感冒鼻塞怎么办?感冒治疗的常见误区有哪些?
夏天炎热,很多人喜欢呆在空调房里,室内外温差大,容易发生疾病,感冒最常见。鼻塞是感冒的一大症状,感冒病毒(或病原菌)在1~3天内出现,鼻咽部不适、鼻塞开始出现,打喷嚏、流鼻涕、轻度全身不适。
感冒为什么鼻塞
感冒是过滤性病毒引起的传染病,主要病变部位在上呼吸道,医学上也称感冒为上呼吸道感染。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分,是气体出入人体的必经之路,感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关——鼻子。
我们人的鼻子就像前后设置门的房间,其中鼻中隔分为左右两个房间,各侧壁挂着三个卷曲的鼻甲,这个房子叫鼻腔。鼻腔前通过鼻孔与外界连接,后通向咽喉。咽部是鼻子和口腔后方的空腔,是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。
鼻孔中有很多鼻毛,鼻腔表面有纤毛、毛细血管极丰富的粘膜、鼻腔粘膜分泌少量粘液,即鼻涕清洁吸入的空气。
感冒时,鼻粘膜发炎、安全组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物增多,气体出入受阻,鼻子不易通气。就像一个本来不宽的通道又放满了东西,出入当然不能通畅了。
感冒鼻塞怎么办巧妙搭配4对食物预防感冒
可乐煮姜
生姜20~30克,剥皮切碎,放入大瓶可口可乐,用铝锅煮,冷却后趁热喝,预防流感效果好。
蒜泥蜂蜜
将等分的蒜泥与蜂蜜混合后,用白开水送服,每次一勺,每天4~6次,对治疗流感有效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
大米黄豆
大米的主要成分是碳水化合物,其蛋白质质量并不高,但与富含赖氨酸的黄豆搭配,可提高蛋白质质量,增强免疫力。
感冒治疗的常见误区
误区一:捂汗治疗
许多人认为得了伤风感冒出汗就会好,其实,这样做并不一定能减轻病情,而且病人出汗过多,极易脱水,更会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。
误区2:暴食、节食治疗
感冒期间应补充营养,也有人认为不吃。事实上,这两种观点都是错误的。感冒时,最好吃一些清淡的食物,如稀饭和蔬菜。
误区三:运动治疗
不少人喜欢用运动来治疗感冒,其实这种做法往往适得其反,单纯加大运动量只会增加体力消耗,使抗病能力下降,也有可能导致病情加重。
误区4:感冒后吃药
很多人感冒后拼命吃药,其实身体本身有自然治愈感冒的能力。打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、发高烧等,可以把病原菌赶出体外,减弱病原菌的破坏力。长期服药反而会产生抗药性,降低药物的疗效。
感冒流鼻血是什么原因引起的
在一些换季的季节时候,由于天气突然变冷或者是变热,比较容易出现感冒的现象,但是有一些朋友在感冒的同时会突然流鼻血,那么感冒流鼻血是什么原因引起的?
感冒流鼻血是什么原因引起的
感冒后流鼻血,一般感冒容易引起鼻子表面出现磨损,导致出现红黑充血的水肿,以及血流量增加,这样血管内压力升高就比较容易流鼻血。
感冒流鼻血不排除急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔局部炎症引起的,剧烈工作会导致鼻粘膜血管扩张,鼻腔发痒的儿童翻筋斗引起鼻出血。要让孩子养成好习惯,不要经常抠鼻子。此外在换季的时候天气比较干燥,感冒的同时一定不要吃煎炸或油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水或清凉饮料,补充水分,必要时适量服用维生素。此外如果是在上呼吸道疾病的高发期,鼻粘膜血管充血肿胀,毛细血管破裂出血。
最后如果不太清楚的鼻出血原因一定要去医院检查,家中常备红霉素或强力霉素软膏,天气干燥时棉签蘸软膏均匀涂抹,可滋润鼻粘膜。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
感冒牙痛是什么原因
牙痛是常见的症状,有许多疾病可以引起牙痛。最常见的疾病是牙齿疾病,如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙本质过敏症等。对于因不同因素引起的牙痛,治疗方法也不同。那么感冒牙痛是什么原因?
