感冒鼻塞怎么办？感冒治疗的常见误区有哪些？

夏天炎热，很多人喜欢呆在空调房里，室内外温差大，容易发生疾病，感冒最常见。鼻塞是感冒的一大症状，感冒病毒(或病原菌)在1~3天内出现，鼻咽部不适、鼻塞开始出现，打喷嚏、流鼻涕、轻度全身不适。

感冒为什么鼻塞

感冒是过滤性病毒引起的传染病，主要病变部位在上呼吸道，医学上也称感冒为上呼吸道感染。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关——鼻子。

我们人的鼻子就像前后设置门的房间，其中鼻中隔分为左右两个房间，各侧壁挂着三个卷曲的鼻甲，这个房子叫鼻腔。鼻腔前通过鼻孔与外界连接，后通向咽喉。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。

鼻孔中有很多鼻毛，鼻腔表面有纤毛、毛细血管极丰富的粘膜、鼻腔粘膜分泌少量粘液，即鼻涕清洁吸入的空气。

感冒时，鼻粘膜发炎、安全组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物增多，气体出入受阻，鼻子不易通气。就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入当然不能通畅了。

感冒鼻塞怎么办巧妙搭配4对食物预防感冒

可乐煮姜

生姜20~30克，剥皮切碎，放入大瓶可口可乐，用铝锅煮，冷却后趁热喝，预防流感效果好。

蒜泥蜂蜜

将等分的蒜泥与蜂蜜混合后，用白开水送服，每次一勺，每天4~6次，对治疗流感有效。

香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

大米黄豆

大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白质质量并不高，但与富含赖氨酸的黄豆搭配，可提高蛋白质质量，增强免疫力。

感冒治疗的常见误区

误区一：捂汗治疗

许多人认为得了伤风感冒出汗就会好，其实，这样做并不一定能减轻病情，而且病人出汗过多，极易脱水，更会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。

误区2:暴食、节食治疗

感冒期间应补充营养，也有人认为不吃。事实上，这两种观点都是错误的。感冒时，最好吃一些清淡的食物，如稀饭和蔬菜。

误区三：运动治疗

不少人喜欢用运动来治疗感冒，其实这种做法往往适得其反，单纯加大运动量只会增加体力消耗，使抗病能力下降，也有可能导致病情加重。

误区4:感冒后吃药

很多人感冒后拼命吃药，其实身体本身有自然治愈感冒的能力。打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、发高烧等，可以把病原菌赶出体外，减弱病原菌的破坏力。长期服药反而会产生抗药性，降低药物的疗效。

感冒流鼻血是什么原因引起的

在一些换季的季节时候，由于天气突然变冷或者是变热，比较容易出现感冒的现象，但是有一些朋友在感冒的同时会突然流鼻血，那么感冒流鼻血是什么原因引起的？

感冒流鼻血是什么原因引起的

感冒后流鼻血，一般感冒容易引起鼻子表面出现磨损，导致出现红黑充血的水肿，以及血流量增加，这样血管内压力升高就比较容易流鼻血。

感冒流鼻血不排除急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔局部炎症引起的，剧烈工作会导致鼻粘膜血管扩张，鼻腔发痒的儿童翻筋斗引起鼻出血。要让孩子养成好习惯，不要经常抠鼻子。此外在换季的时候天气比较干燥，感冒的同时一定不要吃煎炸或油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时适量服用维生素。此外如果是在上呼吸道疾病的高发期，鼻粘膜血管充血肿胀，毛细血管破裂出血。

最后如果不太清楚的鼻出血原因一定要去医院检查，家中常备红霉素或强力霉素软膏，天气干燥时棉签蘸软膏均匀涂抹，可滋润鼻粘膜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

感冒牙痛是什么原因

　　牙痛是常见的症状，有许多疾病可以引起牙痛。最常见的疾病是牙齿疾病，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙本质过敏症等。对于因不同因素引起的牙痛，治疗方法也不同。那么感冒牙痛是什么原因？

