眼发黄脸发黑是怎么回事 眼发黄脸发黑有可能是肝脏受损吗
肝脏是人体最大的腺体，最重要的消化器官、代谢器官和防御器官，也是胎儿的主要造血器官、人体新陈代谢的枢纽。养肝是养生，肝是身体内的重要器官，也是脆弱容易生病的器官，在现在的生活中，人们吸烟、喝酒、熬夜、大喝等，肝脏会受损。
我们的肝脏受损后，身体有黄色的地方，有黑色的地方，所以有黄色的地方是指眼睛，肝脏的肝酶能力低，晚期的肝硬化、突发性的肝炎、肝功能衰竭，肝内残留能力的肝细胞量少，血液中的非结合胆红素不能摄取，非结合胆红素在血液中的浓度变高，眼睛也变黄。
一处变黑指的是面色，肝对铁的代谢起着至关重要的作用，平时肝内积存铁的成分。如果肝细胞被破坏，肝细胞内的铁会流入血管，增加血液内的铁成分，脸色变黑。这种症状最容易出现在男性和绝经后的女性身上。
因此，平时要注意自己，不要杞人忧天，但长时间发现眼睛发黄，脸色发黑的症状，可能是肝功能有问题，必须尽早检查，找出原因。尽快烹饪治疗，不能忽视这个问题。
当然，平时养肝护肝的工作也要做好，远离肝病传播的途径，调整饮食，重视营养平衡，劳动和休息的结合，避免过度劳累，注射疫苗防止肝病感染。
最容易得脂肪肝的人是谁？适合脂肪肝的食用食谱有哪些？
科学饮食对大多数脂肪肝患者的治疗非常重要，也是预防和控制疾病进展的重要措施。
众所周知，热能的来源是食物中的蛋白质、脂肪和糖，其需求与年龄、性别和工作类型有关。高热量摄入会增加体重，增加脂肪合成，加速肝细胞脂肪的变性。因此，要制定和坚持合理的饮食体系，丰富瘦肉、鱼、蛋白质、新鲜蔬菜等亲脂饮食，有助于促进肝脏脂肪的消失，高纤维食物有助于增加饱腹感，控制血糖和血脂，对营养过剩引起的脂肪肝尤为重要。
什么是最容易得脂肪肝的人？
1、肥胖者
50%的肥胖者患有脂肪肝。长期摄入高脂肪、胆固醇和高糖食物的人容易超重。肥胖是脂肪肝的直接原因。超重10%以上的人中，72%是肝脂肪稳定的人，2%是脂肪稳定的人。
喜欢喝酒的人
长期饮酒是肝脏损伤的杀手。健康的人每天喝100-200克，这会导致脂肪肝。据报道，20%-30%的酗酒者发展为肝硬化和肝癌。过量饮酒容易引起脂肪肝，即所谓的交往性脂肪肝。许多成功的中年男性是他们最喜欢的发病人。
3.喜欢高脂肪的人
通常，如果你喜欢脂肪和其他高脂肪食物，肝脏脂肪会承受更大的负担。通常，肝脏脂肪的摄入、合成、运行和利用必须处于平衡状态。肝脏摄入脂肪，合成增加，运输和利用减少，肝脏脂肪堆积，脂肪肝。
4、中老年人
中老年人代谢功能衰竭，运动量减少。此外，由于中老年人激素水平失衡、内分泌紊乱（内分泌紊乱）、肝脏代谢功能下降，容易发生体内脂肪积累，脂肪肝也会相应增加。
缺乏锻炼人群
长期不活动的人，如多坐少动的工作方式和以车代步，缺乏运动，活动减少，热能消耗不足，导致体内营养过剩转化为脂肪。如果这些脂肪沉积在皮下，则表现为肥胖和肝脏堆积，表现为脂肪肝。高达30%的白领患有不同程度的脂肪肝。
什么食谱适合预防脂肪肝？
一、香拌黄豆
材料:大豆300克，盐3克，酱油20克，料酒30克，五香粉20克，葱10克
做法：
1.将葱根洗净切成葱；
2.将大豆洗净，倒入锅中，用水浸泡；
3.倒入五香粉，大火煮一刻钟，用小火炖，加入盐、酱油、黄酒等调料；
4.盖上锅盖，炖至豆皮膨胀。汤变成浓汁时，开始锅，冷却盘子，撒上葱花，滴上芝麻油。
二、香菇小油菜
材料:油菜100克，香菇(干)15克，植物油15克，大蒜(白皮)5克，盐2克，江米酒5克，芝麻油1克
做法：
1、小菜洗净，切段；蒜去皮切末；
2菇洗净，泡软去蒂备用；
3.将油菜倒入锅中加热，炒蒜末，加入蘑菇、小油菜、盐、米酒、芝麻油炒熟。
三、海米菜花
材料:菜花300克，虾50克，芝麻油5克，盐2克，味精2克
做法:
4.将菜花晾干，放入盆中，加入精盐和味精混合，腌制10分钟
3.在锅里点火，加清水煮沸，加入菜花加热，取出沥干水分
2.将海米(虾米)洗净，用热水浸泡，切碎备用。
1.洗菜花，切成小花
打乙肝疫苗饮食禁忌