感冒牙痛是什么原因
感冒牙痛的原因有牙髓炎、牙周炎、根尖周炎等。通常是由深龋引起的,细菌进入牙髓腔,导致牙齿神经充血和炎症。牙痛通常是自发性的,夜间疼痛较重,受冷热刺激后疼痛加重。牙周炎的疼痛与根尖周炎相似,同时,牙周袋或牙齿也会松动。牙龈组织也可能反复出血并出现肿胀症状,根尖周炎是一种由创伤引起的持续性疼痛。牙齿在疼痛的同时会感觉漂浮,甚至影响正常的咀嚼功能,患者无法准确判断哪颗牙有问题。
平时应注意合理饮食,减少对牙齿的刺激。例如,少吃辛辣刺激性食物,少吃冷、硬、酸、酸的食物,以免影响牙齿健康和引起牙痛症状。可以适当地吃一些牛奶、芹菜、蘑菇、洋葱和其他可以保护牙齿的食物。不仅可以预防牙痛症状,还可以减少口臭的发生。
在日常生活中,要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。
感冒时,鼻子为啥总堵一边?
当感冒遇上鼻炎,鼻塞就像是一个磨人的“小妖精”,特别是在晚上睡觉的时候——左边堵完堵右边,右边堵完堵左边……真是生无可恋。
鼻子为什么总是堵一边?
其实,我们人体两个鼻孔都有自己的上下班时间。
正常情况下,我们呼吸时鼻孔总是一个孔处于工作状态,另外一个处于休息状态,这就是所谓的「鼻循环」。
当我们感冒时,鼻腔内额外的黏液会让人感到鼻子堵塞的时间长于通畅的时间,因此,我们更容易注意到一侧鼻孔堵,另一侧通气。
鼻子堵了如何缓解?
1、增加鼻腔湿度
空气增湿器、用热毛巾敷一下或者洗个热水澡都可以。
此外,用温水(可以加点盐)洗鼻,每天早上坚持,效果很好。
2、让身体发热
不管是跑步、做俯卧撑还是深蹲,只要能让身体发热,立马通气。但停下来依然会堵,只是稍微有所缓解。
以上方法可能并不是对每个人都有用,但还是能够有效缓解症状,希望你们能找到合适自己的通鼻方法。
其实,鼻子之所以堵,归根结底还是因为感冒。就如鼻炎+感冒,真的就是生无可恋了。
那么,感冒如何用药呢?
很多人可能会想,用药不是医生该考虑的事吗?其实不然,现在每一个容易患感冒的家庭都习惯性自己备用一点感冒药,而且有时候自己去药店也会被各种推荐。
下面猫哥根据症状为大家归纳了一份「感冒用药指南」,但若你身体有其他疾病以及不确定的情况下,请在医生指导下用药。
症状一:发烧头痛、关节痛
选用药名带有「氨」、「酚」、「扑」等字样的药,比如美扑伪麻片,这说明其含有「对乙酰胺基酚」。它是国际上公认的一种安全有效的解热镇痛药,能退烧和缓解疼痛。
还有「布洛芬」,它适用于儿童发烧头痛,是世界卫生组织、美国FDA唯一共同推荐的儿童退烧药。但布洛芬对胃肠道有刺激作用,有胃溃疡的病人不能使用。
诸如安乃近、去痛片等退烧止疼药的副作用太大早已被淘汰,不建议服用。
注意:美国食品药品监督管理局(FDA)曾发布提醒,成人每天服用4000毫克以上对乙酰氨基酚(扑热息痛),24小时内有出现肝损伤的风险,严重时可能引起肝功能衰竭。
症状二:鼻塞、流鼻涕及打喷嚏
选用药名带有「麻」字的感冒药,这类要通常含有「伪麻黄碱」,此成分能有效缓解鼻部不适、鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等症状。
注意:高血压和糖尿病等慢性疾病的人群,要慎用含“麻”的感冒药。因为它可能引起血压、血糖升高,诱发心绞痛,相应患者因慎用,建议咨询医生。
症状三:咳嗽有痰
对于化痰性药物通常可以选用「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」。针对刺激性干咳,可以选用「氢溴酸右美沙芬」。
注意:不要一感冒就考虑到输液消炎,因为输液用的药物主要成分就是抗菌药,其实每次输液本身就相当于一个小手术,大家总抱怨看病贵,其实是你没用对药。若病情加重,应及时到医院就诊,通过检查明确有细菌感染时,再遵从医嘱用药,必要时输液。
风寒风热感冒分不清?九个症状一定记好
风寒和风热是中医的说法。前者俗称“着凉了”,多因劳累,突然吹了凉风,没休息好等引起。不过,有时也有可能是因为过敏性鼻炎等其他因素。
风热感冒则常见于春夏季节,通常因为温差导致,比如室外温度三十七八度,空调房仅有十几度。另外,常吃羊肉等温热的食物的人,也容易引发风热感冒。
听了这个判断标准,机智的你可能会得出一个结论:发生在秋冬季节的都是风寒感冒,夏天得的就是风热感冒啦!从字面意思和基本介绍来讲,风热感冒和风寒感冒的区别的确如此,但外面的世界也很无奈,冬天也会得风热感冒!