　　感冒牙痛是什么原因

　　感冒牙痛的原因有牙髓炎、牙周炎、根尖周炎等。通常是由深龋引起的，细菌进入牙髓腔，导致牙齿神经充血和炎症。牙痛通常是自发性的，夜间疼痛较重，受冷热刺激后疼痛加重。牙周炎的疼痛与根尖周炎相似，同时，牙周袋或牙齿也会松动。牙龈组织也可能反复出血并出现肿胀症状，根尖周炎是一种由创伤引起的持续性疼痛。牙齿在疼痛的同时会感觉漂浮，甚至影响正常的咀嚼功能，患者无法准确判断哪颗牙有问题。

　　平时应注意合理饮食，减少对牙齿的刺激。例如，少吃辛辣刺激性食物，少吃冷、硬、酸、酸的食物，以免影响牙齿健康和引起牙痛症状。可以适当地吃一些牛奶、芹菜、蘑菇、洋葱和其他可以保护牙齿的食物。不仅可以预防牙痛症状，还可以减少口臭的发生。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

感冒时,鼻子为啥总堵一边?

当感冒遇上鼻炎，鼻塞就像是一个磨人的“小妖精”，特别是在晚上睡觉的时候——左边堵完堵右边，右边堵完堵左边……真是生无可恋。

鼻子为什么总是堵一边?

其实，我们人体两个鼻孔都有自己的上下班时间。

正常情况下，我们呼吸时鼻孔总是一个孔处于工作状态，另外一个处于休息状态，这就是所谓的「鼻循环」。

当我们感冒时，鼻腔内额外的黏液会让人感到鼻子堵塞的时间长于通畅的时间，因此，我们更容易注意到一侧鼻孔堵，另一侧通气。

鼻子堵了如何缓解?

1、增加鼻腔湿度

空气增湿器、用热毛巾敷一下或者洗个热水澡都可以。

此外，用温水(可以加点盐)洗鼻，每天早上坚持，效果很好。

2、让身体发热

不管是跑步、做俯卧撑还是深蹲，只要能让身体发热，立马通气。但停下来依然会堵，只是稍微有所缓解。

以上方法可能并不是对每个人都有用，但还是能够有效缓解症状，希望你们能找到合适自己的通鼻方法。

其实，鼻子之所以堵，归根结底还是因为感冒。就如鼻炎+感冒，真的就是生无可恋了。

那么，感冒如何用药呢?

很多人可能会想，用药不是医生该考虑的事吗?其实不然，现在每一个容易患感冒的家庭都习惯性自己备用一点感冒药，而且有时候自己去药店也会被各种推荐。

下面猫哥根据症状为大家归纳了一份「感冒用药指南」，但若你身体有其他疾病以及不确定的情况下，请在医生指导下用药。

症状一：发烧头痛、关节痛

选用药名带有「氨」、「酚」、「扑」等字样的药，比如美扑伪麻片，这说明其含有「对乙酰胺基酚」。它是国际上公认的一种安全有效的解热镇痛药，能退烧和缓解疼痛。

还有「布洛芬」，它适用于儿童发烧头痛，是世界卫生组织、美国FDA唯一共同推荐的儿童退烧药。但布洛芬对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。

诸如安乃近、去痛片等退烧止疼药的副作用太大早已被淘汰，不建议服用。

注意：美国食品药品监督管理局(FDA)曾发布提醒，成人每天服用4000毫克以上对乙酰氨基酚(扑热息痛)，24小时内有出现肝损伤的风险，严重时可能引起肝功能衰竭。

症状二：鼻塞、流鼻涕及打喷嚏

选用药名带有「麻」字的感冒药，这类要通常含有「伪麻黄碱」，此成分能有效缓解鼻部不适、鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等症状。

注意：高血压和糖尿病等慢性疾病的人群，要慎用含“麻”的感冒药。因为它可能引起血压、血糖升高，诱发心绞痛，相应患者因慎用，建议咨询医生。

症状三：咳嗽有痰

对于化痰性药物通常可以选用「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」。针对刺激性干咳，可以选用「氢溴酸右美沙芬」。

