影响发声。

　　4、声带机械性运动障碍：比如环杓关节脱位、环甲关节损伤等疾病。

　　5、肿瘤：喉乳头状瘤、血管瘤、声带白斑、喉癌等疾病，也都会影响正常发声。

　　6、其他：先天性喉裂、声带沟、癔症性失声等疾病，也都属于嗓音病。

肺炎恢复期嗓音哑怎么办

　　肺炎恢复期嗓音哑，如果是过度用嗓引起的，患者可以多休息，增加饮水量，避免大声说话、长时间唱歌或者演讲，让嗓子充分休息。

　　肺炎恢复期，患者身体免疫力低下，如果受凉或者淋雨，接触呼吸道感染患者有可能出现上呼吸道感染，引起声音嘶哑。

　　建议对症治疗，可以服用减充血剂、祛痰药物、镇咳药物等，还可以服用复方制剂。如果有咽炎，可以进行局部治疗，使用复方氯己定含漱液、硼酸溶液、生理盐水进行含漱，要保证含漱液清洁到咽喉壁。还可以服用银黄含片等清咽利嗓的含片，可以减轻咽喉不适。

怎么练烟嗓音

烟的声音是音乐技术，水平高，发出声音时振动声带部分，通过共鸣室扩大，使本完美的中声区具有金属质感。医学概念上的烟草声音，由于长期饮食习惯不当，声音变厚，对声带造成很大损伤，容易得慢性咽炎。

如何练习烟的声音:

1、首先需要通过后咽壁、软腭的形状和硬度来改变自己的声音反射。

2、许多音色、许多声音的变化是通过共鸣腔体的变化而变化的，因此必须确保咽壁的充分扩展。

3、然后把软腭稍微抬起来，不需要太多，可以用镜子看调整，拿起来再夹一点。

4、这个过程需要多练习，学会更好的控制咽壁肌肉，使咽壁肌肉在控制范围内。

练习烟的声音应注意什么:

1、练习烟的声音时，要学会使用正确的发音方式，避免声音不当对喉咙造成损伤，避免声音过大、过小、声音过多等。

2、尽量不要长时间抽烟喝酒。

3、饮食要多喝热水，不要吃辣刺激的食物。

4、不要长时间呆在粉尘严重的地方，生活环境要注意通风，保持环境清新。

5、不要字面理解烟声而疯狂吸烟。如果喉咙不舒服，应及时去医院治疗。

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