乙肝疫苗，可以预防乙肝，接种乙肝疫苗能够升高乙肝抗体，从而达到预防的目的。那么，打乙肝疫苗饮食禁忌有哪些？
打乙肝疫苗饮食禁忌
乙肝疫苗的饮食禁忌有是接种乙肝疫苗后饮食中，主要注意一周内不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末、咖喱、洋葱、生姜、生葱、生蒜、麻辣烫、煮鱼、麻辣火锅等。也不要吃容易过敏的海鲜等发物。
打完乙肝疫苗后要注意每次接种结束后，在接种单位停留30分钟，密切观察慌张、恶心、乏力、过敏等情况，均可正常回家休息。接种后3天内不要往注射处浇水，7天内不饮酒不影响免疫效果。注意多休息，避免熬夜、剧烈运动、繁重体力劳动。接种后可能出现局部发红、发痒、疼痛及发热、恶心、食欲不振等不良反应，1-3天内消失，无需特殊处理。
接种疫苗后不使用免疫制剂和肾上腺皮质激素。疗程接种乙肝疫苗3支，1-3个月后检测乙肝表面抗体定量，确定能否有效免疫。乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法之一，通过接种乙肝疫苗的方法可以升高们体内的肝炎抗体，从而达到预防的目的。日常生活中，大家要积极的接种乙肝疫苗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
肝硬化分几期
肝硬化是由代谢紊乱、病毒性肝炎、血吸虫病、长期酗酒引起的酒精中毒等引起的疾病。患有肝硬化时，除了积极治疗外，还需要注意一些促进康复的事项，那么那么肝硬化分几期？
肝硬化分几期
肝硬化可分为三个阶段-ⅴ临床上。阶段l期患者无静脉曲张和腹水，II期患者无腹水，内窥镜检查有静脉曲张，但无出血。III期患者有腹水伴或不伴食管静脉曲张，但无出血。Ⅳ期患者有食管静脉曲张、出血、伴或不伴腹水。V期患者往往是最严重的，脓毒症或肝肾综合症患者，即肝硬化患者，尿量和肾脏损害显著减少。
根据不同的临床分期，年死亡率是不同的。阶段的年死亡率ⅰ-ⅴ分别为1%、3.4%、20%、57%和60%以上。一旦出现食管静脉曲张破裂出血，死亡率显著增加。年死亡率可达50%以上，早期发现肝硬化并积极治疗可有效改善其预后。
肝硬化患者在饮食上应以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
肝脏不好口臭怎么治疗
肝脏，能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。同时，也是新陈代谢的指挥中心，能保证人体血气通畅，是人体中一个重要的解毒器官。如果是肝脏不好的人群，则容易产生疲劳感。那么，肝脏不好口臭怎么治疗呢？接下来就为大家解答这个问题。
肝脏不好口臭怎么治疗
1、戒烟、限酒
因为烟、酒对于肝脏的刺激性和损害都是比较大的。因为烟中含有尼古丁，会引起血管收缩，肝细胞缺血、缺氧等现象。而长期饮酒还会导致酒精性肝硬化，因此应避免抽烟、喝酒。此外，对于肝脏不好的患者来说，平时一定要保持开朗、平静、愉快的心态，并适当进行锻炼。
2、避免熬夜
因为养成规律的作息，对于肝脏不好的人群来说是必须的。因此，平时生活中应注意千万不要熬夜，熬夜对肝脏损伤的影响是非常大的。此外，还应减少油腻食物的摄入，尤其是晚上，会引起肝功能、转氨酶破坏。且还要避免暴饮暴食，一日三餐要定时定量。且还可吃些鸡蛋，因鸡蛋中含有大量的卵磷脂及优质蛋白质，能修复肝细胞。但要控制量，一天吃两个即可。
3、调整饮食
平时可多吃些富含维生素C的食物；因为富含维生素C的食物能够有效帮助肝脏解毒，对于养肝护肝可起到很好效果；还能促进肝细胞的修复及再生。同时，还可吃些绿色食物；中医认为，不仅能够排毒，还能够增强免疫系统，防止肝细胞损伤。此外，奶制品也是不错的选择，尤其是酸奶，能够为身体补充蛋白质及钙元素，可稳定肠道中的菌群，帮助毒素排出。
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