皮肤是心理器官 皮肤病也要考虑心脏病
简单内容:皮肤也是心理器官。由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，不少皮肤病患者，除了接受药物治疗外，心理治疗也举足轻重。
单位开始实行竞争上岗了，别看单芳平时文静寡言，其实内心很要强，为此她焦虑不已，整日坐卧不安。一天早上梳头的时候，她突然发现头发掉了，白花露出了近乎圆形的头皮。在皮肤科诊室，医生告诉她，她患有斑秃，也被称为鬼剃头，张、不安的不良心理密切相关。其实，不仅仅是斑秃，心理问题可引发多种慢性或难治性皮肤病;反过来，由于皮肤疾病常给人不洁的感觉，许多患者的身体外观变得难看，由此感到羞耻和自卑，心理包袱进一步加重，病情变得更复杂、更难治。银屑病、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、慢性荨麻疹、痤疮甚至黄褐斑等都与心理因素有关。
为什么皮肤病与人的心理状况如此有关？众所周知，皮肤是人体的第一道防线，但鲜为人知的是：皮肤也是一种心理器官。在胚胎发育方面，皮肤和神经系统是同宗，心理因素会影响皮肤。人高兴的时候，可以喜欢颜色的恐惧的时候，可以脸像土色的不安的时候，可以悲伤的脸的羞愧的时候，可以脸红的愤怒的时候，可以愤怒的冲冠，这些都是心理状态在皮肤上的表现。紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应：如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重原有皮肤病。另外，强烈的胜利、欲望高、工作认真的人容易患神经性皮炎，从小就不能满足欲望，或者过度服从的人容易患慢性荨麻疹。
“心病还须心药治”，因此，不少皮肤病患者，除了接受药物治疗外，心理治疗也举足轻重。首先摆正自己的位置，保持良好的心态，学会调控自己的情绪。其次，受到不良刺激时，应尽快解脱出来，采用适当的方法来宣泄。第三，要学会放松自己:1、打瞌睡法:在紧张的工作馀地抓住点滴时间休息2、想象法:想象喜欢的地方，逐渐入境3、按摩法:闭上眼睛，用指尖用力按摩额头和脖子，有规律地向同一个方向旋转。此外，深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心，治好难治的皮肤病。值得一提的是，如果心理、精神问题诱发的皮肤病持续无好转，应及时看心理医生。
皮肤过敏是什么症状
皮肤过敏时，会严重影响外观，对生活和工作造成不便，那么皮肤过敏是什么症状？
皮肤过敏是什么症状
皮肤过敏症状最重要的一点是皮肤瘙痒，大多数患者会出现皮肤瘙痒症状。然后是皮疹。如不及时治疗，病情发展，患者长期搔爬后皮疹越来越多，甚至出现血痂、糜烂面、表皮剥脱，症状较轻的患者皮肤可出现淡红色或鲜红色红斑，并伴有轻度水肿症状。
症状较重的患者皮肤可出现明显红斑、肿胀症状，部分患者皮肤可出现丘疹、水疱，重度患者尤其是荨麻疹可出现过敏性休克症状。主要治疗方法可采用口服或局部外用药治疗，如抗过敏常用药氯己定、扑尔敏等外用药地塞米松、康科德洗剂等。
平时注意要饮食清淡，不能喝酒。不能吃辛辣、刺激性的食物。多吃一些富含维生素的水果、蔬菜、牛奶、豆类食品等，可以提高免疫力。平时勤洗勤换衣服，保持身体清洁卫生。不要接触花草和化学物质等，以确定过敏原，避免过敏的再次发生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
多喝黑咖啡对皮肤有什么作用
风靡肥胖界的黑咖啡减肥法，主要是利用咖啡中所含有的咖啡碱，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量，餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪，所以，黑咖啡减肥瘦身效果十分显著。黑咖啡虽然有好处，但也并非人人都适合喝。那么多喝黑咖啡对皮肤有什么作用？
多喝黑咖啡对皮肤有什么作用
对皮肤有很多好处的，黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。可以起到分解脂肪以及利尿作用，黑咖啡相对来说还是比较健康的，对皮肤也有很多好处，由于黑咖啡能起到利尿作用，从而能促进心血管循环，特别对于女性适当喝一些黑咖啡，还可以达到美容养颜效果，但也要减少晚上或者是过量使用，避免给自身带来副作用。
咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈。具有抗氧化作用，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化，从而对抗衰老。
喝咖啡可以活络消化器官，对便秘有很大功效。常喝咖啡可防止放射线伤害。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
冬季如何保养干性皮肤,补水保湿七步曲
第一步：在选择清洁产品时，尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品，如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的，以免抑制皮脂和汗液的分泌，会使得皮肤更加干燥。