春夏秋冬各有特点,但并非所有地区都界限分明,春季往往出现“倒春寒”,冷起来堪比腊月,而秋季一旦 “秋老虎”肆虐,大汗淋漓、骄阳似火也是常事儿。这两个时期的确是感冒高发期,但是风热还是风寒就不一定了。
【分清风热风寒感冒】
想要分清风热风寒,就得从各自的症状中区分,记住这九个症状,就可以分清风热风寒感冒!
1、鼻涕的颜色
尤其小孩子感冒的时候,一般都会流鼻涕。清鼻涕是风寒感冒;浓鼻涕,且有些发黄,就属于风热感冒。
如果鼻涕颜色由清转黄,可能与鼻炎等其他疾病有关,治疗的时候要多考虑这个因素。
2、痰的颜色
家长从小就教孩子不能随地吐痰,但该吐痰还是要吐的,因为通过痰的颜色和质地可以判断感冒的类型。
如果痰是稀白的,说明是风寒感冒;如果痰比较黄稠,说明是风热感冒。
3、嗓子喉咙疼痛感
一般而言,风寒感冒时嗓子喉咙不会出现红肿,不会疼;如果是嗓子喉咙红、肿、疼,扁桃体肿大,就是风热感冒了,小孩子可能出现拒绝吃奶,不想吃饭的情况。
4、咳嗽是否严重
风寒感冒的时候,咳嗽一般不重,只是干咳,上嗓发痒。
如果是风热感冒,因为风热直接袭肺,咳嗽风热位置比较深,来自胸腔,声音响亮。
如果有痰,咳嗽的声音还会略显沉闷。
5、舌苔的颜色
风寒感冒的患者舌苔薄白,而风热感冒的患者整个舌体发红,舌苔薄黄。
6、是否出汗
风寒感冒的人由于寒邪闭阻了肌肤毛窍,故不轻易出汗。
风热感冒则因为风热之邪迫使体内津液蒸发外泄,因而常常汗出不适。
7、是否口渴
一旦感冒,多数人都会收到多喝点热水的建议。
其实,风寒感冒的人由于津液尚足,通常并不觉得口渴/干。如果患者口干舌燥,总想喝水,就是风热感冒了。
无论哪一种感冒,补水都没错,但要注意适量。
8、胃肠不适
无论哪种感冒,人体都处于不适状态,都会导致胃肠不适。
风寒感冒更容易造成腹部冷痛、小便频多企鹅质地清稀、无异味,而风热感冒人常见便秘、腹泻,并且伴随口气重、有异味,小便黄的状况。
9、发烧
两种感冒都可能发热,但风寒感冒发热轻,患者更怕冷,更有头颈背部僵紧疼痛感。风热感冒正相反,发热重,不怕冷,甚至怕热。
风寒感冒和风热感冒只是一种分类方法,医学还有病毒性感冒和细菌性感冒,普通感冒和流行性感冒等多种分类,治疗原则也有不同。虽然感冒被视为小病,但孩子的免疫力低,稍不注意便容易加重。所以各位宝爸宝妈,无论得了哪一种感冒,都要注意观察孩子的表现,一旦有加重的迹象,及时就医。
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