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气虚体质吃什么中药?气虚体质吃什么药膳

网友投稿 养生常识 2021-10-29

党参

能补中益气、生津养血,常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴;气血两虚的面色萎黄、头晕等症,以及病后体虚、营养不良。

王子参

补充肺健脾、益气生津,可用于脾气虚弱的饮食少、疲劳、儿童瘦的肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴、病后气阴损失等疾病。

白术

补气健脾、干湿利水、止汗安胎,可用于脾气虚弱的饮食少、便瀑、疲劳少、自汗水湿滞的痰饮、浮肿怀孕脾气虚弱、胎气不安、足肿等症状。

人参

大补元气,具有补益强身的作用,可抗衰老,适用于久病体虚、心悸慌张、肢体冷、气短、脱落、心力衰竭、神经衰弱等症状,提高免疫功能,促进疾病康复。

黄芪

补气升阳、益精固表、利水退肿,适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤疲劳、脾虚、腹泻、脱肛、所有气衰血虚的症状。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。

西洋参

补气养阴、清火生津,适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。

中药减肥吃什么?4款食谱消脂排毒又养生

  引起肥胖的原因有很多种,很多人经常遭遇的就是上火引起的便秘继而引起的肥胖。像这样的肥胖,我们就可以通过中药减肥偏方进行调理。中药减肥偏方通过中药本身的药性,产生泻火清毒的效果,缓解便秘现象,以此来达到减肥的效果。

  一、茯苓减肥食谱

  茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。茯苓之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,所以不仅能够起到减肥的作用,还有很好的养生保健的作用。

  早餐:蜂蜜水1杯,地瓜饼2块、水煮菠菜1份。

  中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。

  晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。

  本日食谱主要通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动,吸附肠道内的多余油脂,清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液循环、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍的同时美白肌肤。

  Tips:按照此中药减肥方进行减肥,一周可健康瘦10斤。但是请大家在使用中药减肥时,一定要注意根据自己的身体状况哦!

  二、枸杞减肥食谱

  枸杞中很有很多的微量元素和维生素,对于女性来说是很好的补品,能滋阴,保护眼睛,增强身体免疫力,可以很好的治疗夜盲症。医药专家还发现枸杞具有延缓衰老的功效。同时枸杞子可降脂减肥预防高血压疾病。

  推荐枸杞一日减肥食谱搭配:

  早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。

  中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。

  晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。

  枸杞泡水方法:1、首先将所需的所有食材准备好,将枸杞、大枣洗净。

  2、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,然后倒出放到碟子中,等凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用。

  3、把凉透的大枣,加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里。

  4、再加入适量的冰糖,然后加入热水,冰糖的分量可根据自己的口味来放。

  5、盖上茶壶盖子,约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。

  Tips:枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热很容易被破坏,所以泡水时不易用太热的水。

  三、决明子瘦身清热方

  药方:决明子50克,车前子十五克,山楂十克,陈皮五克,何首乌3克,甘草两克,枳壳两克。适用者:热性体质的肥胖者。

  方解:决明子可以润肠通便,对于便秘引起的肥胖很有效果。山楂可以开胃,有助于肠胃消化。如果你是消化不良引起的肥胖,山楂可以帮你改善。陈皮、何首乌不仅仅可以润肠通便,解毒,同时还能有效活血化瘀。

  小编提醒:

  这个中药减肥偏方是专门为普通人量身订做的药方,但它不是对每个人都合适。所以说这个中医减肥偏方使用,还是需要看人们的体质的。所以肥胖的人还是不要乱用。还是经过医生诊断之后在使用为好。

  四、犀角地黄汤

  药方:犀角5克、生地黄35克、芍药10克、牡丹皮6克。

  方解:犀角是这款中药减肥偏方中的主打药,清心火而解毒。生地黄凉血而滋阴液,协助犀角以解血分热毒,为辅药,芍药、丹皮凉血散瘀,加强解毒化斑作用。总而言之,这些中药可以有效治疗上火引起的肥胖。所以如果你是上火引起的便秘所造成的肥胖,可以尝试使用这款中药减肥偏方。

  小编提醒:

  如果你是阳虚出血和脾胃虚弱者,是不适合这个中药减肥偏方的。如果你是内蕴热毒引起的肥胖,就可以用这个中药减肥偏方,可以清热解毒驱除,清热泻火。

  上面的这四款中药减肥方剂,是针对引起肥胖的原因下手的,所以可以从根本上达到治疗肥胖的效果,不像其他的快速减肥法只是治标不治本,快速减肥之后,得到的却是快速反弹的效果。所以如果你的肥胖体质非常适合这款中药减肥偏方,那么健康减肥就肯定会成功。