注意：不要一感冒就考虑到输液消炎，因为输液用的药物主要成分就是抗菌药，其实每次输液本身就相当于一个小手术，大家总抱怨看病贵，其实是你没用对药。若病情加重，应及时到医院就诊，通过检查明确有细菌感染时，再遵从医嘱用药，必要时输液。

风寒风热感冒分不清?九个症状一定记好

风寒和风热是中医的说法。前者俗称“着凉了”，多因劳累，突然吹了凉风，没休息好等引起。不过，有时也有可能是因为过敏性鼻炎等其他因素。

风热感冒则常见于春夏季节，通常因为温差导致，比如室外温度三十七八度，空调房仅有十几度。另外，常吃羊肉等温热的食物的人，也容易引发风热感冒。

听了这个判断标准，机智的你可能会得出一个结论：发生在秋冬季节的都是风寒感冒，夏天得的就是风热感冒啦!从字面意思和基本介绍来讲，风热感冒和风寒感冒的区别的确如此，但外面的世界也很无奈，冬天也会得风热感冒!

春夏秋冬各有特点，但并非所有地区都界限分明，春季往往出现“倒春寒”，冷起来堪比腊月，而秋季一旦 “秋老虎”肆虐，大汗淋漓、骄阳似火也是常事儿。这两个时期的确是感冒高发期，但是风热还是风寒就不一定了。

【分清风热风寒感冒】

想要分清风热风寒，就得从各自的症状中区分，记住这九个症状，就可以分清风热风寒感冒!

1、鼻涕的颜色

尤其小孩子感冒的时候，一般都会流鼻涕。清鼻涕是风寒感冒;浓鼻涕，且有些发黄，就属于风热感冒。

如果鼻涕颜色由清转黄，可能与鼻炎等其他疾病有关，治疗的时候要多考虑这个因素。

2、痰的颜色

家长从小就教孩子不能随地吐痰，但该吐痰还是要吐的，因为通过痰的颜色和质地可以判断感冒的类型。

如果痰是稀白的，说明是风寒感冒;如果痰比较黄稠，说明是风热感冒。

3、嗓子喉咙疼痛感

一般而言，风寒感冒时嗓子喉咙不会出现红肿，不会疼;如果是嗓子喉咙红、肿、疼，扁桃体肿大，就是风热感冒了，小孩子可能出现拒绝吃奶，不想吃饭的情况。

4、咳嗽是否严重

风寒感冒的时候，咳嗽一般不重，只是干咳，上嗓发痒。

如果是风热感冒，因为风热直接袭肺，咳嗽风热位置比较深，来自胸腔，声音响亮。

如果有痰，咳嗽的声音还会略显沉闷。

5、舌苔的颜色

风寒感冒的患者舌苔薄白，而风热感冒的患者整个舌体发红，舌苔薄黄。

6、是否出汗

风寒感冒的人由于寒邪闭阻了肌肤毛窍，故不轻易出汗。

风热感冒则因为风热之邪迫使体内津液蒸发外泄，因而常常汗出不适。

7、是否口渴

一旦感冒，多数人都会收到多喝点热水的建议。

其实，风寒感冒的人由于津液尚足，通常并不觉得口渴/干。如果患者口干舌燥，总想喝水，就是风热感冒了。

无论哪一种感冒，补水都没错，但要注意适量。

8、胃肠不适

无论哪种感冒，人体都处于不适状态，都会导致胃肠不适。

风寒感冒更容易造成腹部冷痛、小便频多企鹅质地清稀、无异味，而风热感冒人常见便秘、腹泻，并且伴随口气重、有异味，小便黄的状况。

9、发烧

两种感冒都可能发热，但风寒感冒发热轻，患者更怕冷，更有头颈背部僵紧疼痛感。风热感冒正相反，发热重，不怕冷，甚至怕热。

风寒感冒和风热感冒只是一种分类方法，医学还有病毒性感冒和细菌性感冒，普通感冒和流行性感冒等多种分类，治疗原则也有不同。虽然感冒被视为小病，但孩子的免疫力低，稍不注意便容易加重。所以各位宝爸宝妈，无论得了哪一种感冒，都要注意观察孩子的表现，一旦有加重的迹象，及时就医。

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