空调除湿有制冷的作用吗？空调制冷和除湿机能一起用吗？
空调除湿有制冷的效果吗
有。
空调开启除湿模式的时候，空调会一直在低风速下工作，此时室内机换热器的温度更低，这样屋内的空气会很快凝结成水，然后再排到室外，以此达到除湿的功效。
而屋内的水蒸气被凝结成水之后，也会带走不少的热量，所以空调除湿也有一定制冷的效果，只是效果相对制冷模式会差一些。
空调制冷和除湿机能一起用吗
没有必要。
一般情况下，开了空调制冷就不用再开除湿机了，如果开了除湿机就不用再开空调制冷了，因为除湿机有制冷的功能，此时再开空调制冷会造成浪费，而空调开启后，也会逐渐带走屋内的水分，进而让空气变得干燥，如果空气湿度大的话可以达到除湿的功效，所以空调和除湿机可以不同时开，两者选择只开一个即可。
加湿器和空调同时开可以吗？一般开多长时间加湿器？
加湿器和空调可以同时开吗
可以。
空调主要的作用是控制室内的温度，不管是夏季降低温度还是冬季升高温度，在开空调的过程中，空调会带走空气中的大部分水分，所以长期待在空调房会感觉十分干燥，皮肤以及呼吸道都会受到影响，进而引起不适。
而加湿器可以增加室内空气的湿度，和空调同时开的话就可以很好的缓解待在空调房觉得干燥的问题，但是加湿器可以不要一直开着，一般室内湿度达到一定程度即可将加湿器关闭。
加湿器一般开多长时间
2~3个小时。
一般加湿器开多长时间都是可以的，并没有严格的规定，只是加湿器打开时间过长可能会导致环境湿度过高，湿度过高反而会对健康造成不良影响。
而加湿器具体需要开多长时间要根据房间内的干燥程度来判定，一般湿度达到50~60是人体感觉比较舒适的湿度，如果是秋冬季，可能湿度只有10％~20％，需要开加湿器2~3小时后就能到达比较舒适的程度。
这套瘦身操适合在空调房的你 九步冷气操一起练起来
九步冷气操 杜绝脂肪堆积
step1:双脚并拢站在地板上，挺胸收紧臀部，双手放在身体两侧。
step2:打开双腿比肩稍宽，弯低身体手向左摆，再向右摆。
step3:站起来身体向右侧稍稍扭转，双手向后摆，并向后提起左脚，然后换边提起右脚。
step4:扭正身体，站好后，身体和双手一起向下弯，双手最后向下摆。
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step5:往相反的方向，身体和双手拉前，面向天。
step6:弯低身，双手由大腿向上提至于耳部并排。
step7:双脚站立，双手由大腿提至水平线。
step8:保持下半身不变，胸部向前挺，同时将双手向后摆。
step9:再把胸部收回，双手移回到肩膀上。
空调病的症状有哪些?
天热了躲进空调房，无疑是城市人最便捷的避暑方式。但如果吹空调过久，或者温度开得过低，就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，这就是人们常说的“空调病”。
空调病的症状
头痛
常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头痛、眼冒金星，还爱忘事”之类的。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重，最常见的是头痛。夏日，人们在户外工作后，急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷，尤其当室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，因而出现头痛症状。
感冒
夏季高温，不少人因贪凉而将空调温度调很低。当人们从炎热的室外进入空调室，呼吸道容易受刺激，而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩，很容易感冒、中暑。若长时间待在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然来到闷热的房间或户外，毛孔不能及时打开，身体调节中枢如果失当，会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状。
皮肤干燥
待冷气房过久，皮肤常乾燥发痒。特别是患有慢性皮肤疾病，对温度变化相当敏感。 拿常见的慢性皮肤病，异位性皮肤炎来说吧，热天流汗，汗水刺激明显时，皮肤发痒难耐;如果处在冷气房久了，皮肤也会因过于乾燥而出现痒症。
眼睛干涩
冷气房的乾燥问题也波及眼睛。长期戴隐形眼镜，患慢性结膜炎或乾眼症的人，眼睛容易乾涩，復发机率也高。如果冷气口滤网没确实清理，情况更糟。密闭办公大楼裡，空调系统不断循环，高浓度的二氧化碳持续累积在空气中，眼睛在缺氧情况下又久盯电脑萤幕，容易发红痒痛。
夏季吹空调要注意这6件事 做好保湿多喝水
半枝莲
性味
辛，平。
功效
清热，解毒，散瘀，止血，定痛。治吐血，衄血，血淋，赤痢，黄疸，咽喉疼痛，肺痈，疔疮，瘰疬，疮毒，癌肿，跌打刀伤，蛇咬伤。
①《南京民间药草》："破血通经。"
②《广西药植图志》："消炎，散瘀，止血。治跌打伤，血痢。"
③《南宁市药物志》："消肿，止痛。治跌打，刀伤，疮疡。"
④《泉州本草》："清热，解毒，祛风，散血，行气，利水，通络，破瘀，止痛。内服主血淋，吐血，衄血；外用治毒蛇咬伤，痈疽，疔疮，无名肿毒。"
⑤广州部队《常用中草药手册》："清热解毒。治癌见到改善症状的效果；阑尾炎，肝炎。"
⑥成都《常用草药治疗手册》："治食道癌、胃癌、子宫癌。"
注意
血虚者不宜，孕妇慎服。
宝宝吹空调注意事项
1、小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。
2、开空调每6～8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
3、晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子，可以用床套给小孩做一个睡袋。用规格为2m×1.5m的床套，长的一边对半折，即1m×1.5m;在头部留口，两边分别缝上拉链即可。
4、大约每隔半个月，家长要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜)，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。
5、每天至少为宝宝测量一次体温。父母不要贪图自己的一时凉爽而使宝宝受到冷气的侵害，也不要因为害怕宝宝出汗而让室温一直处于较低，并减少宝宝每日活动量。其实，少量的出汗是有利于宝宝身体健康的。让宝宝勇敢面对各种自然环境，在阳光下适量运动，可以增强宝宝的意志品质，为以后适应集体生活做准备。