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声带息肉吃中药管用吗

声带息肉,是指发生于声带的一种良性病变,息肉好发于声带前中部边缘,单侧多见。声带息肉,多由发声不当或过度发声导致,主要症状为长时间的声嘶,确诊后常采用手术切除治疗,预后一般较好,但有可能复发。那么,声带息肉吃中药管用吗?接下来就为大家解答这个问题。

声带息肉吃中药管用吗

有一部分声带息肉患者,通过吃中药是有一定的作用,可以达到改善声音嘶哑,缩小或者是消退声带息肉的作用;但是,也存在个体差异,有一部分患者有效果,很多的患者可能效果不是特别理想,还需要结合雾化,嗓音训练这些综合性的治疗办法。如果说声带息肉特别大,保守治疗之后有可能效果不好,这种情况就需要考虑做手术切除。

目前,比较常用的就是支撑喉镜下声带息肉切除手术,属于微创手术,但是仍然需要术后定期复查;同时,需要避免过度用嗓,如果是过度用嗓就容易出现术后复发的情况。

此外,建议患者平时,一定要养成健康的生活习惯,保持良好的心理状态,定期进行体检。

希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

中药怎么熬 中药的注意事项

熬中药首先要选择一个适合的容器,不同的容器药效也不同,最好是选择砂锅。其次在熬中药的时候要看中药里有没有发霉的物质,再用温水慢慢的浸泡20-30分钟,这样中药的药效可以更好的散发出来。刚开始熬的时候,前期使用大火,把所有的药和水全部都煮沸,然后再改为小火慢慢的煮,熬的时间也不要太长。

煮中药的注意事项

1、煎药器皿的要求。想要获得一个好的中药效果,那么煎煮的器皿也是具有一定要求的。中药的效果以及质量和煎煮的器具具有密切的关系,最好的是选择砂锅、瓦罐以及搪瓷的,千万别使用铁器、铜器或者是铝制品进行。

2、如果需要使用到包煎,那么最好选择一些纯棉的纱布进行。

3、煎药的方法,一般都是选择大火烧开,然后小火煎煮半个小时左右,滤除药液之后进行第二次的煎煮。

4、一般的中医都是需要温服的,如果在服药之后出现恶心想吐的情况,那么可以适量的服用一些橘子皮或者是生姜,能够有效的防止呕吐。

5、饭后服药,这样才能够更加有利于身体的吸收。

6、相比于西药来说,中药治疗的时间比较长,并且服用起来也会更加的麻烦。

吃中药时不能吃什么

1、生冷类食物

2、辛辣类食物

3、发物类食物

4、鱼腥类食物

5、油腻类食物

中药饭前喝还是饭后喝效果好 喝中药的注意事项

随着现代人养生意识的增强,越来越多的人愿意用传统中医药来治疗身体疾病,中药的禁忌也比较多,有些人就一直弄不清楚中药饭前喝还是饭后喝效果好,下面就来介绍一下。

中药饭前喝还是饭后喝效果好

中药饭前吃还是饭后吃是根据药物的性质和治疗部位决定的。比如补益药,和胃药,一般建议饭前吃,而活血破瘀药或者攻下的药物,治疗关节疼痛,对胃有刺激的药物,一般建议饭后服用。

喝中药的注意事项

1.不要喝浓茶

饮用中药时,注意不要喝浓茶,因为茶中含有单宁酸。浓茶中单宁酸的含量更丰富。服用中药同时喝浓茶会大大降低中药的疗效,降低中药的疗效。

2.不要吃萝卜

因为萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜不仅会降低补药的效果,还有可能影响药物的补益作用。

3.不宜吃腥膻食物

饮用中药时,不建议吃海鲜等食物。这些食物通常都口感冷,对于体质虚弱的人来说,和中药一起吃时候容易引起过敏。而这些食物也会对我们的脾胃产生一定的影响。

4.不要吃大蒜

消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎病人,在服用健脾、温胃和胃药的时候,千万别吃大蒜。因为大蒜里面含有大蒜素能刺激胃肠黏膜,使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。

5.不宜吃冷和酸性食物

服用中药期间吃冷和酸性食物会影响药物的疗效。因为在这些食物当中,有一定的收敛作用,所以不建议在饮用中药时一起吃。

上面就是为大家介绍的中药饭前喝还是饭后喝效果好相关知识,此外还介绍了喝中药的注意事项,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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