刮痧的作用与功效 刮痧就是把毛细血管刮破吗？
我们日常调理身体喜欢用中医的方法，比如拔罐、按摩、针灸、刮痧。其中刮痧的运用特别广泛，在家里自己也能进行。有些朋友把刮痧当成退烧、散热、去火的手段，那么刮痧的作用与功效具体是什么呢？
刮痧的作用与功效
1.促进毒素代谢排出
人体每天都在进行新陈代谢活动，新陈代谢过程中产生的废物应及时排出。刮痧能及时将体内代谢的垃圾刮到体表，沉积在皮下毛孔中，使体内血液流动顺畅，恢复自然代射活力。
2.舒筋通络
如今，越来越多的人患有颈椎病、肩周炎和背痛。这是因为当人体的软组织（关节囊、韧带、筋膜）受损时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，并出现疼痛症状。如果不及时诊断和治疗，就会形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，从而加重病情。刮痧能舒筋通络，消除疼痛病变，缓解肌肉紧张，明显缓解疼痛症状，有利于病变恢复。
3.调整阴阳
阴平阳秘，精神治。中医强调阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可改善和调节脏腑功能，恢复平衡。
刮痧就是把毛细血管刮破吗？
刮痧后，皮肤上出现红紫斑，表面毛细血管破裂出血，皮下形成瘀斑。刮痧的主要作用是活血化瘀，疏通经络，舒筋理气，祛风散寒。月经紊乱主要是由内分泌紊乱引起的，刮痧可以调节人体内分泌。因此，刮痧对月经紊乱有一定的疗效，但具体治疗需要进一步检查，以明确诊断。刮痧可作为辅助治疗。
刮痧的功效与作用 刮痧要注意什么
刮痧是一种古老的养生方法，它可以舒筋通络、排除毒素，刮痧能够很好的促进体内的新陈代谢，帮助排出毒素。刮痧还有助于促进血液流畅、缓解肌肉疼痛的功效。而且刮痧经常被用来辅助治疗感冒、颈椎病、腰椎病、失眠、糖尿病、高血压等多种疾病。背部刮痧可以刺激背部经络，达到清热解表、行气止痛、解毒祛邪等多种的功效。
刮痧的注意事项
1、刮痧后1-2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。
2、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。
3、有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
哪些人不适合刮痧
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。
6、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
面部刮痧有什么好处 面部刮痧的功效与作用
面部刮痧也称拨筋，是近些年不少美容院用来美容的手法，它也备受爱美人士的追捧，那么面部刮痧有什么好处呢？接下来一起来看看吧。
面部刮痧有什么好处
1.收缩毛孔
面部刮痧能够提高肌肉的紧实度，起到了行气活血的作用，才能够使身体中的水分快速的排出去，让身体的皮肤代谢更快。也加快了皮肤对于营养物质的吸收，起到收缩毛孔的作用。
2.清洁毛孔
刮痧的时候能够刺激受损的细胞，使细胞变得更有活力，能使肌肤细胞的分泌能力变强，快速的恢复细胞再生功能。这样也能够加速一些代谢的物质从汗腺当中排出来，达到了清洁毛孔的作用。
3.美白祛斑
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应(皮肤发凉，发热，有涩感，皮下发现沙乐样、结节样组织，疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉，活血化淤，改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，从而改善脸色，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑。
4.延缓衰老
长时间的面部刮痧能够使皮肤表面的通道变得更顺畅，这些营养能够更好的被吸收，从而使皮肤吸收营养的能力更强，起到延缓衰老的作用。还能够加快皮肤的血液循环，减少人脸上的皱纹。
5.打通经络
经常做面部刮痧能够使手脚经络被打通，对于寒性体质的女性，经常出现手脚冰凉，而做面部刮痧就能够改善这一情况。在中医方面认为女性会出现这样的问题是因为机体阳气不足，或者是气血运行不畅导致，而面部刮痧能够改变这一问题的。
关于面部刮痧有什么好处的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
刮痧的作用与功效 刮痧的好处
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。那么刮痧的作用与功效有哪些呢？下面一起来看看吧。
刮痧的作用与功效
1.活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2.排出毒素
在刮痧的时候，是能够将淤积在体内的毒素，通过破损的毛细血管清理出来。体内的毒素减少了，就会一身轻松，免疫力自然也能得到提高，人体的各方面协调运转，小病小痛自然就会远离了。
3.调整阴阳
“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
4.疏通经络
刮痧可以打通了身体内的经络，加速血液循环，人的疲倦感就会慢慢消失。常说“通则不痛”，刮痧也正是运用这一原理，让经络疏通，人的酸、疼之感也就消失了。
5.提气养神
头部是人体全身阳经汇合之地。早上起床之后，就可以刮痧梳对头部进行刮拭，可起到振奋精神的功效。以头的顶部百会穴为中心，向周围进行放射状刮拭，刮至头皮产生热感位置。如果头部有疼痛的位置，在这个位置上刮拭五到十次。
6.驱寒
刮痧能够对这些潜藏的问题进行调理，可以增加人的代谢能力，提高脂肪的代谢效率，也可驱散体内的寒湿，帮助消除水肿问题。
相信大家看完上文的介绍后，对刮痧的作用与功效已经有所了解了，刮痧虽然好，但是不能盲目进行刮痧，盲目刮痧不仅不会带来好的效果，还会对身体的皮肤产生伤害。