第二步：干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁，热水会使得脸部水分挥发更快，造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿的作用以及防冻伤的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油，滋润效果会跟好些哦。
第三步：使用啫喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上，不但可促进肌肤对保湿霜的吸收，还能加速血液循环，加快肌肤的油脂分泌，让肌肤不再那么干燥。从此告别枯燥、暗黄苦恼。
第四步：多吃水果。尤其是富含维生素C和维他命A的水果，富含维生素C的有：鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤，补充水分，告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有：牛奶、香蕉、胡萝卜等，可以保护表皮和黏膜，有效的给皮肤带来柔嫩滋润。
第五步：肌肤在夜间吸收能力是最好的了，所以在睡前涂抹上含有滋润、营养成分的晚霜是非常重要的，晚霜尽量以滋润补水为主，假如皮肤非常的干燥不适，在涂晚霜之前，最好先抹上具高度滋养效果的精华素或精油，它不但能防止肌肤老化、还能抗皱、深层滋养、修复再生。
第六步：使用食物调养。多吃牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。这些食物有能给肌肤补充水分也有保湿的作用，使体内水分难以挥发掉。定量的吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食品，可以补充体内水分及营养，促进油脂的分泌。
第七步：空气滋润。在办公室准备一瓶保湿喷雾，是非常方便有效的补水秘方。保湿喷雾要使用矿物质水，再加入适当精油，大约5滴，做出保湿成分极高的喷雾。矿物本身含有大量营养，能有效加强皮肤自我修护的能力。
皮肤补水保湿七方法 一天喝够八杯水
茶叶渣的功效与作用
泡个美肌茶茶浴
绿茶具有去角质的作用，茶渣晾干之后装入棉袋中，再投入浴缸之中，洗后就能够感到肌肤柔和嫩滑。
茶叶消除黑眼圈
黑眼圈的主要原因是因为睡眠不足，用眼过度引起的，用喝过的茶叶去敷眼睛能迅速消除黑眼圈，省钱又方便。
DIY绿茶茶末面膜
绿茶中的营养成分能够使肌肤变得有弹性，能够润肤养颜，除了美白皮肤之外，还有杀菌的作用，可以消除粉刺等疗效。
抗皱茶糖美容法
茶叶是天然的抗氧化剂，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。
干茶叶渣可以吸附异味
茶叶有祛除气味的作用，放在冰箱或者厕所都能够除异味，放鞋柜内可以消除鞋内的潮湿和臭味。
茶叶治疗脚气
有脚气的朋友们可以将茶叶煮成浓汁来洗脚，坚持会有显著的效果，祛除脚气。
用残茶叶洗去油腻
用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使之更为光洁。
茶水可以去垢涤腻
坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。
把残茶叶吸附去潮
把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。
用茶叶渣洗碗
在清洗锅碗时，在清洁布上倒上一些茶叶渣，锅碗不仅便于清洗，而且会使起看起来光洁如新，上面还会留一些淡淡的清香。
4、保湿喷雾随身带
在办公室和或者家中，长期身处空调房中，应常备保湿喷雾，最好每隔两三个小时使用一次，可以随时补充肌肤所流失的水分。另外，洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦，用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤，让肌肤时刻保持清爽干净。
5、面部控油勿大意
夏季皮肤分泌旺盛，长期处在空调房中的人，如果没有做好控油，很容易就会油光满面，花容失色。专家指出，由于面部清洁做得不足，很容易出现油性皮肤粉刺 、痘痘、毛孔粗大等问题。所以，除了保湿，控油工作也不容忽视。
6、一天喝够八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过喝水还是大有讲究的：第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，所以一定要喝温水。第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天很容易皮肤浮肿。
7、多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等，都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果，可以中和并消除人体内过剩的酸，对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
为了不让自己的皮肤看起来干燥无光泽，一定要注意肌肤补水保湿哦。
